Väsynyt mies maksaisi, että tekisin kotityöt hänen puolestaan - voiko tämä toimia?

Vierailija kirjoitti:

Minusta ei missään tilanteessa ole ratkaisu, että parisuhteessa toiselle maksetaan yhteisten kotitöiden tekemisestä. Jos toinen on oikeasti niin uupunut tai masentunut, ettei kykene edes tiskikonetta täyttämään, on silloin toisen velvollisuus huolehtia yhteisestä kodista. Tuskinpa siinäkään tapauksessa, jos toinen vaikka rankkojen syöpähoitojen vuoksi olisi nii  huonovointinen, ettei pääsisi sängystä ylös, alettaisi keskustella mikä on yhden imurointikerran hinta. Toki myös sen sairastavan on velvollisuus hakea apua masennukseensa ja uupumukseensa.

Jos taas toinen yrittää vain luistella vastuusta uupumukseen vedoten, ei maksaminen ole ratkaisu siihenkään, koska sehän ei sitten milloinkaan loppuisi. Ja kuka oikeasti haluaa olla parisuhteessa maksettu palvelija? Siinä tapauksessa parempi molempien asua omillaan. 

Niin tuo on käytännössä ap:n epätoivoinen ystävällinen yritys saada jotain oikeutta itselleen jatkuvan hyväksikäytön tilassa, missä aikuinen mieslapsi riistää ja r aiskaa häntä.

Miksei mies palkkaa ulkopuolista apua? En alkaisi noin pienestä summasta mieheni piiaksi.

Vierailija kirjoitti:

Minusta pitäisi keskittyä siihen juurisyyhyn, miehen väsymykseen. Mitä sillä voisi tehdä. 

Jaa-a, voisiko mies vaikka ottaa jonkun kurssin parantaa vireystilaansa sen sijaan että perseilee. Ottaa vastuun omasta hyvinvoinnistaan ja jaksamisestaan sen sijaan että heittää senkin ap:n harteille.

Ap kukaan ei syytä sinua jos jätät loisivan mieslapsen.

Työterveyden yleislääkäri tyyppi täällä taas moi.

Pari jatkoajatusta:
Omaa mielenterveyden tilannetta voi alustavsti arvioida täyttämällä kyselylomakkeet sivustolla:
https://terapianavigaattori.fi/

Työuupumuksen jatkoselvittelystä mietteitä.
+ Onko työ merkityksellistä miehelle? Jos merkitys puuttuu, siinä uupuu helpommin.
+ Onko työ mielekästä, tarkoittan että se on järkevästi toimiva systeemi missä on mukana. Onko töiden määrä ja työtahti järkevä? Miten työtä johdetaan, millainen suhde esihenkilöön? Onko työilmapiiri toimiva? Onko palkkaus OK suhteessa työn vaativuuteen? Ts. täyttävätkö työssä muut inhimilliset tarpeet kuin merkitys.
+ Millainen on suhde työn tekemiseen? Jos on riittävän perfektionistinen, vaativa ja tunnollinen, paremmassakin työpaikassa on mahdollista uupua.

Työuupumukset toipumisessa ensimmäinen steppi on lepo.
Yleensä aloitan kirjoittamalla sairaslomaa 2vkoa, koska 1vko:ssa ei ehdi yleensä ihan hirveästi tapahtua. Kunnon työuupumuksessa 1kk on aika normaali toipumisaika, syvästi uupuneella voi mennä pidempäänkin.
Toinen steppi on, että alkaa tehdä taas itselle tärkeitä mielekkäitä asioita, asioita mitkä tuovat elämään merkitystä, koska se lataa akkuja, antaa energiaa henkisesti.
Kolmas steppi on, että käsittelee töihin tai muuhun elämäntilanteeseen liittyviä vaikeita emootioita mitkä ovat ovat jääneet kohtaamatta.

Töihin palatessa, jonkin tarvitsee muuttua, joko
+ jotain töiden järjestelyissä
+ jotain omassa tavassa tehdä töitä
+ tai joskus työpaikan vaihto on paras ratkaisu.

Puhuin työuupumuksesta, koska se on väestössä niin tavattoman yleistä. Toki on hyvä selvittää onko taustalla jotain muita kuormitustekijöitä.
Onko miehellä esim. jotain vaikeuksia suhteessa teidän parisuhteeseen tai pienlapsi-arkeen, joista hän ei ole osannut puhua?


