Lue keskustelun säännöt.
Pidin itseäni hoikkana, kunnes pitkästä aikaa mittasin lantioni... Yli metrin.
Kommentit (46)
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ei kai metrinen lantio ole kovin iso? Siis riippuen toki minkä kokoinen olet noin muuten.
Lantiohan mitataan pepun korkeimmasta kohdasta, tosin joillain se voi olla alempana (yläreidet, jos kovin paksut). Alalantio ja ylälantio erikseen, eli alalantio pepulta ja ylälantio siitä lantiolta pepun yläpuolelta.
Mitä ihmettä tässä sössötetään? Alalantio ja ylälantio. :D
Molemmat kannattaa ottaa huomioon, jos haluaa oikeasti istuvan vaatteen. Mutta sellasta sössötystä!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Mulla oli teininä 104cm 44kg painoisena ja 167cm pitkänä. Nykyään on 10cm tullut lasten myötä lisää ympärysmittaa ja 10kg lisää painoakin. Hoikka vyötärö ja kaikki ylimääräinen on lantiolla.
No ei varmasti ole ollut. Kaikkea täällä uskotaan ylänuolista päätellen.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ei kai metrinen lantio ole kovin iso? Siis riippuen toki minkä kokoinen olet noin muuten.
Lantiohan mitataan pepun korkeimmasta kohdasta, tosin joillain se voi olla alempana (yläreidet, jos kovin paksut). Alalantio ja ylälantio erikseen, eli alalantio pepulta ja ylälantio siitä lantiolta pepun yläpuolelta.
Mitä ihmettä tässä sössötetään? Alalantio ja ylälantio. :D
Molemmat kannattaa ottaa huomioon, jos haluaa oikeasti istuvan vaatteen. Mutta sellasta sössötystä!
Missä vaatemallistossa ilmoitetaan kaksi erillistä lantionympärysmittaa? Vai teetätkö jossain vaatturilla asusi?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ei kai metrinen lantio ole kovin iso? Siis riippuen toki minkä kokoinen olet noin muuten.
Lantiohan mitataan pepun korkeimmasta kohdasta, tosin joillain se voi olla alempana (yläreidet, jos kovin paksut). Alalantio ja ylälantio erikseen, eli alalantio pepulta ja ylälantio siitä lantiolta pepun yläpuolelta.
Mitä ihmettä tässä sössötetään? Alalantio ja ylälantio. :D
Molemmat kannattaa ottaa huomioon, jos haluaa oikeasti istuvan vaatteen. Mutta sellasta sössötystä!
Ihan on tähän mennessä riittänyt lantion mittaaminen leveimmästä kohdasta.
Jos me kaikki nyt kehutaan sun muotoja, niin oletko pari päivää tyytyväinen? Voitaisko me kehua jotakin muutakin? Kerro vain rohkeesti mistä kohdasta toivot saavasi imartelua!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ei kai metrinen lantio ole kovin iso? Siis riippuen toki minkä kokoinen olet noin muuten.
Lantiohan mitataan pepun korkeimmasta kohdasta, tosin joillain se voi olla alempana (yläreidet, jos kovin paksut). Alalantio ja ylälantio erikseen, eli alalantio pepulta ja ylälantio siitä lantiolta pepun yläpuolelta.
Mitä ihmettä tässä sössötetään? Alalantio ja ylälantio. :D
Molemmat kannattaa ottaa huomioon, jos haluaa oikeasti istuvan vaatteen. Mutta sellasta sössötystä!
Muista myös alakainalo ja yläkainalo.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ei kai metrinen lantio ole kovin iso? Siis riippuen toki minkä kokoinen olet noin muuten.
Lantiohan mitataan pepun korkeimmasta kohdasta, tosin joillain se voi olla alempana (yläreidet, jos kovin paksut). Alalantio ja ylälantio erikseen, eli alalantio pepulta ja ylälantio siitä lantiolta pepun yläpuolelta.
Mitä ihmettä tässä sössötetään? Alalantio ja ylälantio. :D
Molemmat kannattaa ottaa huomioon, jos haluaa oikeasti istuvan vaatteen. Mutta sellasta sössötystä!
Muista myös alakainalo ja yläkainalo.
Mikko Alakainalotalo
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Lantion luut kasvaa kaikilla mitä enemmän tulee ikää. Ja tietty jos jumppaat ja liikut päivittäin niin ne lihaksetkin kasvaa kyllä. Positiivista ainakin se, että todennäköisyys sairastua sydän- ja verisuonitauteihin on pienempi kuin omena-mallisilla.
Ei tuo ole ongelma, kun sen voi korjata. Itse havahduin yhtenä aamuna pohjattomaan ja laaja-alaiseen tyhmyyteen. Voiko sen korjata?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vyötäröstähän se hoikkuus mitataan. Naisella kuuluukin olla leveä lantio. Ei kai kukaan muodoton pötkö halua olla.
