Riisi on terveellisempää kuun peruna tai mikään muu hiilihydraatin lähde

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Kana - ananas riisillä ja kuntoilua 5-6 krt viikossa. Roppa pysyy tikissä . 

M40

Pakko kuntoillakin noin paljon tuolla hiilarimäärällä :)

Mikä on roppa?tikit ei irtoa,mistä?pysyviä tikkejä,missä?

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Ei ole, peruna on terveellisempi.

Mutta maistuu ihan paskalta ja mullalta

Perunat kannattaa pestä ja kypsentää ennen syömistä

Sekä perunassa, että riisissä on resistenttiä tärkkelystä jäähdyttämiseen jälkeen. Tällöin molemmat muuttuvat hyviksiksi. 😊

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Ei ole, peruna on terveellisempi.

Mutta maistuu ihan paskalta ja mullalta

Pässi keittää ne multaisena.

riisissä ei ole mitään vitamiineja

perunassa on,kivennäis aineita, hiven aineita ja c-vitamiinia

Vierailija kirjoitti:

riisissä ei ole mitään vitamiineja

perunassa on,kivennäis aineita, hiven aineita ja c-vitamiinia

Perunassa noita ravintoaineita on niin vähän, että turha edes mainita.

Eikä riisikään mikään ravintopommi ole.

Vierailija kirjoitti:

riisissä ei ole mitään vitamiineja

perunassa on,kivennäis aineita, hiven aineita ja c-vitamiinia

Virheellistä tietoa, täysjyväriisissä on paljonkin  ravintoaineita koska kuoriosa on jäljellä. 

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

riisissä ei ole mitään vitamiineja

perunassa on,kivennäis aineita, hiven aineita ja c-vitamiinia

Virheellistä tietoa, täysjyväriisissä on paljonkin  ravintoaineita koska kuoriosa on jäljellä. 

"Täysjyvä" ei tarkoita ravinteikasta.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

riisissä ei ole mitään vitamiineja

perunassa on,kivennäis aineita, hiven aineita ja c-vitamiinia

Virheellistä tietoa, täysjyväriisissä on paljonkin  ravintoaineita koska kuoriosa on jäljellä. 

"Täysjyvä" ei tarkoita ravinteikasta.

Huvittaa tämä käsitys, että ravinnoton muuttuu ravintorikkaaksi kun se on "täysjyvää" :D:D:D

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

riisissä ei ole mitään vitamiineja

perunassa on,kivennäis aineita, hiven aineita ja c-vitamiinia

Virheellistä tietoa, täysjyväriisissä on paljonkin  ravintoaineita koska kuoriosa on jäljellä. 

"Täysjyvä" ei tarkoita ravinteikasta.

Huvittaa tämä käsitys, että ravinnoton muuttuu ravintorikkaaksi kun se on "täysjyvää" :D:D:D

Ei se huvita enää kun perehdyt asiaan.