1v. herää joka aamu klo 5!!!Apua kaivataan

vuosikkaan ollessa kyseessä, niitä keinoja ei oikein paljon ole. Meillä esikoisen kanssa oli sama juttu. vuoden iässä tuppasi heräämään 5-6. Viereen voi kokeilla ottaa, mutta väkisten ei voi pakottaa nukkumaan. meillä siis useimmiten jouduttiin heräämään noin aikaisin. Mutta ikä tekee tehtävänsä. kahden vuoden iässä saattoi herätä edelleen aikaisin, mutta osasi joskus jopa jatkaa uniaan. nyt kolmen vuoden iässä vetelee unia usein 8 saakka eli uni alkaa maittaa vanhemmiten.tsemppiä siihen asti! isompaa voi siis jo sanoa, ettei saa nousta, mutta vuosikas ei vielä ymmärrä.

Siis meillä vaan yhdet päikyt tuossa vaiheessa. Ja kun heräsi aikaisin niin ei tosiaankaan jaksanut puoleen päivään, mutta venytin minkä kykenin eli ulkoiltiin paljon, äkkiä syömään ja sit nukkumaan. Hyvällä onnella päästiin 11 asti. Sitten nukkui pari tuntia. Ei tosiaankaan kannata kaksia, jos yöuniin ei muutenkaan riittä pituutta. Mutta siis yhdet yöunet ei välttämättä poista aamuvirkkuutta, ei siis ainakaan meillä.Vasta ikä.

tai jälkimmäisten lyhentämistä aluksi esim. vain puoleen tuntiin. Sitten kun saa pikkuhiljaa rytmiä siirtymään, voi jättää toiset unet pois.





Ja jotkut vain ovat luonnostaan aamuvirkkuja! Ystävälläni on pian 3v9kk poika joka herää AINA klo 5 aamulla, oli kesä- tai talviaika.

Joka heräilee yleensä klo:04.30-05.30 välillä ja samaan aikaan menee yö unille kuin teilläkin ja nukkuu yleensä 1 päiväunet.

Sattuu vain olemaan aamuvirkku ja vähäuninen.

Meillä oli sama tilanne tuossa iässä, ja edelleenkin poika parivuotiaana herää aina välillä jo 5.30, usein onneksi jo vähän myöhemmin. Meillä ainoa ratkaisu oli vuorottelu: toinen vanhemmista herää vuoroaamuina aikaisin ja toinen nukkuu korvatuplat korvissa. Myöhään tulevia telkkariohjelmia ei katsota, vaan ennemmin vaikka videoidaan.

Eivät auta itse ongelmaan, mutta vanhempien jaksamiseen kyllä...

pomotsu:

Meillä siis muutaman päivän päästä 1 v. täyttävä tyttö, joka on herännyt nyt melkein kolme kuukautta joka aamu klo 5. Nukkumaan hän menee illalla klo 20-21. Yhdeksän kuiseksi saakka unet jatkuivat aamulla klo 7-9 saakka imetyksen voimalla. Tyttö ei vaikuta herätessään nälkäiseltä, koska voi olla hereillä yli tunninkin ennen puuroa. Päiväunia tyttö nukkuu vielä kahdet yhteensä n. kolme tuntia. Ensimmäisille unille hän menee jo klo 8, koska ei jaksa olla hereillä pidempään. Onko muilla vastaavanlaisia kokemuksia, tai vinkkejä miten saatais hänet nukkumaan pidempään?

Meillä oli samanlaista piiiiiiiiiiiiiiiiitkään. Vasta vajaa 2 vuotiaana kun päiväunet jäivät kokonaan pois, poika nukkui aamulla yli klo 7. Joskus jopa herää klo 9!!!!!!

Suosittelisin siirtymistä yksiin päiväuniin puolen päivän aikaan ja nukkumaan klo 19-20.

...ja toivon totisesti että aika auttaa... Poika on nyt 1v10kk ja saattaa nykyään nukkua jopa 5.30 asti. Keväällä herättiin 3-4.30 aikaan joka päivä, ja tilanne oli melko toivoton. Pojalla yksinkertaisesti loppui unet kesken ja siinä sitten keiteltiin kahvia silmät ristissä.



Mutta. nykyään meilläkin on vuoroaamut miehen kanssa, toinen laittaa illalla pojan nukkumaan (molemmat osallistutaan syöttösirkukseen koska muuten unet jää vielä lyhyemmiksi) ja sitten toinen herää aamulla keittämään sitä kahvia. On toisaalta ihan mukava herätä sitten kun tulevat hakemaan kahville n. 30min päästä. Vaikka ajallisesti se ei ole paljoa, tuntuu jotenkin luksukselta jäädä sänkyyn joka toinen aamu :) On ollut niin paljon sellaisia aamuja, että valmiiksi on " nyrkit pystyssä" kun herää.. Tarkoitan siis vanhempia, poika on yleensä kuin päivänsäde, joten ihan turha yrittää käskeä nukkumaan takaisin. Poika nukkuu edelleen pinnasängyssä ja hieman hirvittää tavalliseen sänkyyn siirtäminen!



Ollaan taisteltu tän nukkumisen kanssa kohta 2v joten voit kysyä meikäläiseltä melkein mitä tahansa maan ja taivaan väliltä jos siltä tuntuu, vaikeimmalta mun mielestä on ainakin tuntunut tämän aamuvirkkuuden hyväksyminen. Itsekin olen aamuvirkku mutta joku tolkku sentään aamussakin :)

aamuherätys oli aina 4.30-6.00 5 VUOTIAAKSI SAAKKA.

Yleisin aika oli juuri tuo 5.00.

Kaikkia keinoja kokeiltiin...yksillä päiväunilla jo puolivuotiaasta ja illasta nukkumaan vuoden vanhasta vasta 23.00 maissa,mutta aina yhtä virkkuna aamulla.

Oli todella tylsää ulkoilla aamu kuuden maissa ja tulla kotiin syömään kun muut lapset ja äidit vasta tekivät lähtöä puistoon.

No, viisi vuotiaana uni olisi jo aamusta enempi maistunut,mutta itse olin jo työelämässä ja oli sen vuoksi herättävä aikaisin.

Nyt esikoinen on teini-iässä jo ja unet aamusta todella maistuvat! : )



Muut lapset eivät ole olleet mitenkään erityisen aamuvirkkuja.

Kuopuskin 1v. menee 18.00 nukkumaan ja herää n. 8.00 aamulla....eli loistavat unenlahjat.

kuin poikkeus..niitäkin siis on. Poikamme on 1v8kk. Menee illalla nukkumaan samaan aikaan muiden isompien sisarustensa kanssa klo 20 koska näin on pakko tehdä. Ei anna muiden nukkua jos venytettäisiin hänen iltojaan myöhäsemmäksi. kuitenkin aamulla herättää koko perheen myös sisarensa silloin kun herää eli 5,30 joten mitään ei oikein ole tehtävissä. Päiväunia hän nukkuu max 1,5 tuntia klo 12-13,30. Ulkoillaan 2-4 tuntia päivänmittaan ja vielä illalla myös eikä auta unenlahjoihin. Ehkäpä hän vaan on vähällä unimäärällä pärjäävä?

Voisin toki kokeilla siirtää kaikkien meidän nukkumaanmenoaikaa tunnilla mutta jos tuloksena on sama että herätään 5,30 niin meidän lapset ei pärjää tuollaisella yöuni määrällä sillä kukaan ei nuku kuitenkaan päiväunia. Isommat lapset iältään jo 4,5v ja 7v joten 10 tunnin yöunet olisi heille tarpeen vielä.