Matala ferritiini. Mitä tehdä kun pakki ei siedä mitään rautapitoista?
Oli kyse sitten ravinnosta tai rautalisästä, perästä kuuluu.
Kommentit (90)
Vierailija kirjoitti:
Varsinaiseen kysymykseen. Taitaa olla rautainfuusio ainoa vaihtoehto. Sen saa jos hyvä tuuri käy, jos huono tuuri niin kaivaa kuvetta ja suuntaa yksityiselle vaikka Viroon.
Itse sain rautainfuusion, mutta ei se nostanut ferritiiniä yhtään, koska seuraavat menkat tulivat kuin Niagaran putous ja Hooverin padon räjäytys yhteensä, siis niin megalomaaninen verensyöksy, että luulin kuolevani. Uutta infuusiota en uskalla kokeilla, joten popsin kiltisti rautaa, syön lihaa ja verilettuja. Onneksi vatsa kestää.
Menkat loppumassa? Se aiheuttaa suurempaa verentuloa.
Vierailija kirjoitti:
Mun lääkäri kysyi ekana, syönhän punaista lihaa ja sisäelimiä? Nykyään etenkin sisäelimet ovat harvinaista ravintoa yhä useammalle, ruokaa ei valmisteta rautapannulla ja osa etenkin naisista välttelee punaista lihaa = ei ihme jos vaivaa alhainen varastorauta tai anemia.
Minä syön useamman kerran viikossa punaista lihaa, ja siksi varmaan pysyinkin jotenkin tolpillani alhaisilla lukemilla. Syynä raudanpuutteeseen oli vuosia jatkunut mielialalääkitys, joka lisäsi verenvuotoa. Menkat olivat runsaat, pienikin naarmu esim. nenän limakalvoilla tarkoitti syöksyvuotoa. Lääke oli muuten niin tehokas ja hyvä, että siedin sivuoireet.
Punaisesta lihasta voi saada munuais-tai virtsakivet jos on taipumusta, samoin liiasta suolasta. Kasvisruokaa syövillä on tutkimusten mukaan vähiten munuaiskiviä
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Mun lääkäri kysyi ekana, syönhän punaista lihaa ja sisäelimiä? Nykyään etenkin sisäelimet ovat harvinaista ravintoa yhä useammalle, ruokaa ei valmisteta rautapannulla ja osa etenkin naisista välttelee punaista lihaa = ei ihme jos vaivaa alhainen varastorauta tai anemia.
Minä syön useamman kerran viikossa punaista lihaa, ja siksi varmaan pysyinkin jotenkin tolpillani alhaisilla lukemilla. Syynä raudanpuutteeseen oli vuosia jatkunut mielialalääkitys, joka lisäsi verenvuotoa. Menkat olivat runsaat, pienikin naarmu esim. nenän limakalvoilla tarkoitti syöksyvuotoa. Lääke oli muuten niin tehokas ja hyvä, että siedin sivuoireet.
Punaisesta lihasta voi saada munuais-tai virtsakivet jos on taipumusta, samoin liiasta suolasta. Kasvisruokaa syövillä on tutkimusten mukaan vähiten munuaiskiviä
Munuaiskivet voivat muodostua oksalaatista, mitä ei ole yhtään lihassa.
Oksalaattia saa mantelista, pähkinöistä, suklaasta, pinaatista ym.
Sinun pinaattismoothie voi olla munuaiskivien lähde.
Jättäisin ihan ensin ultraprosessoidun ruuan pois. Se parantaa suolistomikrobit ja ravintoaineiden imeytymisen.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Rautainfuusio yksityisellä mikäli mahdollista. Se on jännä että yhteiskunnalla on laittaa rahaa kaiken maailman sydäntutkimuksiin jotka tulevat kalliiksi mutta ei varaa antaa rautainfuusiota tarvitsevalle
En ymmärrä yhteyttä sydäntutkimuksiin tässä.
Entä rahat kehitysmaalaisten maahantuontiin?
Raudanpuute aiheuttaa sydänongelmia. Itselleni jatkuvaa lisälyöntisyyttä. Raudanpuutteeseen perehtynyt lääkärini totesi että Suomessa tutkitaan jatkuvasti nuorten naisten sydänoireita ilman että tajutaan kyseessä olevan raudanpuute. Itselläni lisälyöntisyys rauhoittui rautainfuusion jälkeen
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Mun lääkäri kysyi ekana, syönhän punaista lihaa ja sisäelimiä? Nykyään etenkin sisäelimet ovat harvinaista ravintoa yhä useammalle, ruokaa ei valmisteta rautapannulla ja osa etenkin naisista välttelee punaista lihaa = ei ihme jos vaivaa alhainen varastorauta tai anemia.
