Lue keskustelun säännöt.
Kasvissyönti ja vegaanisuus ovat pohjoismaissa luksuksen merkki
28.08.2026 |
Ilmasto ei tue vegaanisuutta, joten vegaanin täytyy olla kytkeytynyt globaaleihin toimintaverkkoihin ja lisäksi erittäin hyvin tietoinen kehonsa toiminnasta, jotta saa tarvittavat ravinteet kasvisruokavaliosta. Lisäksi hänen täytyy olla varakas, sillä esimerkiksi raakaleivoksiin kuluu paljon sellaisia raaka-aineita, jotka eivät ole halvimmasta päästä, kuten esimerkiksi pähkinöitä
Kommentit (115)
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Skill issue. Mä syön useimpina päivinä kasvisruokaa enkä ikinä syö mitään raakaleivoksia.
"Kytkeytymistä globaaleihin toimintaverkkoihin" tarvitaan vähemmän kuin lihansyönnissä (syön esim. ruotsalaisia papuja ja itävaltalaista soijaa, siinä missä lihansyöjät syövät eteläamerikkalaisella soijalla kasvatettua broileria).
Niin voihan sitä olla vegaani periaatteessa pelkällä perunallakin. Mutta aika moni vegaani nauttii esimerkiksi eksoottisista pähkinöistä.
Aika moni ihminen ylipäätään nauttii esim. eksoottisesta kahvista ja kaakaosta, mutta se ei tarkoita, että normaalin ruoan, johon kuuluu perunan lisäksi monipuolisesti kasviksia sekä kuidun, proteiinin ja rasvan lähteitä, tarvitsisi olla jotakin kallista tai eksoottista.
Sulla tuntuu olevan ihan kummallinen käsitys siitä, mitä kasvisruokaan pistetään. Ehkä joku Kallion hifistelijävegaani syö jatkuvasti raakaleivoksia, joita tehdään kalliista pähkinöistä (en edes tiedä, miten tuommoiset tehdään), mutta se sama tyyppi söi yhtä kalliisti ja hifistelevästi jo silloin, kun se söi lihaa. Mä taas syön yhtä arkisesti riippumatta siitä, onko vuorossa liha- vai kasvisruoka.
Pähkinät ja siemenet ovat nimenomaan se rasvan lähde. Jos ei syö eläinperäisiä tuotteita niin rasvoja ei tule kuin edellämainituista ja parista hassusta hedelmästä/marjasta, jotka tulevat vielä kalliimmiksi kuin ne pähkinät.
Anteeksi mitä? Eiköhän niitä rasvoja kuitenkin ennenkaikkea tule öljyistä. Ja toki margariinista.
Ja mistä se öljy tulee? Rapeseedistä, eli siemenestä. Auringonkukan siemenestä. Pähkinästä. Söisitkö rypsin siementä sellaisenaan? Entä auringonkukan?
Kasviksia, missä on mainittavasti rasvoja, on avokado, oliivi ja jotkin marjat, esim. tyrni.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Mitenkähän olen onnistunut olemaan viitisenkymmentä vuotta kasvissyöjä, tajuamatta koskaan olevani varakas 🤔.
Mitä minä olen kaupassa katsellut, niin liha näyttäis olevan paljon kalliimpaa kuin pavit, linssit, soijarouhe jne.
Vegaanius taitaa olla sitä kallista. Kauramaito on kalliimpaa kuin tavallinen maito ja seitanpihvi on kalliimpaa kuin tavallinen pihvi.
Ei ole. Olen ollut tuosta pari vuosikymmentä vegaani. Toki kasvimaidot on lehmänmaitoa kalliimpia. Seitan taas on paljon, paljon halvempaa kuin pihvi.
Jos ostaa paljon valmiita vegetuotteita, niin ne on hintavampia kuin sekasyöjien vastaavat, mutta jos tekee enimmäkseen itse raaka-, aineista ruokansa, niin vegaaniruoka on sekaruokaa halvempaa.
Miten valmistat itse vaikkapa vuuston tai vegaanileikkeleen? Myös esimerkiksi vegaaninen paahtopaisti voi olla aika hankala, kuten myös vegaaninen silli.
