SYÖTÄTTEKÖ vielä lapsille PURKKIJOGURTTEJA?

Kuten saavat Jacky makupaloja, Paula-Lehmä vanukasta, + muita maitoherkkuja..

Jäätelöäkin syövät, kuten karkkia, keksiä, mehua, limpparia..



Ja joka päivä ainakin jotakin noista.

jogurtti on ihan tavallista ruokaa, ei siitä kannata sen suurempaa hälyä nostaa. jos on ruokavalio muuten kohdillaan ettei syö karkkia ja limua yms. joka päivä niin ei siinä yhden jogen sokerit paljoa paina.

aittaahan monet aikuisetkin kahviin sokeria ja jos juo monta kuppia päivässä niin äkkiä tulee 6 palaa täyteen ;)

1/5 vanukaspurkin sisällöstä.

Siis sokeria. Esim maustamattomassa jogurtissa olisi pelkän hiilihydraatin perusteella aika paljon sokeria, vaikkei siihen sitä ole lainkaan lisätty. En siis usko, että oikeasti noin paljoa on lisättyä sokeria missään jogurtissa (siis tyyliin 15 palaa purkillisessa) mutta toki on terveellisempää syödä maustamattomia ja laittaa sinne esim marjoja sekaan.

Joissain jugurteissa on eriteltynä hedelmien/ marjojen oman sokerin määrä, mutta useimmissa lukee vain hiilihydraattimäärä. Jokainen varmasti tietää, että sokeria on paljon, mutta jutusta sai vähän väärän kuvan asiasta.



Mutta kansa lukee Hesaria kuin Raamattua.

Antaisitteko lapselle monta palaa sokeria selllaisenaan?

päivässä, toinen ei suostu jogurtteja syömään. Mutta ennen kaikkea syön itse joka päivä yhden jogurtin ja nautin siitä (pieni ilo elämässä :) enkä jaksa kantaa huonoa omaatuntoa. En käytä lainkaan alkoholia, tupakkaa, kahvia tai karkkia.

Meillä ne on korkeintaan reissuevästä. tavallisesti syödään maustamatonta jugurttia tölkistä ruskealla sokerilla tai hillolla.

Kai ne voi kierrätykseen laittaa..

miettikää, mikä määrä muovijätettä niistä ajan mittaan kertyy, vaikka söisikin vain yhden purkin päivässä.

en lukenut kuin alkuosan viesteistä!

Oletteko kuulleet kaloreista/hiilihydraateista ????!! Arrgh, mitä sakkia!!

Tölkin huuhteluun kuluu niin paljon vettä että se kelpaisi samaan jätteeseen että en sitä tee. Menee sitten sekajätteeseen ja kaatopaikalle. Lisäksi se yksittäinen jugurtti tulee syötyä kaikki, tölkistä jää aina, eikä sekään ole taloudellista.

ja helsingissä ei energiajaetta ole esim. taloyhtiöiden pihassa koska koko pks-seudulla ei ole jätteenpolttolaitosta. kama kuljetetaan lahteen kujalaan. sekään ei ole kovin taloudellista.