Ranskalainen paradoksi: Ranskassa käytetään maailman eniten kovia rasvoja, mutta silti ranskalaiset elävät mm. suomalaisia pidempään

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Eteläisemmässä Euroopassa syödään paljon lähiruokaa, paljon kasviksia, mereneläviä, toki lihaakin. Ei siellä istuta vetämässä Mäkkärissä hamppareita kaksin käsin, niin kuin pohjoisemmassa. Siinä on se ero

Miksi siellä Etelä-Euroopassa sitten ollaan lihavampia kuin Pohjois-Euroopassa?

Pikainen googletus kertoo, että lihavimmat ihmiset asuvat: Malta, etenkin miehet. Toisena Latvia, etenkin naiset. Ja kolmantena Suomi. Siitä seuraavat Kroatia, Slovakia, Unkari, Tsekit

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

On se vaan kumma, että vaikka kuinka ihmiset (oletettavasti) syövät kasvirasvatuotteita, vähärasvaisia vaihtoehtoja ja mitä lie kasviskorvikkeita niin sydän- ja verisuonitaudit on siltikin tappaja numero 1 Suomessa ja niihin liittyviä lääkkeitä kiskoo valtava määrä suomalaisia.

Suomalaiset eivät syö suositusten mukaan, vaan saavat edelleen liikaa tyydyttynyttä rasvaa ja suolaa sekä liian vähän kuitua. Tätä on tutkittu. Täytyy katsoa kokonaisuutta, sitä ei muutama vähärasvainen tuote pelasta.

Suomalaiset syövät nimenomaan suositusten mukaan: rasvattomia maitotuotteita, margariinia, hillittömän määrän kasviksia, kevyt-tuotteita. Aito ravinto puuttuu.

Tutkimusten mukaan kevytmaitoa ostavat eniten, eivät rasvatonta. Eläinproteiinia yhtä kaikki. Kasviksia ja kuituja tulee liian vähän. 

Ei se kevytmaito ole paljon kummoisempaa kuin rasvaton maito.

Totta, maito ei ole terveellistä oli rasvan määrä mikä tahansa.

Kyllä se maito on hyvää ravintoa, mutta siinä pitää olla rasvat tallella. Rasvattomassa ja kevytmaidossa näin ei ole.

"Less heart-damaging inflammation with a vegan diet?", Harvard Healthin artikkeli yhdestä tutkimuksesta. Tuossa vegaaniruokavalio voitti sekaruokavalion, jossa oli vähärasvaisia eläintuotteita. Luulenpa, ettei noiden tuotteiden vaihtaminen runsasrasvaisiin olisi muuttanut tulosta.

Prööt! Prutprutprutprut.

Vierailija kirjoitti:

No entäs alkoholi. Katsokaa millaiset mielettömät määrät olutta ja limuviinoja on kaupoissa Suomessa myynnissä.

Me katsotaan. Niin? Muissa, normaaleissa Euroopan maissa saa kaupasta jopa kirkasta viinaa. Miten tämä liittyy aloitukseen?

Ehkäpä kyseessä on kasvirasva ja peruna? Ranskaiset sisältävät lähinnä perunaa ja kasvirasvaa. 

Vierailija kirjoitti:

Tässä syy: ransakalaiset ovat normaalipainoisia eivätkä napostele aterioiden välillä. Suomalaiset ovat ylipainoisia ja syövät paljon herkkuja ja napostelevat aterioiden välillä.

Kokonaisuus ratkaisee. Yhdessä croissantissa ei ole paljoa kaloreita, mutta suomalaisten viiden hengen kotiin tilattavassa kotipizzagrillimätössä on runsaasti kaloreita. 

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

On se vaan kumma, että vaikka kuinka ihmiset (oletettavasti) syövät kasvirasvatuotteita, vähärasvaisia vaihtoehtoja ja mitä lie kasviskorvikkeita niin sydän- ja verisuonitaudit on siltikin tappaja numero 1 Suomessa ja niihin liittyviä lääkkeitä kiskoo valtava määrä suomalaisia.

Suomalaiset eivät syö suositusten mukaan, vaan saavat edelleen liikaa tyydyttynyttä rasvaa ja suolaa sekä liian vähän kuitua. Tätä on tutkittu. Täytyy katsoa kokonaisuutta, sitä ei muutama vähärasvainen tuote pelasta.