Miksi mä tarvitsisin mitään vuustoa tai vegaanileikkeitä? Jos haluaa, niin sitä vegejuustoa (vuusto on kammottava sana, enkä suostu käyttämään sitä) voi valmistaa itse kaurakermasta, agar-agarista ja mausteista. Ravintohiivahiutaleista saa juustomaista makua ruokiin. Leikkeleitä voi valmistaa seitanista. Samoin sitä "paahtopaistia" voi valmistaa itse seitanista. Vegaanista "silliä" eo taideta edes myydä valmiina, vaan halukkaat tekee sitä itse munakoisosta
En kyllä tajua tätä, miksi pitää valmistaa kasveista eläimenkaltaisia. Esimerkiksi tuo agar agar, menisitkö syömään punaista levää merestä? Älä laita suuhusi mitään sellaista, mitä et raaka-aineena tai omassa keittiössäsi tekemällä prosessoinnilla laittaisi.
Pavut voi syödä papuina ja siemenet siemeninä. Edes kauramaitoja tai öljyjä ei ole syytä käyttää, kun voi syödä niitä siemeniä ja oliiveja. Vettäkin saa hanasta ja kauraa hiutaleina.
Se on sitten sinun valintasi. Mutta ravitsemuksen kannalta sillä tuskin on merkitystä, sillä ravintoaineissa on kyse kemiasta; saatko sitä ja tätä ainetta ja saatko niitä riittävästi.
No teknisesti ottaen keho on sopeutunut parhaiten ottamaan ravinteet luontaisessa muodossaan ja eri hivenaineet tukevat toisten imeytymistä. Tämän vuoksi esimerkiksi tiedemiesten kehittämä pöytäsuola on lähes kelvotonta ja myrkyllistä, siinä missä laadukas, mineraalipitoinen merisuola terveellistä. Muissa raaka-aineissa ollaan huomattu sama juttu, että jumalan ja luonnon tuote on optimaalinen sellaisenaan, siinä missä eroteltuna ravinteet eivät imeydy kunnolla.
Pöytäsuola ei ole mitään tiedemiesten kehittämää, vaan ihan normaalia vuorisuolaa. Toki hyvä merisuola on paremman makuista, mutta mitään terveellisyyseroa näissä ei kyllä ole.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Miksi ihmeessä vegaanin pitäisi syödä raakaleivoksia? Ja kuinka paljo ap sitä munkkia vetää, jos sillä on oleellinen merkitys ruuan hinnalle.
Koska elämä on nauttimista varten? Leivokset ovat herkullisia ja jos niistä poistaa kananmunan, voin ja maitotuotteet, makua jäävät tuomaan lähinnä pähkinät, öljyt ja sokeri.
Mutta miksi vegaani söis just raakaleivoksia? Eiköhän se ennemmin tee niitä normaaleita mokkapaloja, mustikkapiirakoita, omenapiirakoita, korvapuusteja, kauralastuja ym.
Koska normaaleihin tulee eläinperäisiä tuotteita? Jos poistaa eläinperäiset tuotteet, jäljelle jää jauho, sokeri ja vesi. Siitä ei kovin kummoista leivosta tule. Maku ja nautinto tulevat esimerkiksi niistä pähkinöistä
Hyvänen aika, vegaaniversioihin noista ei tietenkään tule eläinperäisiä aineksia. Jokainen tietämäni vegaani leipoo just tuollaisia perusjuttuja, eikä mitään raakaleivoksia. Ja niiden normaalien vegaanileipomusten raaka-aineet on kyllä aika paljon muutakin, kuin sokeri, jauho ja vesi.
Esim. yäältä löytyy tyypillisiä vegaanisia leipomuksia:
Ei noissa ole mitään "tavallista" vaan ovat ultraprosessoituja kaikki. Vege"kerma" sun muut ovat ultraprosessoituja papuja ja siemeniä sotkettuna veteen ja aromeihin. Parempi opetella syömään niitä raaka-aineita ja valmistamaan ruokaa niistä.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Mitenkähän olen onnistunut olemaan viitisenkymmentä vuotta kasvissyöjä, tajuamatta koskaan olevani varakas 🤔.
