Mitä tänään menussa teillä?

Vierailija kirjoitti:

Miksi turhaan tänne kirjoittelisin.   Mihin ap näitä tietoja tarvitset, olisi kivaa tietää??? 🤭

Ihan mielenkiinnosta kyselen, mitähän muut tänään syö. Ruuasta on kiva puhua. Ei tämä oo niin vakavaa, eikä ole pakko vastata tietenkään jos se suuri salaisuus on. 🥣

Ap

Makkaraperunat 😋

Grillinẹèkêriä Pähkinärinteeläisittäin.

Lounas mikrossa lämmitettyä kaalikeittoa jääkaapista, ja iltaruuaksi lupasin paistettua riisiä (kanajauhelihalla), siihen kasviksina herne-maissi-porkkana- pakasteseos. Koska en syö kanaa, niin ehkä syön kinkkusämpylää, tein niitä aamupalaksi ja yksi on jäljellä vielä.

Lounaana oöli ajatus syödä puuroa, mutta ostinkin lounaspaikasta kana red curryn. Im

llalliselle teen perheelle kanaa, kasviksia ja riisiä. Itse syön illalla puuron marjoilla, hillolla, kanella ja voisilmällä, koska en halua kanaa kahdesti.

Possun sisäfileen leikkaan kahdeksi ja paistan airfryerillä. Se on jo suola-sokeri-sooda mausteliemessä marinoitumassa. Sen kanssa tulee perunamuusia ja herkkutattikastiketta. Jonkin pienen salaatin teen myös. Talvilomaa sietää juhlia. Saattaapi olla, että korkkaan punkkupullonkin sen kanssa.

Lihapullia, Omatuotantoa

Perunoita

Kastiketta

Kirsikkatomaatteja

Kurkkua

Avokadon puolikas

Piimää lasi

Vettä Lasi

Päälle habanerorouhetta. :P 

Illalla ehkä jonnekkin  ulos syömään. Pikaruokaa ja / tai aasialaista tms. 

Tonnikalalasagnea

Vierailija kirjoitti:

Nutrilett kanakeitto, kuten jo kaksi viikkoa. Lounaaksi oli Nutrilett - kasviskeittoa. Lisäksi aamupala, välipala ja iltapala ovat Nutrilett-mocca - kahvikorviketta. Nyt alkaa nälän tunne helpottamaan, mutta tunnustan, ostin lauantaina popsi-tuplanakki-pussin ja olen syönyt 5 nakkia päivässä vielä illalla. Inhottavinta on että illalla sänkyyn mennessä suolisto murisee.

Sinänsä painonpudotus on mennyt hienosti, nyt 18 päivää dieetillä ja 6 kiloa kadonnut.

 

Hyvä sinä. Minäkin olen pari 8-viikkoista Nutriletilla elänyt. Ongelma ei ole laihtuminen, vaan syöminen kuurin jälkeen. Helposti tulee syötyä liikaa ja liikaa kahvileipää, maitoa, leipää. Nyt olen jättänyt kaikki maito- ja viljatuotteet pois, vain näkkileipää joskus, ilman rasvaa.

Harmi kun Nutrilett poisti sienikeiton valikoimistaan, nyt ei todellakaan ole kuin nuo kaksi keittoa enää valmisruokina, muut pitää sekoittaa. Minä olen toisessa dieetissä herkkusieniä sekoittanut silputtuna, vähän jotain makua.

Muutenkin heillä on mennyt rahastuksen makuun tämä, nyt myydään mielellään vain shakea valmiina juomina, kohta varmaan poistuvat nuo itsesekoitettavat jauheetkin... Se kympillä päivän ruuat, se ei enää pidä paikkaansa, menee reilusti yli.

Vierailija kirjoitti:

Kalasoppaa. Pakastekalasta.

Se onkin parasta kalasoppaa minun mielestä. Täytyykin täl viikolla tehdä. 😋

Ap

Kurpitsarisottoa.

Vierailija kirjoitti:

Tänään pääruokanani on katkarapukeitto. 

Sori, alapeukutin koska kammoan kakarapuja, en syö missään muodossa niitä. 😔

Lounaaksi butter chicken ja basmatiriisi. Itse tehty. Illalliseksi teen lohisalaattia. Savustettua lohta, kananmunia, kirsikkatomaatteja, kurkkua, jäävuorisalaattia. 

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Nutrilett kanakeitto, kuten jo kaksi viikkoa. Lounaaksi oli Nutrilett - kasviskeittoa. Lisäksi aamupala, välipala ja iltapala ovat Nutrilett-mocca - kahvikorviketta. Nyt alkaa nälän tunne helpottamaan, mutta tunnustan, ostin lauantaina popsi-tuplanakki-pussin ja olen syönyt 5 nakkia päivässä vielä illalla. Inhottavinta on että illalla sänkyyn mennessä suolisto murisee.

Sinänsä painonpudotus on mennyt hienosti, nyt 18 päivää dieetillä ja 6 kiloa kadonnut.

Hyvä sinä. Minäkin olen pari 8-viikkoista Nutriletilla elänyt. Ongelma ei ole laihtuminen, vaan syöminen kuurin jälkeen. Helposti tulee syötyä liikaa ja liikaa kahvileipää, maitoa, leipää. Nyt olen jättänyt kaikki maito- ja viljatuotteet pois, vain näkkileipää joskus, ilman rasvaa. Harmi kun Nutrilett poisti sienikeiton valikoimistaan, nyt ei todellakaan ole kuin nuo kaksi keittoa enää valmisruokina, muut pitää sekoittaa. Minä olen toisessa dieetissä herkkusieniä sekoittanut silputtuna, vähän jotain makua. Muutenkin heillä on mennyt rahastuksen makuun tämä, nyt myydään mielellään vain shakea valmiina juomina, kohta varmaan poistuvat nuo itsesekoitettavat jauheetkin... Se kympillä päivän ruuat, se ei enää pidä paikkaansa, menee reilusti yli.

VLCD-ruokia voi tehdä itsekin. On alkuun vähän isompi työ, mutta kun kerran tuollaisen viikon kuurin tekee, niin oivaltaa nopeasti, mistä ruoan kalorit tulevat ja mikä pitää kylläisenä. 

Raastepihvejä, uuniperunaa, kurkkua, tomaattia, paprikaa. Raastepihvit itse tehtyjä, sis. mm. kesäkurpitsaa, porkkanaa, soijarouhetta, juustoraastetta ja kananmunaa. 

Uunifetapastaa ja perus vihersalaatti

Tänään syödään eilisen lihakastikkeen jämät, lisäksi keitän makaronia.

Tuttavan tekemää bataattimuhennosta, HK:n lihapyöryköitä, ruisleipää, piimää, suklaanougatjäätelöä ja Fazerin sinistä. Tavallisesti syön valmiseineksiä. Eilenkin söin Saarioisten pizzaa ja HK: n lihapyöryköitä, mutta nyt syön tuota bataattimuhennosta, kun tuttava oli tehnyt sitä liikaa itselleen.

Edellispäivän perunamuusia ja kalapuikkoja, illalla eilen tehtyä omatekoista pizzaa.

Keitetyt perunat ja uunilenkki, punajuurisalaatti.