Lue keskustelun säännöt.
Mulla menee ruokaan rahaa 500e/kk kun treenaan salilla ja ruokavalion pitää olla kunnossa...Millä tässä pitäis sit tehä muut hankinnat?
11.01.2026 |
Elämäntapani on treenata tavoitteellisesti kuntosalilla, ja olenkin paremmassa kunnossa kuin 99% ihmisistä.
Perustoimeentulotuki on 593e/kk, ja pienenee kohta!!
Ruokaan 500e/kk, salikorttiin 25e/kk ja puhelinlaskuun 12e/kk
Millä ihmeellä tässä voi koskaan tehdä mitään muuta? Ei ihme että Suomi on saanut noottia toistuvasti EU:lta
Kommentit (56)
Vierailija kirjoitti:
No sun vaan pitää tyytyä siihen, mitä saat halvalla tai ilmaiseksi ruokajonosta tai dyykkaamalla.
Ei sillä ruoalla tehdä tuloksia!
Kanaa pitää olla paljon, kasviksia ja muuta korkealaatuista
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Miten ihmeessä sä saat ruokaan menemään 500e kuussa?
Mene sukulaisten ja tuttavien luokse syömään muutaman kerran viikossa, näin säästät about 200€/kk.
Vierailija kirjoitti:
Miten ihmeessä sä saat ruokaan menemään 500e kuussa?
Aloituksessa sen juuri kerroin??
ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
No sun vaan pitää tyytyä siihen, mitä saat halvalla tai ilmaiseksi ruokajonosta tai dyykkaamalla.
Ei sillä ruoalla tehdä tuloksia!
Kanaa pitää olla paljon, kasviksia ja muuta korkealaatuista
Sun salitulokses ei oikein ole valtion kontolla.
Oon muuten ollut ruokajakelussa ja siellä kävi välillä bodari. Kyllä me sille koitettiin laittaa safkaa ajatellen sitä ruokavaliota.
Lopeta treenaaminen jos et pärjää.
Tai käytä järkeäs.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Ootko avo-vai pakkohoidossa?
Psykiatrisella osastolla muuten sais sen ruuan 5 kertaa päivässä ja siellä on salikin 🤔
Hae edes osa-aikatyö itsellesi, että saat rahaa höpsö.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Miten ihmeessä sä saat ruokaan menemään 500e kuussa?
Aloituksessa sen juuri kerroin??
ap
Ei vastannut millään tapaa.
Vierailija kirjoitti:
Mene töihin
En saa töitä, eikä edes kannata mennä mihinkään 10e/h bruttopalkkatöihin koska jää vähemmän käyttöön kuin tuista.
ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Ootko avo-vai pakkohoidossa?
En kummassakaan
ap
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ootko avo-vai pakkohoidossa?
Psykiatrisella osastolla muuten sais sen ruuan 5 kertaa päivässä ja siellä on salikin 🤔
Minkäslaatuista ruoka on?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
mulla menee ruokaan 0 euroa kuussa, ja perjantainakin sain 100 e edetä ruokaa ruokajonosta, tädille annoin kassin ja se taas antaa serkulle osan
pitäänkin mennä salille ja uimaan tänään
härän muerekepihvi
red thai curry
2 x kirjolohikiusaus
tex mex broileripatonki
tom kha kanakeitto 2 x kpl
kanapasta-salaatti
broileripasta
lohipasta 2 x kpl
masaman curry
siipiweikot boneless chicken
2 x 400 g perunasalaatti, noita
olisi saanut ottaa niin paljon kuin halusi
savukirjolohisalaatti
ruisleipää
4 kpl hummusta
mangomanica cikchen wrap
siipiweikot garlic sauce 3 pulloa
kanakebab
vöner
patonki
savipossuleike x 2 kpl
pensasmustikkaa
3 x viiliä ja rahkaa
mysliä
perunapussi
piimä
riisiviinietikkaa 2 poloa
mango chili broileri
jospa noilla taas etiäpäin!
Mulla kans pitäis säästää crosstraineriin, edellisen poljin pskaks.
Nyt jää laskujen jälkeen 200-300e käyttöön ruokaan jne. Pitää vaan nipistää jos jotain haluaa. Ja hankkia lisätuloja.
Oi voi.
Rupea personal traineriksi ja ala myydä valmennuksia netissä. Tee somea treeneistäsi ja ruuistasi.
Salilla käynti ei ole itseisarvo, hanki halvempi harrastus, niin ne muutkin köyhemmät tekee.
Itsellänikin menee yli 500€/kk ruokaan. Oma ratkaisuni on tienata 4000€/kk netto.
Ostat sieltä Rekosta lähituottajilta suoraan säästät. 50-100 riippuen mitä syöt.
Mut hei. Ihkuja nää trollit.
Tolla budjetilla olet jättänyt vuokrat ja sähköt maksamatta. Syönyt kämppäsi ja elät salin lämmössä.
Oisko stadin kodittomille hyvä ratkaisu 24/h salin salikortti talveksi. Kävisivät sillä rahalla treenaamassa ja suihkussa. Kun ulkona on pakkasta.
Sulle apeee. Maanantaina on taas työpäivä.
Me oikeasti köyhät kerätään pulloja kiertäen joka päivä useita lenkkejä. Kestävyyskunto paranee niin paljon, ettei viime kesän helteet tuntuneet missään. Kunhan vissyä oli mukana.
Fyysisessä työssä kestävyyskunto on 200 kg nostovoimaa hetkellisesti tärkeämpi. Et unohda se sali, ellet halua korvata trukkia.
No sun vaan pitää tyytyä siihen, mitä saat halvalla tai ilmaiseksi ruokajonosta tai dyykkaamalla.