Lue keskustelun säännöt.
Paniikki, loma kohta ohi
25.06.2026 |
Kesäkuun alussa se alkoi. Nyt torstai, sunnuntaihin asti vielä saa lomailla. Paha olla, ahdistaa jo valmiiksi. Oli ajatus tehdä vielä pieni lomareissu pe-illasta su-aamuun, mutten taida pystyä. Ahdistaa! Ja sitten vielä unirytmi sekaisin. Juhannuksen olin matkoilla, viikon, ja joka yö menin nukkumaan vasta yhden maissa. Eilisiltana totesin, ettei tule uni, kun yritin jo puolilta öin. Joka vuosi kesäloman jälkeen sama juttu.
Kommentit (29)
Vierailija kirjoitti:
I feel you. Tähän asti joka ikinen kesä aloin jo loman alussa murehtia se loppumista. Nyt ei enää. Nyt suorastaan odotan syksyä, joka tulee olemaan viimeinen rypitys työelämässä. Koska vuodenvaihteessa koittaa - eläke!
Lopeta.
Siis inhoan sua.
Ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mikä siinä ahdistaa, kerro mahdollisimman tarkkaan.
Vierailija kirjoitti:
I feel you. Tähän asti joka ikinen kesä aloin jo loman alussa murehtia se loppumista. Nyt ei enää. Nyt suorastaan odotan syksyä, joka tulee olemaan viimeinen rypitys työelämässä. Koska vuodenvaihteessa koittaa - eläke!
Onneksi olkoon! Minulla on vielä lähes 20 vuotta laskennalliseen eläkeikään. Olen Kyllå ollut työttömänäkin, 2000-luvun alussa pari vuotta, eikä sekään helppoa ollut, raha ei riittänyt edes välttämättömään. Oli aikaa, muttei rahaa tehdä sitå mitä olisi halunnut. Kun pyörä varastettiin keväällä, olin ilman kulkuneuvoa pitkään. Jäin jotenkin kotiin ja lähinurkkiin, bussilippukin lähiöstä keskustaan tuntui liian kalliilta. Nyt on taloustilanne täysin erilainen, mutta ei ole vapautta. Koen alituista ahdistusta ja stressiä työstä.
-ap
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
I feel you. Tähän asti joka ikinen kesä aloin jo loman alussa murehtia se loppumista. Nyt ei enää. Nyt suorastaan odotan syksyä, joka tulee olemaan viimeinen rypitys työelämässä. Koska vuodenvaihteessa koittaa - eläke!
Lopeta.
Siis inhoan sua.
Ap
Lapsellista matkia olevansa ap. Tee oma ketju, äläkä leiki aloittajaa.
T: ap
Miksi otat asian niin vakavasti? Miksi laitat paineita lomapäiville? Tee jotain pientä kivaa, tee reissu tai fiksaa unirytmi. Katso lempisarja ja tee lempiruokaa,urheile jne. Mikä tahansa mistä tulee hyvä olo.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Otan osaa, mulla on kesäloma vielä kokonaan edessä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Miksi otat asian niin vakavasti? Miksi laitat paineita lomapäiville? Tee jotain pientä kivaa, tee reissu tai fiksaa unirytmi. Katso lempisarja ja tee lempiruokaa,urheile jne. Mikä tahansa mistä tulee hyvä olo.
Jos aivotutkijoita on uskominen, lomalla nimenomaa ei pitäisi suorittaa mitään. Vaan olla vaan, ilman aikatauluja ja ohjelmaa.
Työmoodiin tottuu aika nopeesti. Itse palasin maanantaina töihin 3 viikon loman jälkeen ja ihan kivaa tämä arkikin on. Tsemppiä!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Valvo koko yö ja seuraava päivä. Ei mitään nokkaunia tai päivätorkkuja vaan kunnolla valveilla koko aika. Ja sitten illalla menet jota kuinkin niihin aikoihin nukkumaan, kuin työaikainen normaali nukkumaanmenoaika on. Saat kerralla unirytmin kohdilleen.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Miksi otat asian niin vakavasti? Miksi laitat paineita lomapäiville? Tee jotain pientä kivaa, tee reissu tai fiksaa unirytmi. Katso lempisarja ja tee lempiruokaa,urheile jne. Mikä tahansa mistä tulee hyvä olo.
Jos aivotutkijoita on uskominen, lomalla nimenomaa ei pitäisi suorittaa mitään. Vaan olla vaan, ilman aikatauluja ja ohjelmaa.