Mitä minä olen kaupassa katsellut, niin liha näyttäis olevan paljon kalliimpaa kuin pavit, linssit, soijarouhe jne.
Vegaanius taitaa olla sitä kallista. Kauramaito on kalliimpaa kuin tavallinen maito ja seitanpihvi on kalliimpaa kuin tavallinen pihvi.
Ei ole. Olen ollut tuosta pari vuosikymmentä vegaani. Toki kasvimaidot on lehmänmaitoa kalliimpia. Seitan taas on paljon, paljon halvempaa kuin pihvi.
Jos ostaa paljon valmiita vegetuotteita, niin ne on hintavampia kuin sekasyöjien vastaavat, mutta jos tekee enimmäkseen itse raaka-, aineista ruokansa, niin vegaaniruoka on sekaruokaa halvempaa.
Miten valmistat itse vaikkapa vuuston tai vegaanileikkeleen? Myös esimerkiksi vegaaninen paahtopaisti voi olla aika hankala, kuten myös vegaaninen silli.
Miksi mä tarvitsisin mitään vuustoa tai vegaanileikkeitä? Jos haluaa, niin sitä vegejuustoa (vuusto on kammottava sana, enkä suostu käyttämään sitä) voi valmistaa itse kaurakermasta, agar-agarista ja mausteista. Ravintohiivahiutaleista saa juustomaista makua ruokiin. Leikkeleitä voi valmistaa seitanista. Samoin sitä "paahtopaistia" voi valmistaa itse seitanista. Vegaanista "silliä" eo taideta edes myydä valmiina, vaan halukkaat tekee sitä itse munakoisosta
En kyllä tajua tätä, miksi pitää valmistaa kasveista eläimenkaltaisia. Esimerkiksi tuo agar agar, menisitkö syömään punaista levää merestä? Älä laita suuhusi mitään sellaista, mitä et raaka-aineena tai omassa keittiössäsi tekemällä prosessoinnilla laittaisi.
Pavut voi syödä papuina ja siemenet siemeninä. Edes kauramaitoja tai öljyjä ei ole syytä käyttää, kun voi syödä niitä siemeniä ja oliiveja. Vettäkin saa hanasta ja kauraa hiutaleina.
Se on sitten sinun valintasi. Mutta ravitsemuksen kannalta sillä tuskin on merkitystä, sillä ravintoaineissa on kyse kemiasta; saatko sitä ja tätä ainetta ja saatko niitä riittävästi.
No teknisesti ottaen keho on sopeutunut parhaiten ottamaan ravinteet luontaisessa muodossaan ja eri hivenaineet tukevat toisten imeytymistä. Tämän vuoksi esimerkiksi tiedemiesten kehittämä pöytäsuola on lähes kelvotonta ja myrkyllistä, siinä missä laadukas, mineraalipitoinen merisuola terveellistä. Muissa raaka-aineissa ollaan huomattu sama juttu, että jumalan ja luonnon tuote on optimaalinen sellaisenaan, siinä missä eroteltuna ravinteet eivät imeydy kunnolla.
Pöytäsuola ei ole mitään tiedemiesten kehittämää, vaan ihan normaalia vuorisuolaa. Toki hyvä merisuola on paremman makuista, mutta mitään terveellisyyseroa näissä ei kyllä ole.
Vuorisuolassa eli siinä että kaivaa maan alta suoloja ei ole mitään normaalia. Ja suurin osa suolasta on yhtä tai kahta kemikaalia, natriumkloridia + jotain muuta, siinä missä merisuolassa on jopa 90 luonnollista hivenainetta. Tällaiset teolliset, tiedemiesten kehittämät sötkötykset tuhoavat ihmisen terveyden. Ihmiskeho on kehittynyt toimimaan merisuolalla, ei natriumkloridilla.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Skill issue. Mä syön useimpina päivinä kasvisruokaa enkä ikinä syö mitään raakaleivoksia.
"Kytkeytymistä globaaleihin toimintaverkkoihin" tarvitaan vähemmän kuin lihansyönnissä (syön esim. ruotsalaisia papuja ja itävaltalaista soijaa, siinä missä lihansyöjät syövät eteläamerikkalaisella soijalla kasvatettua broileria).