Suomalaiset syövät nimenomaan suositusten mukaan: rasvattomia maitotuotteita, margariinia, hillittömän määrän kasviksia, kevyt-tuotteita. Aito ravinto puuttuu.

Suomalaiset nimenomaan EIVÄT syö suositusten mukaan. Suomalaiset syövät liikaa rasvaa, sokeria ja proteiinia.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Mikä muuten yhdistää Ranskaa ja Japania joissa molemmissa ollaan hoikkia? No se että kummassakaan ei ole hyväksyttävää olla lihava vaan lihavuutta paheksutaan yleisesti ja siitä saa huomauttaa.

Vastaan vanhaan kommenttiin, mutta menköön... Ranskassa tosiaan naisen on oltava hoikka tai muuten... tupakointi auttaa tässä, koska se demppaa ruokahalua. Sen vuoksi ranskalaiset naiset usein tupakoivat. Samoin kansakunnan vimmainen oletus, että kolme ja vain kolme ateriaa päivässä on terveyden avain (se muuten saattaa ollakin, huom.) Kahvi myös helpottaa nälkää. Hitaasti seurassa syöminen estää ahmimista, koska sosiaalinen paine. Ja tosiaan, kun välipalat jäävät pois, jää pois myös iso osa kaloreista. 

Ranskalaiset naiset eivät tupakoi mitenkään ihmeellisen paljon, koska Ranskassa noin 15 % naisista tupakoi päivittäin, kun taas EU-maissa keskiarvo on noin 14 %. Toki enemmän kuin Suomessa, jossa vain noin 8 % naisista tupakoi päivittäin.

https://ec.europa.eu/eurostat/statistics-explained/index.php?title=Toba…

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

On se vaan kumma, että vaikka kuinka ihmiset (oletettavasti) syövät kasvirasvatuotteita, vähärasvaisia vaihtoehtoja ja mitä lie kasviskorvikkeita niin sydän- ja verisuonitaudit on siltikin tappaja numero 1 Suomessa ja niihin liittyviä lääkkeitä kiskoo valtava määrä suomalaisia.

Suomalaiset eivät syö suositusten mukaan, vaan saavat edelleen liikaa tyydyttynyttä rasvaa ja suolaa sekä liian vähän kuitua. Tätä on tutkittu. Täytyy katsoa kokonaisuutta, sitä ei muutama vähärasvainen tuote pelasta.

Suomalaiset syövät nimenomaan suositusten mukaan: rasvattomia maitotuotteita, margariinia, hillittömän määrän kasviksia, kevyt-tuotteita. Aito ravinto puuttuu.

Suomalaiset nimenomaan EIVÄT syö suositusten mukaan. Suomalaiset syövät liikaa rasvaa, sokeria ja proteiinia.

Niin, koska jokainen ravintoterapeuttiasiantuntijalääkärimestari tässä maassa tolkuttaa, kuinka pitää syödä viidesti päivässä ja sun pitää saada joka päivä 800g kasviksia JA tietenkin sitä PROTSKUUU JA x-määrä pähkinöitä JA x-palat ruisleipää JA muista myös salaatti, ja maitotuotteet ja jajajaja. 

Ja suomalainen tottelee ja syö itsensä muodottomaksi.

Mun ylipainoinen ystäväni kävi ravintoterapeutilla. Meinasin lentää persiilleni kun näin se suunnitellun ruokalistan. 150-kiloinen nainen laihtuisi sillä ehkä kilon vuodessa. Itse en jaksaisi niistä määristä puoliakaan.

Muuta Ranskaan, ap.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Ranskalaisilla on ruoka-ajat, he eivät märsyä ruokaa koko ajan, kuten suomalaiset. 

Ja jotenkin järkevämmät ruokailuvälit, kun ei vedetä valtavaa aamupalaa ja parin tunnin jälkeen valtavaa lounasta, joiden jälkeen ei saisi koko loppupäivänä syödä kuin ihan vähän illalla ja sekin ennen kuutta. Lisäksi se ruoka on yleensä niin hyvää, ettei sen jälkeen tee mieli napostella "jotakin hyvää".

