kiinteisiin siirtyminen

Quinoa:

Olen ajatellut että puolen vuoden iässä aloiteltaisiin pöperöitä mutta lukenut niin ristiriitaista tietoa eri lähteistä että olen hiukan epävarma.

Jossain lähteissä sanotaan että alle kahdeksan kuiselle ei tarvitse/saa antaa kuin rintamaitoa ja sitten pitäisi aloittaa hedelmämehuilla ja myöhemmin vihannesmehuilla, jossain suositellaan riisilimaa ja sitten on tämä virallinen kanta että nelikuiselle vaan porkkanaa ja jo viisikuiselle lihat sun muut pöperöt.

Hei!

Voimassa oleva (Sosiaali- ja terveysministeriön antama) suositus on täysimetystä 6kk ikään ja sen jälkeen imetystä kiinteiden ohella yksivuotiaaksi. WHO suosittelee, että kuuden kuukauden täysimetyksen jälkeen imetystä jatketaan muun ruuan ohella kaksivuotiaaksi tai pidemmällekin, mikäli äiti ja lapsi niin haluavat.

Puolivuotiaan vauvan kanssa voi aloitella oikeastaan millä tahansa ruoka-aineella, lehmänmaitoa lukuunottamatta. Sosevaiheenkin voi skipata, jos siltä tuntuu, ja aloittaa tarjoamalla sormiruokaa. Alussahan kiinteiden tarkoitus on lähinnä toimia uusiin makuihin ja koostumuksiin tutustumisena, ei niinkään täysipainoisena ravintona - sen tehtävän hoitaa äidinmaito :)

Imetetyn vauvan kiinteisiin tutustumisesta on ihan hyvä artikkeli Imetyksen tuki ry:n sivuilla:

http://www.imetys.fi/itu/imetys_ja_muuruoka.pdf

Lisää infoa on myös Babyidean sivuilla:

http://www.babyidea.fi/imetys/ipalsta/kiinteat.html

(kun se käytäntö tuppaa jäämään taka-alalle noiden kaikkien suositusten ja muiden ajatusten joukossa)



Ymmärrän hyvin ahdistuksesi, kun ei oikein tiedä, mitä pitäisi uskoa. Olen sitä mieltä, että tapoja on monia, toinen ei ole välttämättä huonompi kuin toinen. Täytyy vaan valita se oma tekniikka. Meillä tekniikan määräsi lapsen herkkävatsaisuus yms, mutta teillä ei tunnu sitä ongelmaa olevan, joten joku muu tekniikka voi olla ihan yhtä hyvä.



Me alettiin n. 5kk iässä kokeilemaan makuja. Kokeilemista se aika pitkälle oli ja rintamaito oli aika pitkään se pääasiallinen ravinto. Mä valitsin tekniikaksi vatsaystävällisyyden, sekä sen, että maistelu olisi positiivinen kokemus. Sillä jos homma on lapsen mielestä hauskaa, se sujuu paljon paremmin. Eli ei työnnetty heti puisevaa perunaa eteen, vaan annettiin kesäkurpitsaa, porkkanaa, päärynää, maissia, pe-po, persikkaa...



Ennen imetystä otettiin pari lusikkaa ensin, ja yhtä makua kokeiltiin viikko. Annos saattoi kasvaa parista lusikasta jopa puolee desiin, jos vauva niin halusi... Tätä siis pari kertaa päivässä.



Lihat tuli 6kk-7kk kohdalla ja taas otettiin yhtä per viikko ja aina sotkettuna siihen, joka oli jo sopivaksi todettu. Ja pakko myöntää, että kaupan liha-kasvissosepurkit oli hyviä...



Viljat tuli mukaan vasta paljon myöhemmin, sillä ne aiheuttavat vatsavaivoja helposti. Olisko ollu reilu 8kk, kun tuli riisipuuro ja sen jälkeen vasta kotimaiset viljat. Niissä olin kyllä rohkeampi ja annoin ensin 4-viljaa ja jos siitä olisi tullut vaivoja, niin sitten olisin alkanut yksitellen kokeilemaan...



Niistä vauvojen valmispuuroista, velleistä ja jogurteista vielä. On hyvä ensin kokeilla kyseisen merkin korvike ennen kuin antaa näitä. Lapsi saattaa reagoida siihen korvikkeeseen, jos ei ole aikaisemmin saanut. Eihän mitään valmistuotteita ole pakko antaa, mutta kyllä se vaan elämää joskus voi helpottaa =)



Näin jälkikäteen ajateltuna, sitä oli hirveän varovainen. Halusi välttää virheitä ja olla täydellinen... Tottakai haluaa toimia lapsen parhaaksi, mutta välillä se on kovin vaikeaa, kun näitä oikeita tapoja ja suosituksia on niin moneen lähtöön. Täytyy vaan koittaa poimia sellaiset, jotka tuntuvat itselle järkeviltä ja sopivat omaan tilanteeseen ja lapselle.

