Lue keskustelun säännöt.
Auttaako vesipaasto ripulitaipumukseen?
01.09.2025 |
Harkitsen vesipaastoa, koska mulle on tullut jatkuvasti lisääntyvää taipumusta ripuliin. Sitä on välillä jo parikin viikkoa putkeen enkä ole keksinyt mitään syytä sille. Maitohappobakteereista ja erilaisista ruokavaliokokeiluista ei ole ollut apua. Voisiko paasto auttaa tähän? Kuinka kauan paastoa pitäisi jatkaa?
Kommentit (51)
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Men lääkäriin. Kolonoskopia lienee aiheellinen, samoin esim. helikobakteerin ja keliakian poissulkeminen. Oletko ollut ulkomailla, onko joku loistartunta mahdollinen?
Hyvä vitsi. Minulla on ollut ripulia, verenvuotoa ja pidätyskyvyttömyyttä. Kun menee lääkäriin, saa kysymykset stressistä ja visibliniä. Husissa 3 lähetettä palautettu vaikka lääkäri yrittänyt tehdä
Sinun pitäisi ehdottomasti saada lähete kolonoskopiaan.
Jos saat suolistosyövän testin, ehdottomasti tehtävä. Tosin ikäsi ei ole tiedossa.
Mitään manaamatta, mutta suolistosyövän sairastaneena 2016, hoidot 06/2017 asti.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Viljoja/gluteenia ei koskaan kannata jättää omin päin pois, ainakaan pitkäksi aikaa. Ensin kannattaa mennä lääkärin kautta keliakiatutkimuksiin. Ne tutkimukset täytyy tehdä silloin kun vielä syö gluteenia, koska muuten niissä ei havaita keliakiaa. Vaikka gluteeniton ruokavalio auttaisi oireisiin, on tärkeää tietää onko taustalla keliakia vai jotain muuta, jottei rajoittaisi syömisiään enempää kuin on tarpeen eikä toisaalta vahingoittaisi terveyttään olemalla liian lepsu. Keliaakikolle pienetkin määrät gluteenia voi nimittäin olla kohtalokkaita, vaikka niiden ei huomaisi aiheuttavan mitään oireita.
Ei ole kokemusta tuosta, mutta kuulostaisi siltä, että kehossa jyllää joku pöpö tai siellä on joku vaurio.
Millaisia ruokavalioita olet kokeillut? Peruna on aivan äärimmäisen hyvä ja palauttava, parantava dieetti. Jos itsellä olisi jotain suolistosairauksia, lähtisin kokeilemaan hyvin yksinkertaista kaurapuuro-peruna-dieettiä. Kolmantena ruokana voi päivän aikan syödä jotakin virheää salaattia pavuilla. Tämä pitkäaikaisena, pysyvänä ratkaisuna siis.
Paasto on erittäin parantava ja auttaa monenlaisiin vaivoihin. Kolmen päivän vesipaasto ei varmasti ainakaan haittaa mitään. Muista syödä myös merisuolaa alusta asti, että vesi pääsee myös imeytymään.
Erityisesti ärsyttäviä mausteita kannattaa rajoittaa, jos suolistossa on ongelmia. Eli noita yksinkertaisia, vähäkalorisia, vain vähän prosessoituja kasvisruokia.
Vierailija kirjoitti:
Vesipaaston ja ripulin yhteys on huolestuttava, sillä paasto voi pahentaa ripulia, jos elimistö menettää liikaa nestettä ja suoloja.
Kaikilla paastoilla pitäisi muutenkin syödä suolaa, vaikka ei ripuloisikaan. En tajua tätä, miksi kitataan vaan sitä vettä. Keho tarvitsee suoloja ihan jokapäiväisiin peruselintoimintoihin, myös sen nesteen imeyttämiseen. Varmasti säilyy hengissä jos suoloja on varastossa, ilman että nauttii niitä, mutta jos tarkoitus on vaan antaa kehon levätä, niin ei se suolan nauttiminen paaston terveysvaikutusta pilaa.
