Geishakuulien tai aquaflex-kuulien käyttäjiä paikalla? Kuinka ylös emättimessä ne kuulat teillä nousee?

Mulla on noi jälkimmäiset ja saan työnnettyä kuulan n.3cm emättimen suuaukon yläpuolelle ja siinä samassa kohdassa se on treenin jälkeen, pitäiskö sen nousta ylemmäs?

Voisitko vastata kuuluuko kuulan nousta treenin aikana ylemmäs emättimeen vai pysyä siinä kohti mihin sen laittaa?



*miettii treenaako oikein*

Kuulien käyttö on helppoa. Ensin valitaan itseä miellyttävä malli. On olemassa pyöreitä ja luodinmallisia, pieniä ja suurempia, eripainoisia ja sitten irtonaisia ja narulla kiinnitettyjä. Nyrkkisääntönä on se, että kannattaa aloittaa kuulan muotoisella, melko kevyellä pallolla, ennemmin kuin luodinmuotoisella ja raskaalla. Jälkimmäisen (haasteellisemman) voi ostaa myöhemmin, kun lihaskunto paranee. Parhaita ovat esim. kolmen kuulan setit, joissa on eripainoiset kuulat, joista voi oman harjoitustasonsa mukaan valita parhaan.



Kuula työnnetään sisään, asettamisessa voi käyttää liukasteta jos haluaa. Tässä paras asento on kontallaan tai vaikkapa makuullaan. Sen jälkeen voidaan varovasti kontallaan tai kyykkyasennossa koittaa, pysyykö kuula sisällä kun se voisi pudota vapaasti alaspäin, ulos. Eli laitetaan se sisään sellaisessa asennossa, missä se ei vielä voisikaan pudota, ja sen jälkeen noustaan sellaiseen asentoon, jossa kuula voisi pudota. Kuula pidetäänkin sitten sisällä lihasvoiman avulla.



Ensin voi tuntua, että se ei pysy sisällä ollenkaan. Silloin on tehtävä lyhyitä harjoituskertoja ja opeteltava tuntemaan ja erittelemään alapäässä olevat lihakset. Sitten kun kuula pysyy kyykky tai konttausasennossa sisällä, voi siirtyä pidempiin ja vaativampiin harjoituksiin.



Eli kuula sisään ja kotiaskareisiin. Imuroi, tiskaa, laita pyykit pyörimään, tee ruokaa tms. niin, että kuula on sisälläsi. Harjoitusten on hyvä kestää n.30-60 min. Yli tunnin harjoitusjaksoja ei suoritella.



Tällaisia harjoituksia voit tehdä kahdesti-kolmesti viikossa.



Tärkeintä on edetä hitaasti, opetella tunnistamaan alapään lihakset ja pitää harjoitusjaksot miellyttävän lyhyinä -vaatimustason mukaan. Jatkossa voit siirtyä painavampaan tai luodinmuotoiseen kuulaan.

Laitan aina ne aluksi melko syvälle, eli sen jälkimmäisenkin pallon työnnän etusormella niin syvälle kun yletän. Sitten narusta pieni veto , etteivät kuulat kosketa toisiaan ja jätän siihen.

Reippaammassa liikkumisessa ne kylläkin joskus liukuvat itsestään sinne kohdunnapukkaa vastenkin. Lihaksia supistaen nyt osaan jumpata ne takaisin " omalle paikoillensa" . Jos jäävät liian alas, niin ainakin minulla se g-piste ärsyyntyy, siis kiihoittavat liikaa.

Ne joskus myös nousevat melo ylös, ja huomaan sen kuulia poistaessani narulenkin olevan ihan häpyhuulien välissä. Käytönaikana en tunne niiden paikkaa. Pidän 2-4 tuntia noin joka toinen päivä.

Mulla neljä eri painoista kuulaa. En ole käyttänyt niitä kuin muutaman kerran, kun musta tuntuu ettei niistä ole mitään hyötyä. Siis ihan sama minkä painoisen laitan sisääni se pysyy siellä ilman mitään ponnisteluja vaikka kuinka kauan. Käytänkö mä niitä jotenkin väärin? Kuitenkin seksiä harrastaessa paikat tuntuu liian isoilta. Sen tähden kuulat hommasinkin.

Laita enempi liukastusta, ja se painavempi paino sinne sisään. Myös käyttöaikaa voi jatkaa paljonkin yli sen suosituksen.

Sillä tavoin olen saanut paljonkin hyötyä kuulan käytöstä.