Oli hyvä valinta vaihtaa jauheliha soijarouheeseen
Erittäin halpaa, terveellisempää kuin liha, eikä myöskään tarvitse omatunnon kanssa kärvistellä sitä syödessä
Kommentit (357)
Vierailija kirjoitti:
Minä vaihdoin jauhelihan kumirouheeseen ja leivät pattinginpätkiin. Tulee halvemmaksi eikä tule omantunnontuskia.
repsis kopsis hyvä jutu mirja !!!! just näim om nämä soija rouhemm puputajat huluja ,,,,,
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kaikki vihannesten, hedelmien ja juuresten syöminen on todella terveellistä, mutta jos oikeasti haluaa pysyä kunnossa, niin ilman lihaa menee hankalaksi.
Sitten on semmoinen juttu, että iän myötä naama rupeaa valahtamaan ja ilman lihaa se tapahtuu nopeammin.
Onko oma ulkonäkö tärkeämpi kuin eläinten hyvinvointi?
Miten moni teikäläinen käyttää vain meikkejä, joita ei ole testattu eläimillä?
Kaikki, kun ei EU:ssa saa myydä eläimillä testattua kosmetiikkaa.
Jokainen ainesosa on taatusti testattu elukoilla, vaikka lopullinen tuote ei olisi.
Eu:n alueella ei saa myydä myöskään kosmetiikkaa, jonka ainesosat on testattu eläimillä.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Muuten hyvä idea, mutta soijarouhe maistuu pahvilta. Olen kokeillut vaikka mitä eri reseptejä ja maustamiskikkoja eikä siitä koskaan tule hyvänmakuista.
Oot paistanut kuivana öljyssä sipulin kanssa, lisännyt mausteet, kasvisliemen ja balsamicon ja paistanut kuivaksi ja tarkistanut suolan ja makujen tasapainon, ja silti et oo saanut hyvää?
Ei lihakaan ole hyvää ilman mausteita mutta eihän se lihansyöjä voi mitenkään ajatella että maku tulisi lihaan kasviksista.
Ei sillä tule mieleen että mausteet tehdään kasveista
Ja sit lihaa syödään maun takia 😬
Lihansyöjälle voi syöttää vaikka pahvia, tai vaikka auton rengasta kunhan sen vaan maustaa hyvin sanoo että se on lihaa. Sanoo vaan että lihaa on niin kyllä kelpaa.
Syön koiran kanssa samaa rouhetta. Säkistä koirannappuloita. Joskus rouskuttelen kuivana, joskus liotan vedessä tai kermassa.
Helppoa ja hyvää.
Kohta ei tartte lihansyöjänkään enää potea huonoa omaa tuntoa kun saadaan Suomeen ensimmäinen satsi synteettistä lihaa. Ja ihan tosi on että lihansyöntiä ollaan ajamassa alas ja eläinten kasvattamista ruuaksi hankaloitetaan. Niin ei ihme kun näillä menee tunteisiin mutta maailma kehittyy ja ihminen sen mukana.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Millä kriteerillä soija on terveellisempää kuin liha?
Soija itsessään, siis kokonaisena tai vaikka tofuna syötynä varmasti on terveellisempää. Yks terveyttäedistävimmiks todetuimpia kasveja, lisäks siitä puuttuu liha karsinogeenit ja mm. kova rasva.
Soijarouheeseen suhtautuisin vähän kyseenalaisemmin, sen verran pitkän prosessoinnin tuotos.
Väitteesi että, on tofuna varmasti terveellisempää....Ei vakuuta ketään. Yritä uudestaan faktalla.
Luottamukseni siihen että ymmärrät englantia, tai numeroita ei ole kovin korkea, mutta laitetaan nyt. Ihan hakukoneen ensimmäinen hakutulos
https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0022316625004948
Over a median follow-up of 8.5 y, 1715 deaths were documented. Lower isoflavone intake was associated with a higher mortality risk, with a plateau in risk at higher intake levels. Compared with the lowest quintile of isoflavone intake (<1.3 mg/d), HRs (95% CIs) for all-cause mortality in the second to fifth quintiles were 0.72 (0.62, 0.84), 0.72 (0.62, 0.84), 0.76 (0.66, 0.88), and 0.74 (0.65, 0.85), respectively. For cardiovascular disease mortality, a significantly lower risk was observed in the third quintile compared with the lowest quintile (HR: 0.69; 95% CI: 0.50, 0.96). The highest quintile of isoflavone intake was associated with lower risks of cancer (HR: 0.77; 95% CI: 0.59, 0.99) and respiratory disease mortality (HR: 0.50; 95% CI: 0.33, 0.77) compared with the lowest quintile. Similar patterns were observed for soy protein and soy food intake. Doseresponse relationships were nonlinear, with the lowest all-cause mortality risk observed around median intake levels (9 mg/d for isoflavones, 4 g/d for soy protein, and 33 g/d for soy foods).
Esim tuo tutkimus koskee soijan isoflavonoideja, mutta toteaa myös soijaproteiinin ja soijaruokien ylensä olevan vaikutuksiltaan samanlaisia. Soijaproteiinin prosessoinnissahan suurin osa isoflavonoideista jää lopputuotteesta pois, siks olis syytä suosia esim tofua, soijajuomaa, kokonaisia soijapapuja/pavuista tehtyä jauhoa tai vaikka edamamea
Ainoastaan idiootit syö jotain helvetin soijarouheita ja vetelee päälle kaurajuomaa.
