Lue keskustelun säännöt.
Vyötärönympärys saisi naisilla olla enintään 79 cm! Paljonko sinulla on?
Kommentit (28)
http: //www. tohtori. fi/?page=4477884
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija:
Esim. Keventäjät -palvelu ilmoittaa naisille rajaksi 90 ja miehille 100, joten vähän lähdetietoa kaipailen..
Neuvolassa oli jakelussa paperisia mittareita, joissa pääsin punaiselle tuolla mitalla. Tai jos otetaan vatsamakkaroiden yläpuolelta, pääsen keltaiselle. Naisilla vyötärö 80-88 cm -> suurentunut vaara sairastua sydän- ja verisuonisairauksiin tai tyypin 2 diabetekseen. Mulla oli ennen ampiaisvyötärö. Mutta viimeisimmissä raskauksissa raskausdiabetes.
Ajattelin nämä misukat kyllä pienentää... aikojen saatossa. Pituutta 160 cm ja painoa 75 kg.
Siellä ilmoitettu naisten riskirajaksi 88 cm.
Kyse on juuri siitä, että keskivartalolihavuus on kaikkein vaarallisinta. On kamalaa nähdä jopa alakoululaisia tyttöjä, joilla on valtava vanne vyötärön kohdalla.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija:
Kyse on juuri siitä, että keskivartalolihavuus on kaikkein vaarallisinta. On kamalaa nähdä jopa alakoululaisia tyttöjä, joilla on valtava vanne vyötärön kohdalla.
Mittasinkohan oikeasta kohdasta?
Mutta miten tuo 79cm voi olla vielä " lihava" ?
Enää en pidä sitä realistisena, sillä aineenvaihdunta ja ruumiinrakenne muuttuvat luonnollisesti iän myötä. Tämä nykyinen on ihan hyvä. Olen diabetesriskisuvusta, joten seuraan asiaa enkä päästä vyötäröä yli 90 sentin, joka on se oikea riskiraja.