Leveä lantio ja kapea vyötärö ja omaat täydellisen tiimalasivartalon.
Vierailija kirjoitti:
Suositeltavat rajat
Miehet:
alle 94 cm = hyvä
94102 cm = kohonnut riski
yli 102 cm = selvästi kohonnut riski
Naiset:
alle 80 cm = hyvä
8088 cm = kohonnut riski
yli 88 cm = selvästi kohonnut riski
Miksi vyötärönympärys on tärkeä?
Vyötärölle kertyvä rasva (ns. keskivartalolihavuus) lisää riskiä mm.
tyypin 2 diabetekseen
sydän- ja verisuonitauteihin
korkeaan verenpaineeseen
Miten mittaat oikein?
Mittaa paljaalta iholta
Mittanauha navan kohdalta tai alimman kylkiluun ja suoliluun välistä
Seiso rentona, hengitä normaalisti (älä vedä vatsaa sisään)
LäskitSuomalaisetEi selvästi tykkääLaittamastaniTotuudesta
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
10 vuotta vanhoissa mittauksissa on oltu lukemassa 90 cm tai jopa alle.
Ap
Oletko minkä pituinen? Mulla on lantio 92 ja olen hoikka. Alle 90 kuulostaa tosi vähältä.
Vierailija kirjoitti:
Lantion luut kasvaa kaikilla mitä enemmän tulee ikää. Ja tietty jos jumppaat ja liikut päivittäin niin ne lihaksetkin kasvaa kyllä. Positiivista ainakin se, että todennäköisyys sairastua sydän- ja verisuonitauteihin on pienempi kuin omena-mallisilla.
Lantion luut eivät kasva aikuis-iällä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Lantion luut kasvaa kaikilla mitä enemmän tulee ikää. Ja tietty jos jumppaat ja liikut päivittäin niin ne lihaksetkin kasvaa kyllä. Positiivista ainakin se, että todennäköisyys sairastua sydän- ja verisuonitauteihin on pienempi kuin omena-mallisilla.
Lantion luut eivät kasva aikuis-iällä.
aikuisiässä*
Vierailija kirjoitti:
Lantion luut kasvaa kaikilla mitä enemmän tulee ikää. Ja tietty jos jumppaat ja liikut päivittäin niin ne lihaksetkin kasvaa kyllä. Positiivista ainakin se, että todennäköisyys sairastua sydän- ja verisuonitauteihin on pienempi kuin omena-mallisilla.
Luut ei kyllä aikuisella mihinkään kasva. Vartalon muoto tietenkin voi muuttua liikunnan, painon, vaihdevuosien, raskauksien yms. takia.
Vierailija kirjoitti:
Mulla on aina ollut vyötärön ja lantion senttimäärien ero 30 cm, se on vartaloni malli (tiimalasi) eli metrinen lantio ei välttämättä merkkaa ylipainoa.
Hei sama täällä viineuset 20 v! Kun vyötärö oli n. 64cm, oli lantiokin n. 94 cm. Kun vyötärö on vähän päälle 70cm on lantiokin vähän päälle metrin!
:,D Meneeköhän kuinka pitkälle samaa lakia noudattaen.
N 43
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ei kai metrinen lantio ole kovin iso? Siis riippuen toki minkä kokoinen olet noin muuten.
Lantiohan mitataan pepun korkeimmasta kohdasta, tosin joillain se voi olla alempana (yläreidet, jos kovin paksut). Alalantio ja ylälantio erikseen, eli alalantio pepulta ja ylälantio siitä lantiolta pepun yläpuolelta.
Mitä ihmettä tässä sössötetään? Alalantio ja ylälantio. :D
No näin se meillä tiimalaseilla menee. :D
Vierailija kirjoitti:
Lantion luut kasvaa kaikilla mitä enemmän tulee ikää. Ja tietty jos jumppaat ja liikut päivittäin niin ne lihaksetkin kasvaa kyllä. Positiivista ainakin se, että todennäköisyys sairastua sydän- ja verisuonitauteihin on pienempi kuin omena-mallisilla.
Luuston kasvu tapahtuu lapsuudessa ja nuoruudessa.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ei kai metrinen lantio ole kovin iso? Siis riippuen toki minkä kokoinen olet noin muuten.
Lantiohan mitataan pepun korkeimmasta kohdasta, tosin joillain se voi olla alempana (yläreidet, jos kovin paksut). Alalantio ja ylälantio erikseen, eli alalantio pepulta ja ylälantio siitä lantiolta pepun yläpuolelta.
Mitä ihmettä tässä sössötetään? Alalantio ja ylälantio. :D
No näin se meillä tiimalaseilla menee. :D
Ei liity tiimalasiin mitenkään. Lantio mitataan lantion leveimmästä kohdasta. Kai sulta sellainen löytyy vai onko sulla joku laatikkoperse?
Mitä ihmettä tässä sössötetään? Alalantio ja ylälantio. :D