Minä syön useamman kerran viikossa punaista lihaa, ja siksi varmaan pysyinkin jotenkin tolpillani alhaisilla lukemilla. Syynä raudanpuutteeseen oli vuosia jatkunut mielialalääkitys, joka lisäsi verenvuotoa. Menkat olivat runsaat, pienikin naarmu esim. nenän limakalvoilla tarkoitti syöksyvuotoa. Lääke oli muuten niin tehokas ja hyvä, että siedin sivuoireet.
Punaisesta lihasta voi saada munuais-tai virtsakivet jos on taipumusta, samoin liiasta suolasta. Kasvisruokaa syövillä on tutkimusten mukaan vähiten munuaiskiviä
Munuaiskivet voivat muodostua oksalaatista, mitä ei ole yhtään lihassa.
Oksalaattia saa mantelista, pähkinöistä, suklaasta, pinaatista ym.
Sinun pinaattismoothie voi olla munuaiskivien lähde.
Oksalaattia ja tanniinit on kasvien tapa pilata kasvin ravintoarvot ja estää ravinteiden imeytyminen. Kasvit kun eivät halua tulla syödyksi ja siksi niihin on muodostunut kasvimyrkkyjä.
Samasta syystä monet sienet muodostavat myrkkyä.
Oletko kokeillut Maltoferia? Siinä rauta on +3-ionina, joka on jonkin verran siedettävämpää. Kaikissa muissa (halvemmissa) rautavalmisteissa rauta on +2-muodossa, joka ärsyttää mahaa ja kilpailee sinkin ja magnesiumin kanssa (jotka ovat myös +2-ioneita)
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Mun lääkäri kysyi ekana, syönhän punaista lihaa ja sisäelimiä? Nykyään etenkin sisäelimet ovat harvinaista ravintoa yhä useammalle, ruokaa ei valmisteta rautapannulla ja osa etenkin naisista välttelee punaista lihaa = ei ihme jos vaivaa alhainen varastorauta tai anemia.
Minä syön useamman kerran viikossa punaista lihaa, ja siksi varmaan pysyinkin jotenkin tolpillani alhaisilla lukemilla. Syynä raudanpuutteeseen oli vuosia jatkunut mielialalääkitys, joka lisäsi verenvuotoa. Menkat olivat runsaat, pienikin naarmu esim. nenän limakalvoilla tarkoitti syöksyvuotoa. Lääke oli muuten niin tehokas ja hyvä, että siedin sivuoireet.
Punaisesta lihasta voi saada munuais-tai virtsakivet jos on taipumusta, samoin liiasta suolasta. Kasvisruokaa syövillä on tutkimusten mukaan vähiten munuaiskiviä
Munuaiskivet voivat muodostua oksalaatista, mitä ei ole yhtään lihassa.
Oksalaattia saa mantelista, pähkinöistä, suklaasta, pinaatista ym.
Sinun pinaattismoothie voi olla munuaiskivien lähde.
Tutkimusten mukaan runsas lihansyönti lisää kalsiumin, oksalaatin ja uraanin erittymistä virtsaan. Näistä aineista muodostuu virtsa-ja munuaiskiviä joita tiedetään esiintyvät kasvissyöjillä sekasyöjiä harvemmin
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Rautainfuusio yksityisellä mikäli mahdollista. Se on jännä että yhteiskunnalla on laittaa rahaa kaiken maailman sydäntutkimuksiin jotka tulevat kalliiksi mutta ei varaa antaa rautainfuusiota tarvitsevalle
En ymmärrä yhteyttä sydäntutkimuksiin tässä.
Entä rahat kehitysmaalaisten maahantuontiin?
Raudanpuute aiheuttaa sydänongelmia. Itselleni jatkuvaa lisälyöntisyyttä. Raudanpuutteeseen perehtynyt lääkärini totesi että Suomessa tutkitaan jatkuvasti nuorten naisten sydänoireita ilman että tajutaan kyseessä olevan raudanpuute. Itselläni lisälyöntisyys rauhoittui rautainfuusion jälkeen
En ymmärrä edelleenkään edellistä purkausta sydäntutkimuksia vastaan.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Rautainfuusio yksityisellä mikäli mahdollista. Se on jännä että yhteiskunnalla on laittaa rahaa kaiken maailman sydäntutkimuksiin jotka tulevat kalliiksi mutta ei varaa antaa rautainfuusiota tarvitsevalle
En ymmärrä yhteyttä sydäntutkimuksiin tässä.