Juu, eikä kaikilla ole rahaakaan tehdä mitään niin erikoista. Mutta kyllä se loman loppuminen joka vuosi ketuttaa ainakin meitä työn orjia, jotka tekee sitä työtå mitå sattunut saamaan. On naiivi ajatus, että kaikki rakastavat työtään. Vaikka joskus se olisi siedettävääkin, ainakin asiakaspalvelu on enimmäkseen raskasta ja uuvuttavaa, eikä siinä ole itse oman ajankäyttönsä herra. Ja sit kun palkka vielä on mitä on, niin lomat on vaan suunniteltava tulojen mukaan,
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Jos pitäis loman lyhennettyinä työviikoina esim 3 päivää duunis ja 2 lomalla tai vastaava variaatio, niin välttyisi paniikeilta. Itsellä ei ole lomaa lainkaan kun olen yrittäjä.
Vierailija kirjoitti:
Jos pitäis loman lyhennettyinä työviikoina esim 3 päivää duunis ja 2 lomalla tai vastaava variaatio, niin välttyisi paniikeilta. Itsellä ei ole lomaa lainkaan kun olen yrittäjä.
En ole ap, mutta aika huonosti työnantajat tuohon suostuu. Riippuu tietysti työpaikasta. Meillä se on ollut nyt 11 vuotta, että kiertävät lomavuorot, kolmessa ero syklissä. Kustakin tiimistä saa olla vain tietty määrä lomalla kerralla ja lomaa on pidettävä vähintään 3 viikkoa, mieluiten 4. Olen itse 2-syklissä ja tänä vuonna alkoi juuri loma, 4 viikkoa. Viime vuonna oli kesäkuussa, ensi vuonna on elokuussa pääosa lomasta. Kun tyttö aloitti koulun, ehdotin, että pitäisin juuri ehdottamallasi tavalla koko elokuun, mutta kun se ei ollut minun elokuun vuoro, ei työnantaja suostunut. Meillä aika orjallisesti noudatetaan noita annettuja aikoja.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Loman loppumiseen liittyvä ahdistus on ihan yleistä ja normaalia. Ja jos kerran ahdistaa, niin sitä suuremmalla syyllä se reissu olisi aiheellista ollut tehdä ja nauttia lomasta ihan viimeiseen hetkeen asti.
Ja voihan sitä suunnitella ensi viikonlopuksikin jotain erityistä menoa tai reissua, vaikka on jo töihin palannut. Se, että jatkaa lomamoodia viikonloppuisin, voi pehmentää sitä, että kesäloma loppui. Joten ei muuta kuin viikonloppuretkiä suunnittelemaan.
Kesää on edelleen jäljellä, vaikka se loma loppui. Töitten jälkeen voi siis mennä suoraan oluelle, jäätelölle tai muualle nauttimaan olostaan. Syödä vaikka jossain ravintolan terassilla, eikä kotona.
Itse olen todennut parhaimmaksi sen, että heti loman alkaessa reissuun. Täysin eri kuvioihin, heti irti arjesta. Sen jälkeen loma tuntuu lomalta ja vielä pitkältä sellaiselta.
Kuten nytkin, loma alkaa 1.7. ja reissuun lähtö 1.7. Ei tarkkaa tietoa minne kaikkialle mennään, mutta pois kotoa, arjesta, ilman kelloa.
Tiedän ettei sovi kaikille syystä tai toisesta mutta olen ratkaissut asian lomaile alla kahdessa osassa. 2 viikkoa kesäkuussa ja 2 viikkoa myöhemmin. Käyn molemmilla lomilla reissussa. En ole töistä niin pitkään pois että paluu sinne ahdistaisi ja tiedän että puolet lomasta vielä edessä.
Vierailija kirjoitti:
Tiedän ettei sovi kaikille syystä tai toisesta mutta olen ratkaissut asian lomaile alla kahdessa osassa. 2 viikkoa kesäkuussa ja 2 viikkoa myöhemmin. Käyn molemmilla lomilla reissussa. En ole töistä niin pitkään pois että paluu sinne ahdistaisi ja tiedän että puolet lomasta vielä edessä.
Moni tykkää tehdä näin. Itse en pääse palautumaan kunnolla lyhyen loman aikana. Kuukausi putkeen on sopiva kesällä, ja sitten viikon lomat syksyllä, jouluna ja keväällä.
Ajattele positiivisesti. Kohta on onneksi lomanloppumisahdistus taas vuodeksi selätetty.
I feel you. Tähän asti joka ikinen kesä aloin jo loman alussa murehtia se loppumista. Nyt ei enää. Nyt suorastaan odotan syksyä, joka tulee olemaan viimeinen rypitys työelämässä. Koska vuodenvaihteessa koittaa - eläke!