Kokkaatko TERVEELLISTÄ kotiruokaa?

vähärasvaista, vähäsuolaista ja paljon kasviksia.

joskus tietysti poikkeuksiakin, mutta useimmiten melko terveellistä.

Haluan että lapset pysyvät hoikkana, itse olen aina saanut tapella läskin kanssa.

Syön perusterveellisesti eli proteiinipitoista paljon kasviksia sisältävää alusta lähtien itse tehtyä ruokaa. Paljon rasvaisia kaloja.



Herkuttelen myös, mutta yleensä noin kerran viikossa vähän jotain.

Vierailija:

...Mutta suolaa, kermaa, juustoja, voita, hunajaa, sokeria jne. kuluu melko paljon..

enkä lisää noista mitään ruokaan. Keitinvesiin teelusikallinen pan suolaa, paistamiseen öljyä. Lihapulliin kevytkermaa.

vaan meilläpä mies kokkaa kaiken ruan, yes

Öljyä, voita ja kermaa kuluu kyllä, sokeria taas ei. Eineksiä ja muuta keinotekoista emme käytä.