Vierailija kirjoitti:
Ainoastaan idiootit syö jotain helvetin soijarouheita ja vetelee päälle kaurajuomaa.
Siellä taas yks huutelija. Tarkoitus vaan yrittää kiusata kasvissyöjiä, ei mitään muuta. Täydellistä lauma-apinan käytöstä
Vierailija kirjoitti:
Ainoastaan idiootit syö jotain helvetin soijarouheita ja vetelee päälle kaurajuomaa.
Ainoastaan jotain idioottia häiritsee se mitä joku muu syö tai juo.
Vierailija kirjoitti:
Syön koiran kanssa samaa rouhetta. Säkistä koirannappuloita. Joskus rouskuttelen kuivana, joskus liotan vedessä tai kermassa.
Helppoa ja hyvää.
Kulinaristisin suomalainen :D
Sitten kun se 3D printattu liha tulee kauppoihin niin se tulee olemaan niin paljon halvempaa ja muutenkin ympäristöystävällisempää että aika moni rupeaa sitä suosimaan.
Vierailija kirjoitti:
Kohta ei tartte lihansyöjänkään enää potea huonoa omaa tuntoa kun saadaan Suomeen ensimmäinen satsi synteettistä lihaa. Ja ihan tosi on että lihansyöntiä ollaan ajamassa alas ja eläinten kasvattamista ruuaksi hankaloitetaan. Niin ei ihme kun näillä menee tunteisiin mutta maailma kehittyy ja ihminen sen mukana.
Tämä labraliha lienee se tulevaisuuden juttu. Saadaan oikeaa lihaskudosta ilman eläinten vahingoittamista.
Olisiko vinkkejä miten soijarouheesta saisi hyvänmakuista?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kaikki vihannesten, hedelmien ja juuresten syöminen on todella terveellistä, mutta jos oikeasti haluaa pysyä kunnossa, niin ilman lihaa menee hankalaksi.
Sitten on semmoinen juttu, että iän myötä naama rupeaa valahtamaan ja ilman lihaa se tapahtuu nopeammin.
Onko oma ulkonäkö tärkeämpi kuin eläinten hyvinvointi?
Miten moni teikäläinen käyttää vain meikkejä, joita ei ole testattu eläimillä?
Kaikki, kun ei EU:ssa saa myydä eläimillä testattua kosmetiikkaa.
Jokainen ainesosa on taatusti testattu elukoilla, vaikka lopullinen tuote ei olisi.
Sama jokaikisessä lääkkeessä ja luontaistuotteessa, myös näissä vegaanien popsimissa pakollisissa B12-pillereissä.
Vierailija kirjoitti:
Olisiko vinkkejä miten soijarouheesta saisi hyvänmakuista?
Kasvisliemikuutio, cayennepippuria, oliiviöljyä ja tomaattimurskaa. Riisin kanssa, nam.😋
Vierailija kirjoitti:
Mä ajattelin pari vuotta sitten myös siirtyä soijarouheeseen..no ei siinä mutta jouduin päivystykseen kun tuli niin karmiva allerginen reaktio. Enää en siihen koske...
Väestö vähenee, kun yhä useampi kuolee veganismin haittavaikutuksiin.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Muuten hyvä idea, mutta soijarouhe maistuu pahvilta. Olen kokeillut vaikka mitä eri reseptejä ja maustamiskikkoja eikä siitä koskaan tule hyvänmakuista.
Oot paistanut kuivana öljyssä sipulin kanssa, lisännyt mausteet, kasvisliemen ja balsamicon ja paistanut kuivaksi ja tarkistanut suolan ja makujen tasapainon, ja silti et oo saanut hyvää?
Ei lihakaan ole hyvää ilman mausteita mutta eihän se lihansyöjä voi mitenkään ajatella että maku tulisi lihaan kasviksista.
Ei sillä tule mieleen että mausteet tehdään kasveista
Ja sit lihaa syödään maun takia 😬
Kyllä, esimerkiksi suola saadaan suolapensaasta, ja kasvisruoka on terveellistä.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Millä kriteerillä soija on terveellisempää kuin liha?
Soija itsessään, siis kokonaisena tai vaikka tofuna syötynä varmasti on terveellisempää. Yks terveyttäedistävimmiks todetuimpia kasveja, lisäks siitä puuttuu liha karsinogeenit ja mm. kova rasva.
Soijarouheeseen suhtautuisin vähän kyseenalaisemmin, sen verran pitkän prosessoinnin tuotos.
Väitteesi että, on tofuna varmasti terveellisempää....Ei vakuuta ketään. Yritä uudestaan faktalla.
Luottamukseni siihen että ymmärrät englantia, tai numeroita ei ole kovin korkea, mutta laitetaan nyt. Ihan hakukoneen ensimmäinen hakutulos
https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0022316625004948
Over a median follow-up of 8.5 y, 1715 deaths were document
Tieteellisellä tutkimuksella nyt voi osoittaa mitä tahansa. Aikoinaan tutkijat olivat varmoja siitä, että maa on litteä.
Jokaisessa etäisestikin kasvisruokaa sivuavassa jutussa on aina kommenteissa kymmeniä tai satoja tuomitsemis- ja yököttelykommentteja sekasyöjiltä, ja hirveä aivopesu ja käännytys lihansyöntiin. Vastaavia ei löydy liharuokajuttujen kommenteissa kasvissyöjiltä.