mitä ihmettä, vauva 5 vko ei nuku öisin ollenkaan?! epätoivo iskee...
synnyttyään tyttö oli todella helppo tapaus, söi ja samantien nukkui seuraavaan syöttöön. kolmen viikon iässä alkoi alkuyön hulinat, jotka pahenee yö yöltä.
viime yö oli paras... tyttö nukahti klo 8 aamulla ehkä pisimmälle unipätkälleen. en vielä tiedä siis kun kello nyt 9.30. vielä nukkuu.
ei itkenyt yöllä, eikä masua kipristellyt mielestäni enkä keksi mitään mikä olisi ollut hätänä. tyttö vaan ähisee ja vaatii tutinnostoa, joskus taputtelua tms.
yritin ensin tyttöä omaan koppaan nukkumaan mutta kun kyllästyin ramppaamaan otin viereen ja silminnähden tyttö helpottui kun pääsi viereeni. ihan kuin olisi sitä yrittänyt koko ajan kertoakin. no, ei silti nukunut siinäkään. töllisteli kynttelikön valoja, ähisi, oli sellainen todella innostuneen puhiseva koko ajan.
toki 10 minutin torkkuja otettiin välillä, mutta siinäpä se sitten. miten ihmeessää tällasta voi jaksaa..
eiliset päiväunet olivat parvekkeella 12-17, joilta herätin. olis varmaan pitäny jo aiemmin mutta en raaskinu kun ei edellisenä yönäkään nukkunut paljoa. nukahti silti 4 aikaan jo edellisenä yönä. illalla torkkuili sitten sisällä.
tyttö ei siis enää osaa nukkua sisällä havahtumatta koko ajan. parvekkeella nukkis varmaan vaikka 10 h putken jos antais. oon joka ikinen kerta joutunu herättää parvekeunilta, ja aina oon antanu nukkua ainaki 4 h.
on kokeiltu vaunuissa nukkumista sisällä mut ei oo sama ku parveke.. pitäs varmaan pukee ne kaikki varusteet kans päälle...
oisko kellään mitään vinkkejä mitä tässä vois tehdä? käytännössä jään ilman yöunta kokonaan jos näin jatkuu. ja meillä on myös esikoinen 2,5v. ja mies on nytkin lähtenyt aamulla klo 6 töihin joten ite oli vaan noustava ylös kun tyttö 7.30 heräs...
pahoittelen jos teksti on sekavaa, sitä se väsymys teettää..
sannuska ja tytöt
Kommentit (7)
... miten saatte vauvan pysymään hereillä päivällä?
Meidän neidillä (6 vk) on vuorokaudet läpeensä sama rytmi. Eli noin 3 h unet ja 2 h hereillä. Tämäkin on tietenkin paljon parempi kuin ketjun aloittajan tilanne... Mutta mielellään kuitenkin valvottaisiin enemmän päivällä ja yöllä sit vaan ne ~puolen tunnin syötöt.
Tuon ikäisellä ei ole vielä tajua vuorokausirytmistä, joten sitä täytyy vain lempeäsi opetella: yöllä on tylsää ja pimeää ja vain pakolliset palvelut tarjolla, päivällä virikkeitä. Tiheän imun kaudet voi myös villitä öitä, varsinkin jos päivällä nukkuu pitkiä pätkiä, niin sitten täytyy herätä yöllä enemmän tankkaamaan. Onneksi ne menee kuitenkin pian ohi.
Koeta saada lastenhoitoapua esikoiselle ja levätä itsekin päivällä, kun pikkuinen nukkuu! Helpommin sanottu kuin tehty, mutta kannattaa kysellä tuttuja apuun ja jättää kaikki muu kotihomma vähemmälle, kunnes tilanne helpottuu.
Jaksamista!
Vanhat ohjeet.. Muista valoilla jne erottaa päivä ja yö, mahdollisuuksien mukaan rajoittaa päikkäreitä (ei onnistu noin pienellä kovin helposti). Sanoisin, että neljän viikon sisään kääntää itse rytminsä. Siihen saakka: Ota kaikki apu vastaan, niin saat hieman nukuttua välillä.
