Peräpukamista..
Ensimmäistä kertaa minullekin tämmöinen vitsaus sattui. Tarvitsisin neuvoja tässä tuskaisessa tilanteessa.
Pukama ei ole vielä järin suuri, mutta koska minulla on jatkuvasti ongelmia vatsan toimivuuden suhteen (ummetusta), niin tottakai joutuu koville.
Olemme lähdössä huomenna viikon matkalle ja en siis pääse lääkäriin tänä aikana. Onko se edes kuinka tarpeen yleensä ja missä tapauksissa? Miten pidän pukaman kurissa, jotta lomasta tulee kuitenkin nautittava? Ostanko jotain salvaa mukaan? Saanko esim. uida? Ja jostain muistan kuulleeni ettei pukamallinen saisi kantaa raskaita kantamuksia... No, matkakassini ovat kyllä todella isoja ja pakko minun on ne itse kantaa.
Muita vinkkejä asiantuntijoilta? :)
Kommentit (7)
En oikein usko, että edes pääsisin sinne näin pienen vaivan takia. Nauraisivat minut ulos. Pukama ei siis ainakaan vielä ole kovin suuri ja toki tuntuu vähän koko ajan, mutta muuten pystyn toimimaan lähes normaalisti.
Haluaisinkin lähinnä nyt itsehoito-ohjeita ja neuvoja siitä mitä saa/ kannattaa/ ei saa tehdä. Kiitos!
Ap
Nuo pukamat saattavat tuolla lailla ajoittain pullahdella ja sitten pysyä taas pitkään kurissa. Minulla on ollut on-off pukamia jo monta vuotta, enkä ole käynyt lääkärissä, kun ihan hyvin pärjään.
scherproct voidetta ja peräpuikkoja, sekä aciocur rakeita, ne helpottavat ulostusta.
Ja kyllä minä olen monasti käynyt lääkärillä pukamista, en edes moneen vuoteen tiennyt että lääkkeitä siihen saa reseptivapaasti.
Lähdenpä käymään apteekissa.. Vielä olisi kiinnostanut se, että voinko uida? Onko siis tulehdusriski olemassa järvessä/meressä tai uimahallissa?
Ap
Vierailija:
Haluaisinkin lähinnä nyt itsehoito-ohjeita ja neuvoja siitä mitä saa/ kannattaa/ ei saa tehdä. Kiitos!Ap
Syö kuitupitoista ruokaa, tuoreita hedelmiä, vihanneksia. Juo riittävästi. Käy säännöllisesti tekemässä tarpeesi.
Reissuun mukaan esim. Microlaxia, peräruiske, jolla saat ummetuksen helpottamaan, tai jotain sisäisesti nautittavaa ummetuslääkettä.
Tietynlaisia ja yhtäkkisiä ponnistuksia kannattaa välttää, mutta kyllä laukut voi itse kantaa. Hyvää matkaa!
Reissu menee pilalle, jos pylly on kipeä! Usko mua! Mul oli just sama vaiva ekaa kertaa ja nyt loppu peräpukama vitsit!