Oli tosi hyvät linkit! On tuntunut hassulta kun tapaamani muiden pienten äidit ovat alkaneet kiinteiden antamisen jo tosi aikaisin ja ihmetelleet meidän täysimetystä. Kun suositus kuitenkin on se 6kk... No, nyt tuli vahvistusta omaan ajattelumalliin!

siten että vauva kasvaa ja on tyytyväinen. Meillä tämä rajapyykki tuli vastaan tällä viikolla ja nyt ollaan jonkun päivää maisteltu soseita. Sitä ennen vain rintamaitoa. Tosin soseita vielä aika huonolla menestyksellä: soseet joko valuu suusta pois, ne työnnetään kielellä pois tai ne päristellään pois:)

Aloitin kansainvälisten suositusten mukaan (riisijauheesta tehdyllä +rintamaitoo) riisisoseeella. Sitä on saanut pari kertaa päivässä muutaman lusikallisen. Ja muutamia lusikallisia mangososetta. Yritin myös jo omaa perunasosetta, ei tykännyt yhtään! Ja tänään kaupan valmista peruna-maissisosetta, ei tykännyt paljoa.

Tästä olisikin lisäkysymyksiä kokeneemmille: miten saada kiinteitä menemään? Onko jotain tiettyä mikä menis vauvalle kuin vauvalle? Se perinteinen: vaatii kymmenen maistelukertaa ennenkuin tottuu makuun, kuulostaa paljolta:)

Se oli meillä ensimmäinen maku ja maistui hyvin. ja näin on kuulemma monella muullakin. batatti äidinmaidolla notkistettuna on edelleen herkkua.

Nollaneljä:

miten saada kiinteitä menemään? Onko jotain tiettyä mikä menis vauvalle kuin vauvalle? Se perinteinen: vaatii kymmenen maistelukertaa ennenkuin tottuu makuun, kuulostaa paljolta:)

Eipä oikein ole oikotietä :)

Vauva itse päättää, miten paljon syö. Vanhemmat eivät voi oikein muuta kuin pitää huolen siitä, että vauvalle säännöllisesti ruokaa tarjotaan. Rento asenne auttaa, eivätkä äidin hiukset harmaannu ennenaikaisesti ;)

Koska äidinmaito on makeaa, on maku vauvalle tuttu. Itse asiassa, jo kohdussa vauva on tottunut makeaan, lapsivesi kun on hieman makeaa. Voi siis halutessaan kokeilla antaa esim. päärynää tai muuta hedelmää tai marjaa. Kun maku on tuttu ja vain koostumus uusi, voi totuttelu sujua hieman nopeammin.

Hiljaa hyvä tulee. Ei ole tarkoituskaan, että heti kiinteiden alettua vauva söisi niitä " miehen annoksia" - vaikka tällaisia vauvoja toki on olemassa.

Kyllä se siitä :)

Mulla on ollut kaksi erilaista vauvaa. Kummatkin on ensin täysimetetty 6kk ja sitten aloitettu maistelu. Esikoinen ei syönyt vielä 1-vuotiaanakaan ruoka-annoksia. Ei suostunut syömään mössöjä koskaan, pelkkiä sormiruokia. Oli kuitenkin pullukka ja imetin kaikkiaan 2v4kk. Kakkonen taas söi hirveitä määriä heti ja oli koko ajan suu auki. Ei tarvinnut edes tehdä kovin pientä mössöä vaikkei hampaita ollutkaan, söi alusta saakka karkeaa ruokaa. Ongelmana oli tasapainoilu ruokamäärien kanssa, meinasi imetys tyssätä kun kiinteät maistuivat niin hyvin. Nyt on 1v1kk ja imetys sujuu taas paremmin.



Esikoisella taisin aloitella kaupan maissisoseella ja maissinaksuilla ja kakkosella hirssipuurolla(luontaistuotekaupassa on käteviä Holle hirssihiutaleita jotka vaan sotketaan kuumaan veteen). Jos ostat kaupan valmiita puuroja/puurojauhoja tms. niin kannattaa katsoa ettet turhaa anna maitopuuroja jos kerran imetät. Meillä ainakin 10kk hapanmaitokokeilut paljastivat kakkoselta maitoallergian ja muutenkin minusta on turha antaa lehmänmaitoa vauvalle jos ei ole pakko antaa korviketta.