Käsi sydämelle,  syötkö itse tai syövätkö tuttavasi Suomessa valtavan aamupalan ja sen jälkeen valtavan lounaan? Ja nämä valtavuudet niin pahan makuisina, että tarvitaan jälki'napostelua'?

Trollaat, olet Moskovasta tai sinulla on todella huono itsetunto. 

Puhuinkin ravitsemussuosituksista ja kaiken maailman ravitsemusasiantuntijoiden näkemyksistä, joita Suomessa tuputetaan ainoina oikeina. Ei ole pitkä aika, kun esim. Hesarissa oli oikein artikkeli aamupalasta, ja siinä nimenomaan sanottiin, että aamupalaa on ihan pakko syödä, jotta ei liho, ja jos aamulla ei ruoka maistu, niin pitää syödä väkisin, kun kyllä kroppa siihen vähitellen tottuu. Voiko enää älyttömämpää ohjeistusta olla: lihomiselta välttyy, kun syö väkisin, vaikka ei ole nälkä. Ja jos Suomessa on työelämässä, niin kyllä se ruokatunti usein vain on siinä kello 11 tienoilla eli aika hitokseen aikaisin, jos tekee jotain noin 8-16, saati liukumien kanssa entistä yleisemmin noin 9-17 työpäivää, jolloin ei ole ihme, jos iltapäivästä alkaa hiukoa.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Voin osalta pitää paikkansa, mutta juustoissa edelle menevät Saksa ja Australia. 

 

Ranskalaisilla on erilainen perimä kuin suomalaisilla. Esim. perinnöllistä hyperkolesterolemiaa ja erilaisia hyytymishäiriöitä. Jotkut onnekkaat suomalaisetkin voivat kyllä syödä maitorasvoja vapaammin kuin muut ilman että LDL nousee, mutta itse esim. en voi. 

 

Käytännössä kyseinen fakta ilmenee siten, että sydän- ja verisuonitaudit ovat yleinen kuolinsyy. Ja ennen kun kolestrolista tiedettiin ihmisiä kuoli kuin kärpäsiä, siis hoikkia ihmisiä. Lihavuudesta tämä asia ei siis ensisijaisesti ole kiinni, mutta lihavuus kyllä nopeuttaa sepelvaltimotautia, jos perimä on suotuisa. Keskimäärin 20 vuotta menee sepelvaltimotaudin kehittymiseen. Jos on lapsesta asti lihava, sydänkohtaus tai aivoinfarkti tulee jo kolmekymppisenä ja tätä myös jo näkee nykyään.

Norjassa sydäntautikuolleisuus väheni rajusti toisen maailmansodan aikana, kun lihaa ja maitotuotteita ei ollut saatavilla vaan elivät viljalla, hedelmillä ja vihanneksilla. Kun eläinperäiset saatiin ruokavalioon takaisin, sydäntautikuolleisuus palasi sotaa edeltävälle tasolle.

Näin myös Briteissä toisen maailmansodan aikaan. Ja Tanskassa ensimmäisen sodan aikaan. Todennäköisesti johtui proteiinin kokonaismäärän pienemisestä. Esim. britit saivat paljon kaloreita päivittäin ja osan kansasta ravitsemustilanne jopa parani säännöstelyn aikana. Tanskassa (ens. sota) päätettiin, että viljaa ei raaski käyttää eläinten rehuksi, vaan kokojyvänä ihmisille ja lihaa syödään vähemmän. Sama juttu Briteissä seuraavan sodan aikana. Leipäjauho piti jauhaa kokojyvästä ja tätä kansalaiset inhosivat ja kutsuivat leipää Hitl erin salaiseksi aseeksi. Mutta terveys parani, esim. diabetesluvut romahti nopeasti. 

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

On se vaan kumma, että vaikka kuinka ihmiset (oletettavasti) syövät kasvirasvatuotteita, vähärasvaisia vaihtoehtoja ja mitä lie kasviskorvikkeita niin sydän- ja verisuonitaudit on siltikin tappaja numero 1 Suomessa ja niihin liittyviä lääkkeitä kiskoo valtava määrä suomalaisia.

