Lue keskustelun säännöt.
mitä olette syöneet tämän päivän aikana? kommentteja mun päivän syömisistä!
12.11.2008 |
aamupala: 4-viljan puuroa, jossa vauvan mustikkapilttiä, vaalean sämpylän ja 1 keitetyn kananmunan
lounas: itse tekemää pitsaa, jossa kinkkua, tonnikalaa, tomaattia, sipulia ja juustoa
välipala: kuppi kahvia ja pala jäätelökakkua, 2keksiä
päivällinen: 3 karjalanpiirakkaa, joissa päällä munavoita
iltapala: 1 appelsiini ja 1pikkujogurtti
Ps. normaalisti ei syö näin paljon kananmunia päivissä, oikeastaa n.kerran kuussa...
Kommentit (65)
En taida olla kovin hyvä kommentoimaan toisten syömisiä, omani on kuitenkin tässä...
aamupala/lounas (klo oli jo 11): 2 palaa ruisleipää (päällä voileipäkinkkua ja kurkkua), rasvaton jogurtti ja lasi light mehua
välipala: vadelmamunkki, lasi light colaa ja mandariini
päivällinen: lautasellinen nakkikeittoa, 2 näkkileipää, lasi maitoa
iltapala: 2 ruisleipää päällisineen, mandariini ja lasi light mehua
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
aamupala puuro ja kuppi kahvia, lounas jäi väliin, välipalaksi muutama nakki ja iltaruoaksi juuri pari lasia valkkaria ja intialaista kaikilla höystöillä.
syön yleensä aina vain aamulla, lounaaksi jotain pientä ja illalla syömme perheen kanssa, n. klo 8 kunnon ruuan. en katso mitä suuhuni pistän ja olen syönyt näin vuosikaudet, bmi 19.
Lounas: sama.
Päivällinen: spagettia ja jauhelihakastiketta (broilerista), tomaattia, rasvatonta maitoa.
Siinäpä ne.
Jotain iltapalaa vois vielä syödä.. teetä.. leipää..
Ai niin, klementiinin oon myös syöny..
He hee.. ketä kiinnostaa :D
Sisältö jatkuu mainoksen alla
aamulla 4 voileipää, jugurtti ja maitokahvi, vesilasi
lounaaksi pastaa ja tomaattikastiketta, vettäruokajuomana
kahvia, viineri
suklaapatukka
keksejä
makaronilaatikkoa ja kaksi lasia maitoa
2 voileipää
pala suklaata
lasi viiniä
Aamupala: kaksi ruisleipäviipaletta, margariinia, keittokinkkua + juustoa, lasillinen sokeritonta vadelmakeittoa, monta kuppia kahvia
Lounas: kaksi näkkäriä margariinilla + juustolla, monta kuppia kahvia
Välipala: pari tytön paistamaa piparia, kahvia
Päivällinen: lautasellinen jauhelihakeittoa, kaksi näkkäriä margariinilla, maitoa
Iltapala: kaksi näkkäriä margariinilla, kahvia
Tämä päivä näkyy olleen näkkäri- ja kahvipäivä, eikä yhtään vihanneksia ja hedelmiä! Aika paha. Onneksi ei aivan tavallinen päivä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
puolikkaan omenan, puolikkaan banaanin,
2 pienehköä annosta tonnikala-kasvislasagnettee. tummasta pastasta,
joulutortun
nyt syön jätskiä
aamulla: ei mitään
lounaalla: ei mitään
välipala: kuppi kahvia
päivällinen: pieni annos spagetti bolognesea
Iltapala: 6 pulloo keskiolutta
repikää siitä
Sisältö jatkuu mainoksen alla
15 oli kyllä joku muu kuin 11, mun syömiset kun painottuu päivälliseen ja iltapalaan... Ja BMI:kin on valitettavasti nyt 27, tosin ollut joskus 18, mutta ei ikinä enää!
t: se oikea 11
kuka syönyt vähiten... kun todellakin jotkut täällä näköjjään syövät ihan sairaalloisen vähän!!!
ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mun ruuat:
aamupala: Kaksi näkkileipää kevytjuustolla ja kuppi kahvia
aamukahvi töissä: teetä ja omena
lounas: lautasellinen sinihomejuustoperunoita
iltapäiväkahvi töissä: kahvi ja omena
päivällinen: lautasellinen kalakeittoa ja kaksi näkkileipää juustolla
iltapala: kaksi näkkileipää juustolla, teetä ja vähän karkkia
Aamupala: omena
Lounas: omena
Päivällinen: broileripastaa
Välipala: kolme suklaakonvehtia
Lisäksi kupeittain kahvia pitkin päivää
Ja iltapalaa mies väsää juuri, luulisin, että tulee ruisleipä, jossa ei rasvaa, mutta kalkkunaleike ja juusto päällä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Jos on toistuvaa, miten ihmeessä jaksatte?
Itselläni:
- aamupala: ruisleipää x 2, sipaisu marg., kinkkua, tomaatti, rasvat. jugurtti, kahvia, vettä + 1 dl tuoremehua
- välipala: omena
- lounas: kanapastaa + salaatti (lautasmallin mukaan!)
- päivälinen: sama kuin lounas (lautasmalli!)
- ruisleipää x 1, omena, rasv. jugurtti, lasi rasv. maitoa (runsas siksi, että juoksin ennen 50min, muulloin vähäisempi)
- "joka välissä" kahvia + vettä
Miten te jotkut muuten jaksatte, jos lounaaksi on pari näkkäriä tai ei sitäkään? Eihän sellainen pidä ollenkaan nälkää, tulee vain kiukkuiseksi.
No joo, omat syömiset ei myöskään ole olleet niin esimerkilliset:
Aamupala: -
Lounas: Yliopistolla (kanakastiketta, riisiä, salaattia, pala tummaa leipää, mehua ja vettä)
Välipala: Kuppi teetä ja suklaapusu
Päivällinen: Itsetehty kana-fetasalaatti & kastike, yksittäisiä juustosiivuja
Iltapala: Ei vielä, luultavasti rahkaa, fun-lightia ja pähkinärouhetta
...tarkistaa syökö oikein: kiloklubi.fi
Itse käytän ja toimii!
syön normaalisti paljon säännöllisemmin ja terveellisemmin. olen ollut sairaana ja vasta tänään päivällä on ruokahalu palannut, eli tänään mentiin vähän niin että söin sitä mikä maistui, josko huomenna palattais jo normaaliin.
19 (muistaakseni)
aamupala: kahvi + pari piparia
lounas: täysjyväpastaa ja nakkikastiketta, 2 mandariinia, kahvi + pari keksiä, suklaakonvehteja
välipala: suklaakonvehteja
päivällinen: kotitekoista kinkku-jauhelihapitsaa, suklaata
iltapala: weetos-muroja, 2 mandariinia, suklaata
aamupala: Leipä juustolla ja tomaatilla, teetä, tuoremehua
toinen aamupala koulussa:leipä juustolla,tomaatilla,salaatilla,kurkulla ja teetä
lounas:Porsaanleike,perunasose,salaattia,sämpylä,vettä
välipala:teetä,karjalanpiirakka,pulla,kahvia,suklaata
päivällinen:tonnikalasalaattia jossa tonnikalaa,riisiä,tomaattia,purjoa,ananasta,tilliä
I eat a lot,... oi joi joi.. ruoka vaan on niin hyvää.