" Ähkyä" syönnin jälkeen
eli melkein sama mitä suuhusi laitat tuntuuko siltä ettei ruoka sula tai ainakin siihen menee rutosti enemmän aikaa kun normaalisti. Eka raskaudessa ei tainnu olla kun aavistus,tokassa sit vasta loppupuolella mutta nyt kolmannessa tais alkaa heti. Todella ällöttävä olo eikä oikein helpota millään.. Jos tunnistat tunteen löytyiskö helpotus vinkkejä? Nyt rv.18.4.
Kommentit (2)
Mulla on viikkoja 30+6, ja on jo pitkän aikaa ollut sama ongelma, tuntuu ettei ruoka millään sula...ja vielä monta tuntia syömisen jälkeen on turvonnut ja ähky olo, ja sen oikein tuntee miten ruoka vaan on ja pysyy vatsassa. johtuu juuri siitä että raskauden aikana ruuansulatus hidastuu ja siihen kuluu tuplasti enemmän aikaa kuin tavallisesti.
Mulla on aina päivisin töissä lounaan jälkeen kauhea olo vaikka yritän olla syömättä liikaa...muun en ole huomannut auttavan kuin että syö kevyitä pieniä aterioita useita kertoja päivässä, eli ei paljoa kerralla! ja vältä kaikkea raskasta, rasvaista ruokaa joka muutenkin viipyy pitkään vatsassa. Ja muista juoda paljon vettä!! äläkä mene makuuasentoon syömisen jälkeen. Toivottavasti helpottaa jossain vaiheessa..musta vaan tuntuu kyllä että tää vaan pahenee loppua kohti ;)
nyt kolmas raskaus menossa ja pahoinvointi on mullakin joka kerta pahentunut. Jokaisessa raskaudessa paha olo on tullut ruokailun jälkeen, mutta nyt etenkin tuo ällö, etova, ähky olo on aivan järkyttävä. Vatsakumpukin on aivan jossain muualla kuin alavatsan kohdalla. Toisaalta hyvin kevyellä syömisellä pysyy iltapäivään asti poissa, mutta heikko olokin tulee herkästi eli syötävä on kuitenkin säännöllisesti jotain. Ja vaikka kuinka söis kuin pikkulintu niin illan myötä olo senkun pahenee... Mulla jo 15. vko menossa eikä helpotusta ole vielä tullut. Toivottavasti sinulle aikaisemmin...
Jostain luin, että ruoan sulaminen ja yleensäkin kulkeminen tuolla elimistön syövereissä kestää lähes kaks kertaa kauemmin näin raskaana ollessa kuin normaalisti, mikä ehkä syynä tähän oloon. ALuksi, siis ekojen vkojen aikana masukin oli ihan sekaisin rytmistään... Ihmetytelen vain miksi olotila on pahentunut joka raskaudessa...
Meillä terkkari ehdotti, että mikäli olo ei oo helpottanut seuraavan kuukauden aikana, niin voitaisiin seurata verensokerin arvoja. Voisin tehdä kotona aina testit ennen ja jälkeen ruokailun, paastoarvot jne. En tiedä onko siitä mitään hyötyä, mutta kokeillahan aina voi. Ei tämä olo ainakaan verensokerin alhaisuudesta johdu, luulisin...
Pahnu 14+3