Suomalaiset eivät syö suositusten mukaan, vaan saavat edelleen liikaa tyydyttynyttä rasvaa ja suolaa sekä liian vähän kuitua. Tätä on tutkittu. Täytyy katsoa kokonaisuutta, sitä ei muutama vähärasvainen tuote pelasta.

Suomalaiset syövät nimenomaan suositusten mukaan: rasvattomia maitotuotteita, margariinia, hillittömän määrän kasviksia, kevyt-tuotteita. Aito ravinto puuttuu.

Suomalaiset nimenomaan EIVÄT syö suositusten mukaan. Suomalaiset syövät liikaa rasvaa, sokeria ja proteiinia.

Niin, koska jokainen ravintoterapeuttiasiantuntijalääkärimestari tässä maassa tolkuttaa, kuinka pitää syödä viidesti päivässä ja sun pitää saada joka päivä 800g kasviksia JA tietenkin sitä PROTSKUUU JA x-määrä pähkinöitä JA x-palat ruisleipää JA muista myös salaatti, ja maitotuotteet ja jajajaja. 

Ja suomalainen tottelee ja syö itsensä muodottomaksi.

Mun ylipainoinen ystäväni kävi ravintoterapeutilla. Meinasin lentää persiilleni kun näin se suunnitellun ruokalistan. 150-kiloinen nainen laihtuisi sillä ehkä kilon vuodessa. Itse en jaksaisi niistä määristä puoliakaan.

Olisipa mielenkiintoista kuulla, mitä ruokavaliossa on ollut. Itse laihdutin aikoinaan nimenomaan pt:n ohjeilla ja mun ruokamäärä kyllä lisääntyi, mutta siinäpä ei ollut sitten kermakastikkeita, rasvaisia mättöjä jne. Todella paljon ja hyvin saa syödä ja laihtua, kun ruoka koostuu hyvälaatuisista aineksista. Tavoitteena ei ole mikään äkkinäinen kitukuuri, vaan ruokailutavat, joilla voi elää loppuelämänsä. On ihan eri asia koostaa ruokalautanen kasviksista, kalasta ja perunasta (juu, perunaa VOI syödä) kuin vetää hamppareita ja kermakastikkeita jne. Harmillisesti etenkin naiset kuvittelevat, että laihtuakseen pitää elää yhdellä heinänkorrella päivässä ja sitten jojoillaan vuositolkulla ja ollaan laihaläskejä

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Ranskalaisilla on ruoka-ajat, he eivät märsyä ruokaa koko ajan, kuten suomalaiset. 

Ja jotenkin järkevämmät ruokailuvälit, kun ei vedetä valtavaa aamupalaa ja parin tunnin jälkeen valtavaa lounasta, joiden jälkeen ei saisi koko loppupäivänä syödä kuin ihan vähän illalla ja sekin ennen kuutta. Lisäksi se ruoka on yleensä niin hyvää, ettei sen jälkeen tee mieli napostella "jotakin hyvää".

Käsi sydämelle,  syötkö itse tai syövätkö tuttavasi Suomessa valtavan aamupalan ja sen jälkeen valtavan lounaan? Ja nämä valtavuudet niin pahan makuisina, että tarvitaan jälki'napostelua'?

Trollaat, olet Moskovasta tai sinulla on todella huono itsetunto. 

Puhuinkin ravitsemussuosituksista ja kaiken maailman ravitsemusasiantuntijoiden näkemyksistä, joita Suomessa tuputetaan ainoina oikeina. Ei ole pitkä aika, kun esim. Hesarissa oli oikein artikkeli aamupalasta, ja siinä nimenomaan sanottiin, että aamupalaa on ihan pakko syödä, jotta ei liho, ja jos aamulla ei ruoka maistu, niin pitää syödä väkisin, kun kyllä kroppa siihen vähitellen tottuu. Voiko enää älyttömämpää ohjeistusta olla: lihomiselta välttyy, kun syö väkisin, vaikka ei ole nälkä. Ja jos Suomessa on työelämässä, niin kyllä se ruokatunti usein vain on siinä kello 11 tienoilla eli aika hitokseen aikaisin, jos tekee jotain noin 8-16, saati liukumien kanssa entistä yleisemmin noin 9-17 työpäivää, jolloin ei ole ihme, jos iltapäivästä alkaa hiukoa.