Entä rahat kehitysmaalaisten maahantuontiin?
Raudanpuute aiheuttaa sydänongelmia. Itselleni jatkuvaa lisälyöntisyyttä. Raudanpuutteeseen perehtynyt lääkärini totesi että Suomessa tutkitaan jatkuvasti nuorten naisten sydänoireita ilman että tajutaan kyseessä olevan raudanpuute. Itselläni lisälyöntisyys rauhoittui rautainfuusion jälkeen
En ymmärrä edelleenkään edellistä purkausta sydäntutkimuksia vastaan.
Koska tulisi edullisemmaksi jos lääkärit ymmärtäisivät testata ensin potilaan raudanpuutteen ennen kalliisiin sydäntutkimuksiin lähettämistä. Mutta kun ei, ei hoideta ongelman alkusyytä eikä haluta edes ajatella että oireet voisivat johtua raudanpuutteesta. Sehän on pelkkä "muotidiagnoosi" tavallisten lääkäreiden mielestä
Mulle sopii tämä, sisältää 100 mg rautaa ja c-vitamiinia. On myös nostanut arvoja ja ei tule muuta kuin musta paska, ei vatsakipuja yms. Olen kokeillut monia tuotteita, Obsidan oli aivan hirveä ja aiheutti kovat vatsasäryt. Maltofer ja Sideral eivät nostaneet ferritiiniä piiruakaan (päin vastoin, arvot laski). Nestemäinen Räutersblutsaft ja suomalainen nestemäinen Ferroforte 50 mg + c-vitamiini ja b-vitamiini eivät taas nostaneet kuin himppusen ferritiiniä. Ferritiini oli pahimmillaan 9. Nyt se oli 25. Syynä matalaan rautaan järkyt menkat.
https://www.oloapteekki.fi/ferrodan-fe2-100-mg-120-tabl?_gl=1*j2kd5c*_u…
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
C-vitamiinia ja nokkosia. Oletko kokeillut? Nokkoset voi laittaa ruokaan ja syödä c-vitamiinipitoisia kasviksia ja hedelmiä. Sain noilla rauta-arvot kuntoon, kun vatsa ei sietänyt rautavalmisteita.
Oletteko oikeasti saaneet rautavarastoja nostettua pelkällä ruokavaliolla? Esim. punaista lihaakin pitäisi syödä kiloja viikossa, ja se olisi vasta ylläpitoannos hedelmälliselle naiselle.
Jos imeytyminen ei ole ongelma ja menkat hoidettu pois niin ferritiinin vois periaatteessa saada korjattua pelkällä ruokavaliolla, jos syö rautapitoista, huolehtii c vitamiinin saannista ja välttelee imeytymistä haittaavia aineksia kuten maitotuotteita, kofeiinia, tanniineja yms.
Kasviksista saatavilla olevassa raudassa on ongelmana se, että monet rautapitoiset kasvikset sisältävät jotain raudan imeytymistä haittaavaakin.
Vierailija kirjoitti:
Mulle sopii tämä, sisältää 100 mg rautaa ja c-vitamiinia. On myös nostanut arvoja ja ei tule muuta kuin musta paska, ei vatsakipuja yms. Olen kokeillut monia tuotteita, Obsidan oli aivan hirveä ja aiheutti kovat vatsasäryt. Maltofer ja Sideral eivät nostaneet ferritiiniä piiruakaan (päin vastoin, arvot laski). Nestemäinen Räutersblutsaft ja suomalainen nestemäinen Ferroforte 50 mg + c-vitamiini ja b-vitamiini eivät taas nostaneet kuin himppusen ferritiiniä. Ferritiini oli pahimmillaan 9. Nyt se oli 25. Syynä matalaan rautaan järkyt menkat.
https://www.oloapteekki.fi/ferrodan-fe2-100-mg-120-tabl?_gl=1*j2kd5c*_u…
Siis enpä sitten kirjoittanut tuohon, mikä mulle sopi :D, pistin vain linkin. Eli tuote on Ferrodan 100 mg ja sisältää c-vitamiinia.