Eikä sen tarvitse olla mitään erikoista elektrolyyttiä vaan harmaa tai punainen suola kelpaavat molemmat mainiosti. Myös sitruunavesi on hyvä.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Men lääkäriin. Kolonoskopia lienee aiheellinen, samoin esim. helikobakteerin ja keliakian poissulkeminen. Oletko ollut ulkomailla, onko joku loistartunta mahdollinen?
Hyvä vitsi. Minulla on ollut ripulia, verenvuotoa ja pidätyskyvyttömyyttä. Kun menee lääkäriin, saa kysymykset stressistä ja visibliniä. Husissa 3 lähetettä palautettu vaikka lääkäri yrittänyt tehdä
Kaksi sanaa. Peruna dieetti.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ei auta. Ruokavalion muutos auttaa mutta se ei näy heti, liika rasva, sokeri, maito ja viljat kokonaan pois.
Ei todellakaan kannata jättää viljoja kokonaan pois vaan jopa lisätä niiden määrää ruokavaliossa!
"Kuidulla on terveyden kannalta tärkeitä tehtäviä elimistössä. Se tasaa veren sokeri- ja rasva-arvoja ja ehkäisee ummetusta. Kuitu on myös paksusuolen hyvien mikrobien ravinnonlähde. Riittävä kuidun saanti muuttaa suoliston mikrobistoa terveyttä edistävään suuntaan."
https://www.ruokavirasto.fi/vireytta-seniorivuosiin/ikaantyneen-hyva-ra…
Kuitua saa esim. Porkkanasta, Kaalista, Parsakaalista, Paprikasta, Omenasta, Päärynästä, Pavuista ja Linsseistä. Vehnästä tullutta kuitua EI TARVITSE
Kuka on puhunut vehnästä?
Täysjyväviljojen kuitu eroaa koostumukseltaan ja toiminnaltaan esimerkiksi porkkanan tai omenan kuidusta. Täysjyväviljojen kuitu sisältää runsaasti liukenematonta kuitua, kuten selluloosaa ja hemiselluloosaa, joka lisää ulostemassaa ja parantaa suolen toimintaa tehokkaasti. Lisäksi täysjyväviljat sisältävät myös muita ravintoaineita, kuten B-vitamiineja, rautaa ja magnesiumia, jotka tukevat yleistä terveyttä. Näin ollen täysjyväviljoja ei kannata jättää ruokavaliosta pois, vaan niitä kannattaa käyttää osana monipuolista kuitupitoista ruokavaliota.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Jos se selluloosa on niin tärkeää niin kannattaa syödä vaikka vessapaperia.
Osta apteekista Precosa-kapseleita. Ja ProIbs-jauhepusseja.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Viljoja/gluteenia ei koskaan kannata jättää omin päin pois, ainakaan pitkäksi aikaa. Ensin kannattaa mennä lääkärin kautta keliakiatutkimuksiin. Ne tutkimukset täytyy tehdä silloin kun vielä syö gluteenia, koska muuten niissä ei havaita keliakiaa. Vaikka gluteeniton ruokavalio auttaisi oireisiin, on tärkeää tietää onko taustalla keliakia vai jotain muuta, jottei rajoittaisi syömisiään enempää kuin on tarpeen eikä toisaalta vahingoittaisi terveyttään olemalla liian lepsu. Keliaakikolle pienetkin määrät gluteenia voi nimittäin olla kohtalokkaita, vaikka niiden ei huomaisi aiheuttavan mitään oireita.
Kerro mitä harmia siitä tulee, että jättää viljat tai gluteenin ruokavaliosta pois?
Laktoosi-intoleranssi, onko testattu ?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Kuka on puhunut vehnästä?
Täysjyväviljojen kuitu eroaa koostumukseltaan ja toiminnaltaan esimerkiksi porkkanan tai omenan kuidusta. Täysjyväviljojen kuitu sisältää runsaasti liukenematonta kuitua, kuten selluloosaa ja hemiselluloosaa, joka lisää ulostemassaa ja parantaa suolen toimintaa tehokkaasti. Lisäksi täysjyväviljat sisältävät myös muita ravintoaineita, kuten B-vitamiineja, rautaa ja magnesiumia, jotka tukevat yleistä terveyttä. Näin ollen täysjyväviljoja ei kannata jättää ruokavaliosta pois, vaan niitä kannattaa käyttää osana monipuolista kuitupitoista ruokavaliota.