Niin voihan sitä olla vegaani periaatteessa pelkällä perunallakin. Mutta aika moni vegaani nauttii esimerkiksi eksoottisista pähkinöistä.
Aika moni ihminen ylipäätään nauttii esim. eksoottisesta kahvista ja kaakaosta, mutta se ei tarkoita, että normaalin ruoan, johon kuuluu perunan lisäksi monipuolisesti kasviksia sekä kuidun, proteiinin ja rasvan lähteitä, tarvitsisi olla jotakin kallista tai eksoottista.
Sulla tuntuu olevan ihan kummallinen käsitys siitä, mitä kasvisruokaan pistetään. Ehkä joku Kallion hifistelijävegaani syö jatkuvasti raakaleivoksia, joita tehdään kalliista pähkinöistä (en edes tiedä, miten tuommoiset tehdään), mutta se sama tyyppi söi yhtä kalliisti ja hifistelevästi jo silloin, kun se söi lihaa. Mä taas syön yhtä arkisesti riippumatta siitä, onko vuorossa liha- vai kasvisruoka.
Pähkinät ja siemenet ovat nimenomaan se rasvan lähde. Jos ei syö eläinperäisiä tuotteita niin rasvoja ei tule kuin edellämainituista ja parista hassusta hedelmästä/marjasta, jotka tulevat vielä kalliimmiksi kuin ne pähkinät.
Anteeksi mitä? Eiköhän niitä rasvoja kuitenkin ennenkaikkea tule öljyistä. Ja toki margariinista.
Ja mistä se öljy tulee? Rapeseedistä, eli siemenestä. Auringonkukan siemenestä. Pähkinästä. Söisitkö rypsin siementä sellaisenaan? Entä auringonkukan?
Kasviksia, missä on mainittavasti rasvoja, on avokado, oliivi ja jotkin marjat, esim. tyrni.
Syön auringonkukan siemeniä vähän väliä.
Niin, öljyt tulee usein kasvien siemenistä, ei muista osista. Pl. avokadoöljy ja oliiviöljy.
Ei nämä ole mitään kalliita eksoottisia pähkinöitä nämä meillä yleisimmät öljykasvit.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Mitenkähän olen onnistunut olemaan viitisenkymmentä vuotta kasvissyöjä, tajuamatta koskaan olevani varakas 🤔.
Mitä minä olen kaupassa katsellut, niin liha näyttäis olevan paljon kalliimpaa kuin pavit, linssit, soijarouhe jne.
Varmaan muutakin tarvitset kuin noita siihen ruokavalioosi. Mikä on koko kauppalaskusi kuukauden ajalta?
Vierailija kirjoitti:
75 vuotias vegaani:
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kasvissyönti VOI olla huomattavasti edullisempaa kuin sekaruokavalio, JOS se perustuu edullisiin perusraaka-aineisiin kuten palkokasveihin, juureksiin ja täysjyväviljaan.
Hintaan vaikuttavat tekijät
Perusraaka-aineet ovat halpoja: Kuivatut pavut, linssit, herneet ja soijarouhe ovat merkittävästi edullisempia proteiinin lähteitä kuin liha tai kala.
Erikoistuotteet nostavat hintaa: Valmiit ja pitkälle prosessoidut kasviproteiinit (esimerkiksi tietyt vegaaniset juustot, erikoisvalmisteet ja osa lihankorvikkeista) voivat olla kalliimpia kuin perinteiset eläinperäisetuotteet tai perusmuotoiset kasvikset.
Sesongit ratkaisevat: Tuoreiden kasvisten ja vihannesten hinta vaihtelee satokauden mukaan; sesonkiaikana kasvikset ovat edullisimmillaan.
Kokonaisuus merkitsee: Kummassakin ruokavaliossa hinta riippuu siitä, ostaako arvokkaampia erikoistuotteita vai hyödyntääkö edullisia perusruokia.
Ja kyllä ainakin kaikki kasviruoat ravintolassa maksavat paljon, vaikka ovat pelkkää kasvista.
Eihän siinä ole kahta sanaa, että lihantuotanto on suuri ongelma. Laitumiksi tuhotaan moninkertaisesti se määrä sademetsää, mikä riittää kasvisruokaan.
