haluatko analysoida syömiseni tänä päivänä? laihdutan

et missään nimessä ole esimerkki muille. Tuolla ruokavaliolla elimistöösi kerrtyy ties minkälaisia lisäaineita. Syöt kuin lapsi, karkkia ja kermajädeä joka päivä. Voi hyvänen aika! Kasva aikuiseksi.

Geisha oli normipäivään verrattuna extraa, mutta jäde ei. Mitä luulet, onko esim. rasvattomassa jugurtissa paljonkin vähemmän sokeria ja lisäaineita kuin kermajäätelössä? Farkut kokoa 27 tuumaa ja voin helposti juosta kaksi tuntia ihan normi lenkkinä, joten miksi stressaisin ruualla?

on aivan sama muuten pysytkö itse kunnossa koska suurin osa ei pysyisi. en usko myöskään että on terveellistä liikkua mielettömiä määriä ja ahtaa sitten siitä riemusta kermajäätelöä päivittäin. se ei ole terveellinen ruokavalio, vaan herkku, jota tulisi syödä vain harvemmin.