No moni kituuttaa aamulla ja päivällä ruokien osalta ja sitten kotiin tullessa seisotaan jääkaapin oven välissä takki päällä ja vedetään kaksin käsin koko ilta kaikkea. Sitten sanotaan, että enhän mä edes syö mitään ja lihon

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Mistä näitä idiootteja sikiää?

kun on paljon rasvoja elimistössä, niin silloin veri kulkee paremmin;)

Liukkaammin !

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

On se vaan kumma, että vaikka kuinka ihmiset (oletettavasti) syövät kasvirasvatuotteita, vähärasvaisia vaihtoehtoja ja mitä lie kasviskorvikkeita niin sydän- ja verisuonitaudit on siltikin tappaja numero 1 Suomessa ja niihin liittyviä lääkkeitä kiskoo valtava määrä suomalaisia.

Suomalaiset eivät syö suositusten mukaan, vaan saavat edelleen liikaa tyydyttynyttä rasvaa ja suolaa sekä liian vähän kuitua. Tätä on tutkittu. Täytyy katsoa kokonaisuutta, sitä ei muutama vähärasvainen tuote pelasta.

Suomalaiset syövät nimenomaan suositusten mukaan: rasvattomia maitotuotteita, margariinia, hillittömän määrän kasviksia, kevyt-tuotteita. Aito ravinto puuttuu.

Tutkimusten mukaan kevytmaitoa ostavat eniten, eivät rasvatonta. Eläinproteiinia yhtä kaikki. Kasviksia ja kuituja tulee liian vähän. 

Ei se kevytmaito ole paljon kummoisempaa kuin rasvaton maito.

Totta, maito ei ole terveellistä oli rasvan määrä mikä tahansa.

Kyllä se maito on hyvää ravintoa, mutta siinä pitää olla rasvat tallella. Rasvattomassa ja kevytmaidossa näin ei ole.

"Less heart-damaging inflammation with a vegan diet?", Harvard Healthin artikkeli yhdestä tutkimuksesta. Tuossa vegaaniruokavalio voitti sekaruokavalion, jossa oli vähärasvaisia eläintuotteita. Luulenpa, ettei noiden tuotteiden vaihtaminen runsasrasvaisiin olisi muuttanut tulosta.

Prööt! Prutprutprutprut.

Niihin ilmavaivoihin on tarjolla melkein ilmainen lääke. Hauduta maustehyllystä ostettavista fenkolin siemenistä (1 tl/teekupillinen) 10 minuuutin ajan yrttihauduketta ja juo sitä papupitoisen ruoan jälkeen. Hernekeiton voi maustaa suoraan fenkolilla. 

Suomalaiset syövät vuosittain enemmän lihaa kuin kasviksia per nuppi. Eivätkä todellakaan "hillitöntä määrää" kasviksia vaan melko vähän.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

On se vaan kumma, että vaikka kuinka ihmiset (oletettavasti) syövät kasvirasvatuotteita, vähärasvaisia vaihtoehtoja ja mitä lie kasviskorvikkeita niin sydän- ja verisuonitaudit on siltikin tappaja numero 1 Suomessa ja niihin liittyviä lääkkeitä kiskoo valtava määrä suomalaisia.

Suomalaiset eivät syö suositusten mukaan, vaan saavat edelleen liikaa tyydyttynyttä rasvaa ja suolaa sekä liian vähän kuitua. Tätä on tutkittu. Täytyy katsoa kokonaisuutta, sitä ei muutama vähärasvainen tuote pelasta.

Suomalaiset syövät nimenomaan suositusten mukaan: rasvattomia maitotuotteita, margariinia, hillittömän määrän kasviksia, kevyt-tuotteita. Aito ravinto puuttuu.

Suomalaiset nimenomaan EIVÄT syö suositusten mukaan. Suomalaiset syövät liikaa rasvaa, sokeria ja proteiinia.

Niin, koska jokainen ravintoterapeuttiasiantuntijalääkärimestari tässä maassa tolkuttaa, kuinka pitää syödä viidesti päivässä ja sun pitää saada joka päivä 800g kasviksia JA tietenkin sitä PROTSKUUU JA x-määrä pähkinöitä JA x-palat ruisleipää JA muista myös salaatti, ja maitotuotteet ja jajajaja. 

