Syökää hyvä ihmiset kaurapuuroa aamuisin
Maksaa muutama kymmenen senttiä per annos. Jaksatte sillä iltapäivään asti ja voitte syödä pienemmän lounaan. Kuunnelkaa hyvät ihmiset neuvoani.
Kommentit (50)
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
En syö, koska se ei pidä nälkää. Aamupalalla syön proteiinipitoisemmin.
Iltapalaksi sitten kaurapuuroa, ja sekin ihan vain sen kolesterolihyötyjen takia.
No puuron lisäksi purkki raejuustoa tai maitorahkaa, niin siitä saat proteiinit.
Tiedän. Mutta en tarvitse niin isoa aamupalaa, riittää se raejuusto tai maitorahka marjoilla, ilman puuroa.
-2
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Instakuvissa puuroa ei edes näy, kun päälle on lastattu jos jonkin sortin lisuketta.
Mitäs sitten, jos on teveellista - marjoja ja raejuustoa? Miksi sen pitäisi näkyä? Ei se niin nätti ole.
Ok. Ne on siinä päällä, että saa nätin kuvan instaan. Kaikki syömisethän pitää kuvata puhelin tanassa.
Vierailija kirjoitti:
En syö, koska se ei pidä nälkää. Aamupalalla syön proteiinipitoisemmin.
Iltapalaksi sitten kaurapuuroa, ja sekin ihan vain sen kolesterolihyötyjen takia.
Mä laitan chiansiemeniä ja pähkinävoita puuron joukkoon niin pitää kylläisempänä.
Syödään, syödään, sekaan voita ja makkaraviipaileita.
t. Hirvensalmen Pete
Siis ööööh, kaurapuuro on junttia pula-ajan ruokaa?
Ei sitä enää nykypäivänä syödä?
Kaurapuuro puoliksi veteen ja puoliksi maitoon keitettynä, päälle marjoja tai puolikas banaani ja muutama saksanpähkinä, yksi keitetty kananmuna ja maitokahvi. Näillä eväillä minä voin hyvin ja nälkä tulee lounaalle n. klo 14.
Kaurapuuroa ja parit munat lisäksi. Pärjää hyvin lounasaikaan asti ilman mahan kurinoita. Pelkällä puurolla ei pärjäisi.
Puuroon hiutaleiden sijaan kauraleseitä ja siemeniä, ne turpoamaan veteen jo edellisenä iltana, niin tulee puuro nopeasti aamulla. Jäiset marjat vielä sekaan. Munat hyytyy pannulla erikseen.
Keittäkää kaurapuuro isoista hiutaleista. Mieluummin luomusta. Puuro haudutetaan, ja voi laittaa kylmään veteen ensin tuntien tai yön ajaksi kylmään. Puuro on erilaista kuin pikahiutaleista. Hyvää, kun laittaa voisilmän ja marjoja tms. Olen syönyt n kuukauden ajan pääasiassa kaksi -kolme kertaa päivässä ja painokin on pudonnut. Voin oikein hyvin. Edullisesta ja terveellistä.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Instakuvissa puuroa ei edes näy, kun päälle on lastattu jos jonkin sortin lisuketta.
Mitäs sitten, jos on teveellista - marjoja ja raejuustoa? Miksi sen pitäisi näkyä? Ei se niin nätti ole.
Ok. Ne on siinä päällä, että saa nätin kuvan instaan. Kaikki syömisethän pitää kuvata puhelin tanassa.
Tuskin nyt kaikki. Ja miten se on sulta pois jos joku laittaa puurosta kuvan instaan? Ihme kitinää.
Tämä on älllöttävä, mitä täällä kirjoitetaan. Öäkk.