Lue keskustelun säännöt.
Mahdollisesti keliakia? Mistä kuitua ruokavalioon?
Kommentit (1)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kun kirjaudut sisään näet tässä ilmoitukset sinua kiinnostavista asioista.
Kirjaudu sisään
ja onhan noita viljoja, amaranttia, quinoaa ja hirssiä sun muita. muistelisin, että amarantti taisi olla noista ravinteikkain tai kuitupitoisin. en mene vannomaan.