koska siirto nyksiin päiväuniin?

nukkui kahdet päiväunet.

Mun yksi hoitolapsi jätti toiset päiväunet alle vuoden ikäisenä, mutta kaikki muut ovat tarvinneet kahden päiväunet vielä vuoden vanhana.

siirtyi yksiin päikkäreihin 11kk ikäsenä. :-)

Jos vaikka myöhemmin laitat unille..

Meillä vauva aikaa oli kahet päikkärit ja ilta unille mentiin 22-23 aikoihin, riippui tietysti kuin väsyny vauva oli.

siirtyi yksiin päikkäreihin 11kk ikäsenä. :-)

Ja tosiaan kun ne kahdet unet alkoi olla vain tunnin mittaisia, aloin venyttämään aamusta eli myöhemmin unille. Ja sit ne toiset illemmat unet jäi kokonaan pois. Nyt nukkuu ne yhdet unet jotka on 2-3h. Yöunet 11-12h.

joskus on poikkeuksia ja saattaa nukkua kahdet päikkärit, mut yleensä rytmi on se että 8:00 herätys, 12-14 päikkärit ja 20:00 nukkumaan..

Tiedän lapsen (kummityttöni) joka nukkui 6kk lähtien yhdet päikkärit ja yöllä sitten veteli 12h unta.



Oma tyttöni 1v1kk nukkuu pääasiassa kahdet unet vielä, kesällä (9kk) nukkui kolmet, mutta sitten taas yöunet on aina ollut suht lyhyet 6-8h!



Eli vuorokauden kokonais unimäärä minusta kertoo jo aika paljon. Turhaan sitä tekee illastakaan hulinaa, jos nukkumattia saa odotella tunteja. Hyvät päiväunet on jatke hyville yöunille - sanoo vanha kansa - ja minusta pitää paikkansa.



Kokeilkaa yksillä unilla, eihän siinä mitään menetä :) Sitten toiset unet kehiin, jos näyttää ettei riitä yhdet.



Me kovasti yritetään saada jo toisia unia pois - että nukkuisi yöllä pitempään! Toisinaan onnistuu, toisinaan ei. Tänään onnistui, meni 12 ensimmäisille unille..

herätään juu tosiaan 7.30-8 ja päikkäreille 11..nyttekkin nukkuu vieläkin..eli jos sen kolmekin tuntia nukkuu niin jaksaisko iltakaheksaan...?voishan apupäikkäritkin ottaa,viis-viisitoista minuutta ottaa käyttöön vai onko niistä vaan haittaa..?