120 tablettia maksaa alessa nyt vain noin 13 euroa.
https://www.oloapteekki.fi/ferrodan-fe2-100-mg-120-tabl?_gl=1*xwjtii*_u…
Pakki ei siedä mitään rautapitoista? Et siis pysty syömään lihaa, verituotteita, sisäelimiä jne? Ei kuulosta uskottavalta.
Vierailija kirjoitti:
Mulle sopii tämä, sisältää 100 mg rautaa ja c-vitamiinia. On myös nostanut arvoja ja ei tule muuta kuin musta paska, ei vatsakipuja yms. Olen kokeillut monia tuotteita, Obsidan oli aivan hirveä ja aiheutti kovat vatsasäryt. Maltofer ja Sideral eivät nostaneet ferritiiniä piiruakaan (päin vastoin, arvot laski). Nestemäinen Räutersblutsaft ja suomalainen nestemäinen Ferroforte 50 mg + c-vitamiini ja b-vitamiini eivät taas nostaneet kuin himppusen ferritiiniä. Ferritiini oli pahimmillaan 9. Nyt se oli 25. Syynä matalaan rautaan järkyt menkat.
https://www.oloapteekki.fi/ferrodan-fe2-100-mg-120-tabl?_gl=1*j2kd5c*_u…
Oliks tää niitä rautanaulan makuisia kuten bertil's? Käsiinkin jää hirveä metallinen haju vaikka pesis saippualla.
Rautavalmisteiden puputtamisen sijaan pitäisi selvittää syy sille, miksi rauta ei imeydy. Suolistotutkimukset jne. Ei ole mitään järkeä popsia ravintolisiä, jos se rauta ei niistä imeydy.
Vierailija kirjoitti:
Pakki ei siedä mitään rautapitoista? Et siis pysty syömään lihaa, verituotteita, sisäelimiä jne? Ei kuulosta uskottavalta.
Esimerkiksi jos on suolistosairaus kuten vaikkapa Crohnin tauti niin ei välttämättä maha kestä
Vierailija kirjoitti:
Oletko kokeillut Maltoferia? Siinä rauta on +3-ionina, joka on jonkin verran siedettävämpää. Kaikissa muissa (halvemmissa) rautavalmisteissa rauta on +2-muodossa, joka ärsyttää mahaa ja kilpailee sinkin ja magnesiumin kanssa (jotka ovat myös +2-ioneita)
Minä erehdyin kokeilemaan. Ferritiini oli silloin 22. Lääkäri sanoi, että vakava raudanpuute, vedä 3 kk jotain itsellesi sopivaa rautaa ja tule sitten takaisin.No, vedin Maltoferiä orjallisesti joka päivä 3 kk ajan, enkä saanut mitään vatsaoireita. Menin lääkärin vastaanotolle kontrolliin 3 kk päästä. Hän oli sisätautien erikoislääkäri. Sanoin, että no nyt ollaan vedetty rautaa orjallisesti, että nyt pitäis olla paremmat arvot. Lääkäri kysyi, no mikä tuote sitten sopi. Vastasin, että Maltoferiä olen nyt vain vetänyt, kun sen voi ottaa milloin vain eikä aiheuta miltei kenellekään oireita, kuten ei mullekaan. Lääkäri oikein parahti, että ei hemmetti, kaikista raudoista menit sitten valitsemaan sen, joka ei todellakaan nosta ferritiiniarvoja. Olin ihan suu auki, että häh, kyllä apteekissa sanottiin, että tämä on hyvä. Lääkäri oikein jyrähti, no että ei todellakaan ole. Passitti mut verikokeisiin ja tulos oli ferritiini 21. Eli arvo oli laskenut yhden pykälän Maltoferin orjallisella 3 kk kuurilla. Sisätautien erikoislääkäri oli siis aivan oikeassa. Sitten siirryin Ferrodan 100 mg joka päivä ja 3 kk päästä ferritiini oli noussut 21 -> 44.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Pakki ei siedä mitään rautapitoista? Et siis pysty syömään lihaa, verituotteita, sisäelimiä jne? Ei kuulosta uskottavalta.
Esimerkiksi jos on suolistosairaus kuten vaikkapa Crohnin tauti niin ei välttämättä maha kestä
No pitäisikö sitten keskittyä sen suoliston hoitamiseen eikä rautavalmisteisiin? Kun saa suosliston kuntoon, alkaa ravintetkin imeytyä.
Ihan varmasti monellakin antibiootit ja ravinneköyhä ruoka on vaikuttanut suoliston bakteerikantaan. Ja se vaikuttaa ravintoaineiden imeytymiseen.