AJL
muutama helpotus mulla tässä onneksi on, arkisin saan esikoisen hoitoon mummille vaikka joka päivä, koska mummi on ihan virallisestikin pph ja tytölläni on siellä paikka.
mutta mä en hyvin osaa päivällä nukkua ja jotenkin se masentaa mua että koko päivä menis nukkuessa ja en kerkee tehdä mitään kun yön yritän nukkua ja päivän sitten nukun.
ja tosiaan onhan sekin positiivista että toistaiseksi ainakin tuo tyttö nukkuu edes joskus ja ihan pitkiäkin pätkiä. joillakin kuitenkin vaaveja jotka päivisinkin vaan torkkuu.
apua saan kyllä tarvittaessa, onneksi. silti kurjalta tää nyt tuntuu.
meillä on alusta asti ollut selkeä ero yöllä ja päivällä. jopa ns. iltarituaalit on aloitettu alusta asti. nukkumapaikkakin on eri päivisin ja öisin.
toivon kovasti että tytön rytmi alkais iteksiin kääntyä edes hiukan, jotta saisin nukkua edes muutaman tunnin.
sannuska
eli aamupäiväunet vaikka partsilla 2h ja herätät, sitten iltapäivällä lyhyemmät n klo 6-17. Yöunille laitat kuten normaalisti ja maha täyteen maitoa. Kun yöllä herää niin olkaa pimeässä, ei paljoa ääntä, liikettä tms. Pidät vaikka vieressä nukkumassa niin ei tarte väsyneenä raahautua eri huoneeseen ja pystyy paremmin " hiljentämään" vauvan. Käännät siis rytmin vaan, voi olla että kitisee väsymystään päivällä, mutta parempi se kuin yövalvominen.
t. kolmen äitee
ei liian pitkiä päikkäreitä ja yöllä ollaan mahdollisimman hissukseen.
jollekin vauvalle liian pitkät päikyt on 4tuntia toisille 3tuntia toisille sopivat ovat 2t...
meillä hyvä väli alkuviikkoina oli sellainen rytmi kuin 1,5t hereillä 3t päiväunta 1,5t hereillä 3t päiväunta ja illalla viimitteeks 3t hereillä ennen yöunta.
yöllä vain syötiin ja nukuttiin.meillä ei oo kamalasti öisin valvottu.mutta kaikki palvelut minimiin.ja maitoa tietty jos tarvii.
kun syö päivällä useammin,ja on useammin hereillä niin yöhön on parempi mahdollisuus saada pikkuhiljaa se pisempi unijakso.
jos nukkkuu päivällä tolkuttoman pitkiä pätkiä,onhan se nälkä ainakin usemmin yöllä,ja yöllä tekee mieli katsella sitä maailmaakin.
herätä hellästi päikkäreiltä,seurustelkaa hetkonen,niin se rytmi siitä pikkuhiljaa muotoutuu.
on tosi raskasta kun joutuu ite yöllä valvomaan.meillä meni alku hyvin,mutta nytkun maailma on auennut,herätään muuten vaan möllöttämään milloin mitäkin,ikää nyt kohta 5kk jo.
Meidän vauva ei aluksi meinannut nukahtaa millään. Ostin moottoroidun vauvakeinun (ennen pidin sellaista huuhaa keksintönä). Olipa ihanaa kun vauva tykkäsikin kiikkua ja nukahti keinuun. Myös omaa unta sai aamuisn jatkettua, kun vauva kiikkumaan :)
Vaunuihin nukahtaminenkin oli vaikeaa alkukuukausina. Häntä piti kantokassissa keinuttaa uneen ja sitten vasta kassissa vaunuihin.
Tuttikaan ei aluksi meinannut kelvata, mutta sitten löysin Tommee Tippee sarjasta hyvän tutin.