Vedenkultus on käsittämätöntä; Naudanlihan tuotanto kuluttaa 80 litraa per gramma proteiinia, kun taas vaikka nyhtökaurassa vain 5 litraa.
Lihaanius on ideologia, sillä mikään ei oikein tue sitä eikä sitä järjellä voi selittää. Se on haitallista, epäterveellistä, epäeettistä, saastuttavaa ja tuhoisaa. Vaikka kuinka polkisi jalkaa seo-lippis päässä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Mitenkähän olen onnistunut olemaan viitisenkymmentä vuotta kasvissyöjä, tajuamatta koskaan olevani varakas 🤔.
Mitä minä olen kaupassa katsellut, niin liha näyttäis olevan paljon kalliimpaa kuin pavit, linssit, soijarouhe jne.
Vegaanius taitaa olla sitä kallista. Kauramaito on kalliimpaa kuin tavallinen maito ja seitanpihvi on kalliimpaa kuin tavallinen pihvi.
Ei ole. Olen ollut tuosta pari vuosikymmentä vegaani. Toki kasvimaidot on lehmänmaitoa kalliimpia. Seitan taas on paljon, paljon halvempaa kuin pihvi.
Jos ostaa paljon valmiita vegetuotteita, niin ne on hintavampia kuin sekasyöjien vastaavat, mutta jos tekee enimmäkseen itse raaka-, aineista ruokansa, niin vegaaniruoka on sekaruokaa halvempaa.
Miten valmistat itse vaikkapa vuuston tai vegaanileikkeleen? Myös esimerkiksi vegaaninen paahtopaisti voi olla aika hankala, kuten myös vegaaninen silli.
Miksi mä tarvitsisin mitään vuustoa tai vegaanileikkeitä? Jos haluaa, niin sitä vegejuustoa (vuusto on kammottava sana, enkä suostu käyttämään sitä) voi valmistaa itse kaurakermasta, agar-agarista ja mausteista. Ravintohiivahiutaleista saa juustomaista makua ruokiin. Leikkeleitä voi valmistaa seitanista. Samoin sitä "paahtopaistia" voi valmistaa itse seitanista. Vegaanista "silliä" eo taideta edes myydä valmiina, vaan halukkaat tekee sitä itse munakoisosta
En kyllä tajua tätä, miksi pitää valmistaa kasveista eläimenkaltaisia. Esimerkiksi tuo agar agar, menisitkö syömään punaista levää merestä? Älä laita suuhusi mitään sellaista, mitä et raaka-aineena tai omassa keittiössäsi tekemällä prosessoinnilla laittaisi.
Pavut voi syödä papuina ja siemenet siemeninä. Edes kauramaitoja tai öljyjä ei ole syytä käyttää, kun voi syödä niitä siemeniä ja oliiveja. Vettäkin saa hanasta ja kauraa hiutaleina.
Se on sitten sinun valintasi. Mutta ravitsemuksen kannalta sillä tuskin on merkitystä, sillä ravintoaineissa on kyse kemiasta; saatko sitä ja tätä ainetta ja saatko niitä riittävästi.
No teknisesti ottaen keho on sopeutunut parhaiten ottamaan ravinteet luontaisessa muodossaan ja eri hivenaineet tukevat toisten imeytymistä. Tämän vuoksi esimerkiksi tiedemiesten kehittämä pöytäsuola on lähes kelvotonta ja myrkyllistä, siinä missä laadukas, mineraalipitoinen merisuola terveellistä. Muissa raaka-aineissa ollaan huomattu sama juttu, että jumalan ja luonnon tuote on optimaalinen sellaisenaan, siinä missä eroteltuna ravinteet eivät imeydy kunnolla.
Pöytäsuola ei ole mitään tiedemiesten kehittämää, vaan ihan normaalia vuorisuolaa. Toki hyvä merisuola on paremman makuista, mutta mitään terveellisyyseroa näissä ei kyllä ole.
Vuorisuolassa eli siinä että kaivaa maan alta suoloja ei ole mitään normaalia. Ja suurin osa suolasta on yhtä tai kahta kemikaalia, natriumkloridia + jotain muuta, siinä missä merisuolassa on jopa 90 luonnollista hivenainetta. Tällaiset teolliset, tiedemiesten kehittämät sötkötykset tuhoavat ihmisen terveyden. Ihmiskeho on kehittynyt toimimaan merisuolalla, ei natriumkloridilla.
