Miten päästä yli kun toinen ihminen on loukannut syvästi?

Älä ota vakavasti sanoja. Toinen voi tarkoituksellisesti yrittää loukata sanoilla, joten paras puolustus on, että sivuutat toisen sanat. Toisen sanat eivät ole mitään, sillä sinä tunnet itsesi paremmin. Jätä omaan arvoonsa epämieluisat tyypit.

Ap miksi et suoraan ota noita ystäväsi sanomisia puheeksi? Kysy häneltä suoraan mitä tarkoitit kun sanoit niin ja miksi sanoit? Puhukaa se asia selväksi. Katsot mitä vastaa. Ei kannata välejä mennä suoraan katkaisemaan. Mieti mikä johti siihen sanomiseen miten itse toimit ensin tai joskus aikaisemmin. 
Ja tosiaan miten tavallinen ihminen voi toisesta ilman ammatti-ihmisen tietotaitoa sanoa, että se on narsisti? Suurin osa on kuitenkin vaan niitä - no- huonosti käyttäytyviä. Mutta kissa pöydälle nyt. 

Ne ovat tyhjiä assosiaatioita ja tulevat tyhjyydestä ja laantuvat kun emootio laantuu. Jos ne tulevat toistuvasti, se tarkoittaa että noussutta emootiota on jätetty kokematta. Nämä emootiotkin tulevat tyhjyydestä, jonkin mielleyhtymän herättämänä, niillä ei ole minun mielestäni itsenäistä syytä, vaikka tärkeäntuntuinen assosiaatio voi sellaisen kuvan antaa. Assosiaation aihe on juurikin joku menneisyyden hurja tapahtuma, silti vain muisto tai uni. Emootio on se mikä tapahtuu nyt. Empatiaa ja huomiota voi kokeilla antaa omalle emootiolle nyt, mielensisäiseen unikuvaan keskittymisen sijaan ja katsoa mitä silloin tapahtuu. Kieriskelin joskus synneissäni ja uhrikuvissani ja juoksin demoneitani karkuun ja yritin ratkoa menneisyyttäni loogisesti ja ihmettelin miksi en nouse mudasta. Minulla meni vuosia tajuta että muta olikin omaa tekoani, menneille pitää antaa anteeksi - kristinuskon kaikenkattavan Jumalallisen anteeksiannon käsite on hyvä brainhack tähän - tai tajuta että menneisyys on unta, ja että varoittamatta tulevat emootiot pitää kokea kokemalla, ei märehtimällä unikuvia. Lasken kaikki sosiaalis-henkilökemialliset syy-seuraussuhde-persoonallisuusvyyhtisokkeloiden rakentelut märehtimiseksi mikä ei laannuta emootiota vaan ylläpitääkin sitä. Emootion kokeminen suoraan on tehokas vaihtoehto eikä sisällä sosiaalipornoa.

Niin, sanat on vain sanoja. Teot on sitten tekoja. 

Monesti jos minua kiukuttaa toisen käytös, mietin mitä sanoisin jollekin ystävälle, joka olisi minun tilassani. Joskus päädyn siihen, että ylireagoin, ja egoni on kokenut kolauksen. Joskus päädyn siihen, että minua on kohdeltu väärin. Useampaa loukkausta en oikeastaan koskaan siedä, silloin kyseessä on jo henkilön tapa toimia.

Ei jeesus mitä touhua. Jälleen kerran narsistin uhri, kuten joka toinen palstalainen. Ei tarvitse alkaa kertomaan miten ja mikä on narsisti. Kaikkihan sen jo tietävät. Enrmmänkin epäilyttää kasvava narsistien määrä, mikäli kaikki pitää paikkansa. Miljoonia suomessakin, kun kaikki joiden kanssa suksi ei luista omaavat piirteitä tai ovat narsisteja.

He varmaankin kirjoittelevat toisilla palstoilla teistä ja kertovat samoja asioita.

Vierailija kirjoitti:

Monesti jos minua kiukuttaa toisen käytös, mietin mitä sanoisin jollekin ystävälle, joka olisi minun tilassani. Joskus päädyn siihen, että ylireagoin, ja egoni on kokenut kolauksen. Joskus päädyn siihen, että minua on kohdeltu väärin. Useampaa loukkausta en oikeastaan koskaan siedä, silloin kyseessä on jo henkilön tapa toimia.

Sinun toimintasihan on palstan av mammojen mukaan narsismia. Et näe tilanteessa omissa toimissa mitään väärää vaan jopa ylireagoit.

Vierailija kirjoitti:

Mikäs nyt tästäkin ex tekee narsististen piirteiden omaavan? Tuntuu olevan muodikasta leimata kaikki narsisteiksi, vaikka riita/sanaharkat ovat vain mielipide eroja.

Suomi taitaakin olla täynnä näitä ex ystäviä/kumppaneita jotka ovat narsisteja.

Ennen oli adhd ja nyt narsismi

Klassista narskua. Vika kaikissa muissa paitsi tekijässä. Haetaan syitä mm. Nyt muodikkuudesta. Sairasta touhua eikä edes sitä ymmärrä.

"Onko ne asiat sellaisia, että niissä on vielä itsellä käsittelemistä (eri näkökulmat ym.)?"

 

"Tuo on yliymmärtämistä. Yrittää väkisin keksiä hyväksyttävän syyn toisen käytökselle, eli aihetta antaa anteeksi. Ja sen jälkeen kun on hyvän selityksen löytänyt, jatkaa ystävyyttä samalla tavalla ja kaveri saa jälleen loukata. Tein tuota itse liian pitkään ja lopulta menetin yhteyden siihen, mikä on oikein ja mikä väärin. Koska käänsin kaiken aina väkisin oikeaksi."

Tarkoitin tässä sitä, että omassa mielessä on lankoja, joista toiset voivat vedellä mennen tullen. Niitä pohdiskella.

Vierailija kirjoitti:

"Onko ne asiat sellaisia, että niissä on vielä itsellä käsittelemistä (eri näkökulmat ym.)?"

 

"Tuo on yliymmärtämistä. Yrittää väkisin keksiä hyväksyttävän syyn toisen käytökselle, eli aihetta antaa anteeksi. Ja sen jälkeen kun on hyvän selityksen löytänyt, jatkaa ystävyyttä samalla tavalla ja kaveri saa jälleen loukata. Tein tuota itse liian pitkään ja lopulta menetin yhteyden siihen, mikä on oikein ja mikä väärin. Koska käänsin kaiken aina väkisin oikeaksi."

 

Tarkoitin tässä sitä, että omassa mielessä on lankoja, joista toiset voivat vedellä mennen tullen. Niitä pohdiskella.

Älä yritä ymmärtää asioita mistä et punaista lankaa saa kiinni.

Minulta alussa 1 nimetön.

[Voin arvata, että kohta perässäni on riitaa kylvävä tuntematon]. Miellyttävää, optimistista viikkoa tasapuolisesti kaikille

omalta osaltani. 🍀

x