Huono itsetunto työssä

Minkähän vuoksi tuntuu, että itsetunto on huononemaan päin. Olen ollut yli 10 vuotta työssä, jossa joutuu esiintymään suurillekin ihmisjoukoille. Nyt jotenkin tuntuu, että persoona ei riitä. Vertaan omaa esiintymistäni toisiin, ja tuntuu että se sujuu muilta paremmin ja että he ovat parempia ihmisiä ja parempia työssään. Jopa aivan vasta työnsä aloittaneet ovat jotenkin varmempia asioistaan. Tuntuu ettei itsellä ole mitään todellista sanottavaa, vaan kaikki on teennäistä. Äänikin kuulostaa piipitykseltä muihin verrattuna. Jännittäminen eri tilanteissa on kasvanut, samoin erilaiset ulkonäkökompleksit.



Tekisi mieli luovuttaa ja pysyä neljän seinän sisällä, jotta pystyisi välttämämään sosiaaliset tilanteet. Mutta sitten myös palkka lakkaisi juoksemasta.



Onko muilla vastaavaa ja miten olette saaneet itsetuntoanne parannettua?