Kuten moni sanonut kommenteissa yllä, ole tarkkana omasta voinnistasi! On hienoa että haluat tukea puolisoasi, mutta älä tee sitä omalla kustannuksellasi! Jos ja kun tilanne alkaa vaivata sinua, kun kotitöitä on paljon ja/tai mieheen ei saa oikeasti yhteyttä, tee jämäkästi selväksi että tilanne on sinulle kestämätön ja tilanteeseen tarvitaan muutos. Eli lääkärille mars mars!

Toivottavasti näistä pohdinnoista on jotain apua.

Vierailija kirjoitti:

Miksei mies palkkaa ulkopuolista apua? En alkaisi noin pienestä summasta mieheni piiaksi.

Tätä en ole taas koskaan ymmärtänyt. Miksi mies maksaisi ulkopuoliselle siitä, mistä ei maksa puolisolleen vaan vaatii tämän tekevän ilmaiseksi? Mies ylentää prostituutin ja siivoojan korkeampaan asemaan kuin vaimonsa, jota hyväksikäyttää ilmaiseksi. Eikö tämä jo herätä teissä mietteen, että onko mies suhteessa ihan oikeista syistä?

Vierailija kirjoitti:

Ap tässä:

Ei tätä ole loppuelämän ratkaisuksi ajateltu. Vaan siihen asti, että mies toipuu tuosta väsymyksestään ja jaksaisi taas kotitöitäkin.

Kuulepa: mies ei koskaan, ei koskaan vapaaehtoisesti luovu saavutetuista eduista. Jos nyt alat halvaksi maksulliseksi piiaksi niin olet sitä liiton loppuun saakka.

En ymmärrä miksi moista vellihousua ap edes sietää. Joko olet tyhmä tai epätoivoinen. Mies kusettaa sinua oikein urakalla.

Miten helkkarissa nykyaikana saadaan niin paljon kotitöitä aikaiseksi, että niitä ei kukaan jaksa tehdä. Koneita on joka lähtöön, se tiskaa, se imuroi, se keittää ruokaa ilman, että pitää ensin hakata hellaan halkoja.

Kannattaa karsia niitä tarpeettomia kotitöitä. Ei tarvitse joka päivä tehdä kaikkea.

Mitä tuo kuvio opettaa teidän lapsille? Isi saa olla rauhassa ja pelata ja äidin  pitää jaksaa ja tehdä kaikki kotona yksin? Naisten pitää jaksaa enemmän perheen eteen ja miehet saa pitää hauskaa ja levätä?

Vierailija kirjoitti:

Mitä tuo kuvio opettaa teidän lapsille? Isi saa olla rauhassa ja pelata ja äidin  pitää jaksaa ja tehdä kaikki kotona yksin? Naisten pitää jaksaa enemmän perheen eteen ja miehet saa pitää hauskaa ja levätä?

Tämän, ja sen, että kun äiti lopulta uupuu, kukaan ei välitä.

Siinä voisi tuntea itsensä maksulliseksi naiseksi. 

Työuupumusta vai peliriippuvuutta? Pelaako myös lomilla koko ajan? Se ei auta ainakaan uupumukseen.

Ensimmäiseksi: mies menee lääkäriin ja siellä tutkitaan työuupumus.

Toiseksi: mies keskustelee työnantajansa kanssa, kuinka työstä tehdään vähemmän kuormittavaa.

Kolmanneksi: hankitte yhdessä teille siivojan sillä 200 eurolla, jos kotitöitä ei edelleenkään toinen osapuoli kykene tai halua tehdä.

Mun ratkaisu olisi sanoa: jos tarvit toipumisaikaa niin ole hyvä ja vuokraa itsellesi toinen asunto ja muuta sinne. Jos joudun huolehtimaan lapset yksin, toinen aikuinen on liikaa.

Sinun jaksamisesi on tässä tilanteessa TÄRKEINTÄ. Mieti ap mitä tapahtuu jos sinäkin väsyt.

Pahoittelut AP:lle, tämä menee lievästi off-topic, mutta voi olla hyödyllistä sinnekin.

Satuin eksymään tänne vauva.fi:hin semi-vahingossa, en ole tainnut koskaan aikaisemmin käydä täällä kommentoimassa.
Olen aika yllättynyt siitä miten suurin osa kommenteista on niin massivisen negatiivisia.

