Lue keskustelun säännöt.
Tyypin 2 diabetes ja ruokavalio
02.01.2026 |
Mitä ihmettä sitä pystyy syömään, kun nopeita hiilihydraatteja tulvii ovista ja ikkunoista ja sokerit nousee ja insuliiniresistenssi vaan pahenee!
Miten paljon hiilihydraatteja pystytte syömään aterioilla? Täällä jo 40 hhgrammaa on näköjään liikaa, eikä sokeria ja vehnäjauhoja tai suklaata saisi syödä ikinä yhtään. Rasittavaa kytätä joka suupalaa.
Kommentit (1682)
Onko kenelläkään ollut käytössä Libreä (siis tyypin 2 diabeetikolla, jolla ei ole insuliinihoitoa käytössä)?
Onko helppo käyttää ja asentaa kännykkään ohjelmaa? Miten paljon maksaa?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Pitää vaan kulkea kaupassa laput silmillä ja lappaa ostoskärryyn vain sitä, mitä "hyvällä omallatunnolla" voi syödä. Kyllä sitä oppii, kun mittailee sokereita aterioiden jälkeen.