Ihan yhtä normaalia kai sitä suolaa on louhia vuorilta kuin kuivata merivedestä, täysin samaa suolaahan se on (sitä on siellä vuorilla, koska ne on entistä merenpohjaa). Se vuorisuola on ihan normaali luonnontuote, ei mikään tiedemiesten kehittelyn tulos.
Mineraalien määrä merisuolassa on, valitettavasti, merkityksettömän pieni. Merisuola ON natriumkloridia.
Itse käytän kyllä puhdistamatonta ranskalaista merisuolaa, sitä hieman harmahtavaa, koska se on maailman parhaan makuista suolaa. Mutta turha kuvitella sen olevan mikään terveystuote.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Mitenkähän olen onnistunut olemaan viitisenkymmentä vuotta kasvissyöjä, tajuamatta koskaan olevani varakas 🤔.
Mitä minä olen kaupassa katsellut, niin liha näyttäis olevan paljon kalliimpaa kuin pavit, linssit, soijarouhe jne.
Varmaan muutakin tarvitset kuin noita siihen ruokavalioosi. Mikä on koko kauppalaskusi kuukauden ajalta?
No tietenkin tarvitsen muutakin, mutta niin tarvitsee sekasyöjätkin. Eli se ero tulee noista proteiinipitoisista tuotteista, jotka minulla on eri kuin lihaa syövillä.
Meidän neljän hengen perheen kuukauden kauppalaskut on yleensä jotain 600 - 700 e.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Miksi ihmeessä vegaanin pitäisi syödä raakaleivoksia? Ja kuinka paljo ap sitä munkkia vetää, jos sillä on oleellinen merkitys ruuan hinnalle.
Koska elämä on nauttimista varten? Leivokset ovat herkullisia ja jos niistä poistaa kananmunan, voin ja maitotuotteet, makua jäävät tuomaan lähinnä pähkinät, öljyt ja sokeri.
Mutta miksi vegaani söis just raakaleivoksia? Eiköhän se ennemmin tee niitä normaaleita mokkapaloja, mustikkapiirakoita, omenapiirakoita, korvapuusteja, kauralastuja ym.
Koska normaaleihin tulee eläinperäisiä tuotteita? Jos poistaa eläinperäiset tuotteet, jäljelle jää jauho, sokeri ja vesi. Siitä ei kovin kummoista leivosta tule. Maku ja nautinto tulevat esimerkiksi niistä pähkinöistä
Hyvänen aika, vegaaniversioihin noista ei tietenkään tule eläinperäisiä aineksia. Jokainen tietämäni vegaani leipoo just tuollaisia perusjuttuja, eikä mitään raakaleivoksia. Ja niiden normaalien vegaanileipomusten raaka-aineet on kyllä aika paljon muutakin, kuin sokeri, jauho ja vesi.
Esim. yäältä löytyy tyypillisiä vegaanisia leipomuksia:
Ei noissa ole mitään "tavallista" vaan ovat ultraprosessoituja kaikki. Vege"kerma" sun muut ovat ultraprosessoituja papuja ja siemeniä sotkettuna veteen ja aromeihin. Parempi opetella syömään niitä raaka-aineita ja valmistamaan ruokaa niistä.
No leivonnaiset nyt ei muutenkaan ole mitään terveysruokaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vegaanius on nuoren tiedostavan naisen merkki. Vegaaniruuan kuten vuuston ja väätelön kanssa yhteen sopivat palestiinahuivi ja sateenkaarilippi.
Tragikoomista
Hyvänen aika, vegaaniversioihin noista ei tietenkään tule eläinperäisiä aineksia. Jokainen tietämäni vegaani leipoo just tuollaisia perusjuttuja, eikä mitään raakaleivoksia. Ja niiden normaalien vegaanileipomusten raaka-aineet on kyllä aika paljon muutakin, kuin sokeri, jauho ja vesi.
Esim. yäältä löytyy tyypillisiä vegaanisia leipomuksia:
https://www.kamomillankonditoria.com/?m=1