Onko kyse trollaamisesta?
Onko kyse syvästä pettymyksestä, vihaisuudesta, ja katkeruudesta?
Onko tämä yksi ilmenemismuoto sukupuolten välisestä kollektiivisesta traumasta ja kulttuurisodasta?
You guys tell me.

Parisuhteen vaikeuksiin on muuten mahdolllista saada apua. Kommunikaatiotaitoja on mahdollista kehittää.
Olen ollut 5v ajan yhdessä kumppanini kanssa. Ensimmäiset 6kk oli mahtavaa, seuraavat 3v oli aivan saatanan työlästä vaikeuksien konfliktien ja molempien triggeröitymisten työstämistä, viimeisen vuoden aikana yhteiselon on alkanut olla taas aikalailla jees, suunta on ollut koko ajan parempaan.
Mollemin puolisella hyvällä tahdolla ja luottamuksella, hyvillä kommunikaatiotaidoilla, sekä rekkalastillisella kärsivällisyyttä, hyvin vaikeatkin tilanteet on ratkaistavissa.

Itselleni suurin apu on ollut Nonviolent Communicationista.

Toimii vain jos summa on huomattavasti suurempi. Sellainen, joka vastaa tilannetta jossa teet kahta työtä. Käytännössä puolet miehen palkasta.

Jos joku tekisi mun kotityöt parilla satasella, olisi "väsynyt" hamaan tappiin saakka.

Meillä katsottiin talous kokonaisuutena eli paljonko maksamme kuluista ja kuka tekee kotityöt. Mies on sitä mieltä, että on väärin, että hän joutuu tulojensa takia maksamaan 90% yhteisistä kuluista ja lisäksi tekemään 50% kotitöistä. Siksi hän palkkasi siivoojan (vastustin ehdottomasti!), joka myös pesee pyykit ja silittää. Nyt mies katsoo, että koska hänen maksamansa siivooja käy kerran viikossa siivoamassa, ei miehen tarvitse esim. tehdä ruokaa. Minä olen toista mieltä, kaikki metatyöt jää minulle!

Vierailija kirjoitti:

Meillä katsottiin talous kokonaisuutena eli paljonko maksamme kuluista ja kuka tekee kotityöt. Mies on sitä mieltä, että on väärin, että hän joutuu tulojensa takia maksamaan 90% yhteisistä kuluista ja lisäksi tekemään 50% kotitöistä. Siksi hän palkkasi siivoojan (vastustin ehdottomasti!), joka myös pesee pyykit ja silittää. Nyt mies katsoo, että koska hänen maksamansa siivooja käy kerran viikossa siivoamassa, ei miehen tarvitse esim. tehdä ruokaa. Minä olen toista mieltä, kaikki metatyöt jää minulle!

Tekisin ruokaa itselleni ja nauttisin silitetystä pyykistä

Vierailija kirjoitti:

Täällä yksi pieni työterveydessä työskentelevä yleislääkäri moi.

 

Kuten tuossa pari aiempaa kommentoijaa jo sanoikin, jos kotitöiden tekeminen kuormittaa noin paljon, olisi hyvä ajatus tarkistaa ammatilaisen missä on vika. Onko taustalla työuupumus tai masennus? Nukkuuko mies hyvin, vai voiko olla esim uniapnea? Väsymys voi johtua myös kehollisista sairauksista, joskin stressi ja psyykkiset syyt ovat heittämällä yleisempiä.

 

Lienee hyvä ajatus lukea / luetuttaa miehellä esmes seuraavat Terveyskirjaston artikkelit väsymyksestä ja työuupumuksesta:

https://www.terveyskirjasto.fi/dlk00348

https://www.terveyskirjasto.fi/dlk00681

 

Kaikenlaisia sopimuksia voi tottakai tehdä ja monenlaiset järjestelyt voivat toimia. Mutta olisitko sinä todella itse tyytyväinen rahalliseen korvaukseen käyttämästäsi ajasta ja vaivasta kotitöissä? Yksi mahdollisuus olisi sopia jokin koeaika sopimukselle.

 

Loppuun vielä Kirkko&Kaupunki lehden artsu työuupumuksesta, mikä voi puhutella isosti, jos työuupumus on nyt se mikä miestä vaivaa.

https://www.kirkkojakaupunki.fi/-/uupumukseen-sairastunut-on-kadottanut…

Testosteronitaso kannattaisi myös tarkistaa ja ruokavalio , sivusta.