Ja suomalainen tottelee ja syö itsensä muodottomaksi.

Mun ylipainoinen ystäväni kävi ravintoterapeutilla. Meinasin lentää persiilleni kun näin se suunnitellun ruokalistan. 150-kiloinen nainen laihtuisi sillä ehkä kilon vuodessa. Itse en jaksaisi niistä määristä puoliakaan.

Se suunniteltu ruokalista oli tod. tarkoitettu semmoiseksi että juuri se lihava yksilö saattaisi alkaa sitä noudattamaan. Ei siis ohjeeksi muille. Ei nuo punkerort ala kuitenkana syömään hoikan ihmisen tarvitsevia määriä ja jostain se on aloitettava. Saattaa sitten vähentää syömistä jos innostuu parin kilon pudotuksesta vuodessa. Se pari kiloa on tosin naurettava pudotus mutta parempi sekin kuin jatkuva lihominen. 

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

On se vaan kumma, että vaikka kuinka ihmiset (oletettavasti) syövät kasvirasvatuotteita, vähärasvaisia vaihtoehtoja ja mitä lie kasviskorvikkeita niin sydän- ja verisuonitaudit on siltikin tappaja numero 1 Suomessa ja niihin liittyviä lääkkeitä kiskoo valtava määrä suomalaisia.

Suomalaiset eivät syö suositusten mukaan, vaan saavat edelleen liikaa tyydyttynyttä rasvaa ja suolaa sekä liian vähän kuitua. Tätä on tutkittu. Täytyy katsoa kokonaisuutta, sitä ei muutama vähärasvainen tuote pelasta.

Suomalaiset syövät nimenomaan suositusten mukaan: rasvattomia maitotuotteita, margariinia, hillittömän määrän kasviksia, kevyt-tuotteita. Aito ravinto puuttuu.

Tutkimusten mukaan kevytmaitoa ostavat eniten, eivät rasvatonta. Eläinproteiinia yhtä kaikki. Kasviksia ja kuituja tulee liian vähän. 

Ei se kevytmaito ole paljon kummoisempaa kuin rasvaton maito.

Totta, maito ei ole terveellistä oli rasvan määrä mikä tahansa.

Kyllä se maito on hyvää ravintoa, mutta siinä pitää olla rasvat tallella. Rasvattomassa ja kevytmaidossa näin ei ole.

"Less heart-damaging inflammation with a vegan diet?", Harvard Healthin artikkeli yhdestä tutkimuksesta. Tuossa vegaaniruokavalio voitti sekaruokavalion, jossa oli vähärasvaisia eläintuotteita. Luulenpa, ettei noiden tuotteiden vaihtaminen runsasrasvaisiin olisi muuttanut tulosta.

Olet siis lukenut lehtiartikkelin. Tutkimuksesta et näköjään tiedä mitään, koska LUULET että "tulos" ei muutu, vaikka tutkimuksen aihe muuttuisi.

 

Ootte te fiksuja :D

Laitoin vain teille sen artikkelin, kun ette sitä tutkimusta kuitenkaan ymmärtäisi.

Lähde tälle väitteelle? Ranskalaiset syövät maailman eniten kovia rasvoja? En usko. Geenit vaikuttavat siihen miten kovat rasvat vaikuttaa elimistössä. Suomalaisilla on sellaiset geenit, että verisuonet tukkeutuu kovista rasvoista.
 

Tämä taitaa olla samanlainen myytti kuin, että etelä-euroopassa ei olisi alkoholisairauksia koska he juovat viiniä ruokajuomana. Tosiasiassa on ja paljonkin. 

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Niin Intiassa juodaan ja syödään vähiten maitotuotteita maailmassa. Kummallista kyllä ei  juurikaan esiinny osteoporoosia.

Saavat d-vitamiinia yllin kyllin auringossa.  Silloin ei kalsiumia tarvitse niin paljon.  Mutta enpä nyt intialaisten terveyttä menisi kehumaan.  Elinajanodotekin varmaan ainakin kymmenen vuotta alempi kuin täällä.

Enemmistöllä intialaisista nimenomaan on d-vitamiinin puutosta. Yksi syy siihen on ihon korkea melaniinipitoisuus, joka heikentää d-vitamiinin muodostumista iholla.