Lue keskustelun säännöt.
käykö kukan pacessa tai bodypumpissa??
19.06.2007 |
paljonko on kalorinkulutuksenne, oletteko seuranneet??
Kommentit (2)
Kalorinkulutusta en mitannut, mutta kolmen kuukauden aikana laihduin n. 10kg.
(Siihen se sitten jämähtikin kun pumpissa käyminen jäi polvivamman takia. Nyt taas käyn salilla ja paino taas tippuu :) )
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
en ole koskaan mitannut noilla tunneilla kalorinkulutusta. kerran olen mitannut kolmen tunnin kulutuksen (jumppa, spinning ja jumppa) jolloin kaloreita kului yli tuhat. *huh* mikä urakka!