Minkä painoisia teidän 5v. lapset ovat? meillä 23kg ja kuulemma liikaa painoa :(
Emme kyllä syötä herkkuja, namipäivä tietty on, mutta lapsella on aina ollut hyvä ruokahalu, ja kukas nyt raaskisi sanoa, ettei söisi niin paljon! Yritän ostella jukurtteja vanukkaiden tilalle, purukumia joka päivä ikäänkuin namin tilalla, hedelmiä, kasviksia, light-mehua, tavallista kotiruokaa ilman liikoja kermoja tai voita.
Liikkua yritän lapsen kanssa päivittäin paljon ja rohkaista liikunnallisiin leikkeihin, mutta mielummin leikkii hiekkalaatikolla tai kiikkuu. En siis tiedä miten saisin painon nousua rajoitettua. :(
Kommentit (35)
mutta lasta ajatellen se voisi olla fiksua.
30
on 112 cm pitkä ja 25 kg. Ja aivan täydellinen pakkaus! :) Ja terveelliset ruokailutottumukset, herkkupäivät erikseen.
niin sain neuvolasta huomautuksen, että olen liian tanakka. Minulla oli hyvä ruokahalu. Äitini sai neuvon syöttää aina, kun on nälkä, pakastevihanneksia. Siis normaalin kokoisten ruoka-annosten lisäksi ja ohella.
Tosin se oli vielä vauvaun pyöreyttä, mutta liekö auttanut asiaa, koska kun kasvoin hoikaksi kuitenkin.
Siinä se pyöreys häviää. Meillä oli kahdella lapsella pienenä tällaisia kausia, että paino meni vähän yläkäyrällä pituuteen nähden, mutta vuoden päästä paino saatttoi olla jo alakäyrällä. Näin kävi monta kertaa ja vielä alakoulussakin. Nyt heistä on kumpikin kasvanut täyteen mittaansa ja hoikkia ovat: poika 19-v, 182 cm ja 62 kg, tyttö 14-v, 159 cm, 45 kg. Kahdella lapsella taas ei ollut tuollaisia painonkeräämiskausia, vaan he kasvoivat ihan tasaisesti. Nuorimmaisen painokäyrä tekee nyt siksakkia.
on 117,8 cm ja 21 kg, ei ole kukaan moittinut lihavaksi.
Painoa 20,8kg. Hänestä on sanottu että painaa liikaa mutta en ole tehnyt asialle yhtään mitään koska lapsi ei ole edes pyöreä, ainoastaan roteva kaveri.
Vierailija:
Painoa 20,8kg. Hänestä on sanottu että painaa liikaa mutta en ole tehnyt asialle yhtään mitään koska lapsi ei ole edes pyöreä, ainoastaan roteva kaveri.
Jatkan tähän. Minusta tuntuu, että tuo painokäyrien kyttääminen alkaa mennä jo vähän hysterian puolelle monilla terkkareilla. Minusta pitäisi katsoa sitä, mitä lapsi syö ja millaiset ovat muuten hänen elämäntapansa ja liikuntatottumuksensa eikä kytätä pelkkää painoa. Joskus vähän pulskemmat lapset elävät jopa terveellisemmin kuin laiheliinit, ja painolla on taipumus tasoittua kasvun myötä, mikäli kyse on vain lapsen hyvästä ruokahalusta ilman sen kummempia mässäämisiä Syömishäiriöt lisääntyvät osittain siitä syystä, että nykysin lasten painosta vouhkataan ihan älyttömästä.
t. sairaanhoitaja
on 122 cm pitkä ja painaa 23 kiloa. On todella hoikka ja sellainen atleettisen näköinen, mikä se sana nyt on kun on näitä vartalotyyppejä. Tämä on siis joulukuun lopussa 6 vuotta täyttävä pikkumies. Hän syö normaalia kotiruokaa, karkkipäivä on kerran päivässä ja ihan normaalisti herkutellaan silloin tällöin viikon varrella muutenkin. Meillä on säännöllinen ateriarytmi ja maalaisjärjen rajoissa yritetään katsoa että lapset syövät oikeassa suhteessa oikeaa ruokaa ja muuta niin ettei menisi niin että iltapalaksi litra jogurttia ja lounasta kaksi lusikallista.
Hänen serkkupoikansa on muutaman sentin lyhyempi, 6 vuotta hiljattain täyttänyt, ja painaa käsituntumalta ja silmällisesti arvioiden ehkä noin 30 kiloa, ehkä ylikin. Siinä minusta jo vähän näkyy sellaista ylipainon alkua, mutta en ole sitäkään mennyt tuomitsemaan sillä ehkä hänellä vain on sellainen vartalotyyppi näin lapsena. Mielestäni pojan ylipaino johtuu siitä, että heillä on tapana että aterioilla on minun makuuni tosi vähän lämmintä ruokaa tarjolla, hirmu pienet annoskoot. Ruoan kanssa ei ole leipää koskaan tarjolla ja ruokamäärät ovat sitä että jos on 1 litran kattilallinen mannapuuroa niin sen pitäisi riittää 3 aikuiselle, 2 kouluikäiselle ja 3 pienemmälle lapselle - tämä esimerkinomaisesti eräältä vierailukerraltamme, ihan normaali käytäntö heillä.. Viikonloppuisin ja lomilla heillä on vain yksi lämmin ruoka päivässä. Lapset kompensoivat sitten tämän puputtamalla muilla aterioilla järjettömiä määriä. Ja jos on herkkuja tarjolla niin siinä ei ole mitään rajaa. Lapsi söi kesällä kaksi isoa makkaraa järestään joka ilta, herranen aika, en itse jaksaisi!!
pituus rutkasti plussalla, paino nollakäyrän tuntumalla. Sopusuhtaiseksi sanoin nlatäti.
Meidän 5,5-v. on 122 cm ja 20,5 kg. Pituus on keskikäyrän yläpuolella, paino alapuolella. Eli pitkä ja hoikka on.
Tyttö nyt 5v10kk ja äsken oli sairaalan punnituksessa:
112 cm ja
19 kiloa.
Aika jäntevä tyttö on. Syö pieniä annoksia (tästä luulen että johtuu että ei ole lihava) eikä meillä herkutella juuri koskaan!
Voipi olla että on tosiaan olemassa lapsia, jotka syövät jo aikuistenkin annoksia. Todella VAARALLISTA koska aikuisiällä annoskoot jäävät helposti päälle ja silloin lihoo. Annoskoolla on todella suuri merkitys.
Nimimerkki " kokemusta on"
5-vuotias painaa 12 kg ja käy painokontrollissa puolen vuoden välein.
joutui " laihdutuskuurille" kun painoi 22 kiloa tuolla pituudella. On kyllä aika hurjasti yli keskipainon tuo 25 kiloa...