Oletko kopioinut tuon jonkun viljatuottajan sivuilta? Kuulostaa nimittäin siltä.
Syömällä porkkanaa ja omenaa parannat suolen toimintaa huomattavasti enemmän kuin viljalla. Sekä porkkana ja omena ruokkivat hyviä maitohappobakteereja vatsassa. Vilja yleisemmin ruokkii pahoja.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Viljoja/gluteenia ei koskaan kannata jättää omin päin pois, ainakaan pitkäksi aikaa. Ensin kannattaa mennä lääkärin kautta keliakiatutkimuksiin. Ne tutkimukset täytyy tehdä silloin kun vielä syö gluteenia, koska muuten niissä ei havaita keliakiaa. Vaikka gluteeniton ruokavalio auttaisi oireisiin, on tärkeää tietää onko taustalla keliakia vai jotain muuta, jottei rajoittaisi syömisiään enempää kuin on tarpeen eikä toisaalta vahingoittaisi terveyttään olemalla liian lepsu. Keliaakikolle pienetkin määrät gluteenia voi nimittäin olla kohtalokkaita, vaikka niiden ei huomaisi aiheuttavan mitään oireita.
Kerro mitä harmia siitä tulee, että jättää viljat tai gluteenin ruokavaliosta pois?
Se on turhaa. Sinusta tulisi tuotesisältöjen analysoija, mietipä mitä jäisi jäljelle, ilmeisesti joutuisit laittamaan itse kaikki omat ruokasi.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ärtynyt paksusuoli ? Käypä paksunsuolen tähystyksessä varmuuden vuoksi.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Viljoja/gluteenia ei koskaan kannata jättää omin päin pois, ainakaan pitkäksi aikaa. Ensin kannattaa mennä lääkärin kautta keliakiatutkimuksiin. Ne tutkimukset täytyy tehdä silloin kun vielä syö gluteenia, koska muuten niissä ei havaita keliakiaa. Vaikka gluteeniton ruokavalio auttaisi oireisiin, on tärkeää tietää onko taustalla keliakia vai jotain muuta, jottei rajoittaisi syömisiään enempää kuin on tarpeen eikä toisaalta vahingoittaisi terveyttään olemalla liian lepsu. Keliaakikolle pienetkin määrät gluteenia voi nimittäin olla kohtalokkaita, vaikka niiden ei huomaisi aiheuttavan mitään oireita.
Kerro mitä harmia siitä tulee, että jättää viljat tai gluteenin ruokavaliosta pois?
Lihavoin edellisestä viestistäni ne kohdat, joissa on (yksi) vastaus kysymykseesi: "Viljoja/gluteenia ei koskaan kannata jättää omin päin pois, ainakaan pitkäksi aikaa. Ensin kannattaa mennä lääkärin kautta keliakiatutkimuksiin. Ne tutkimukset täytyy tehdä silloin kun vielä syö gluteenia, koska muuten niissä ei havaita keliakiaa. Vaikka gluteeniton ruokavalio auttaisi oireisiin, on tärkeää tietää onko taustalla keliakia vai jotain muuta, jottei rajoittaisi syömisiään enempää kuin on tarpeen eikä toisaalta vahingoittaisi terveyttään olemalla liian lepsu. Keliaakikolle pienetkin määrät gluteenia voi nimittäin olla kohtalokkaita, vaikka niiden ei huomaisi aiheuttavan mitään oireita."
Vierailija kirjoitti:
Se on turhaa. Sinusta tulisi tuotesisältöjen analysoija, mietipä mitä jäisi jäljelle, ilmeisesti joutuisit laittamaan itse kaikki omat ruokasi.
Vastasitko väärälle ihmiselle?
Vierailija kirjoitti:
Lihavoin edellisestä viestistäni ne kohdat, joissa on (yksi) vastaus kysymykseesi: "Viljoja/gluteenia ei koskaan kannata jättää omin päin pois, ainakaan pitkäksi aikaa. Ensin kannattaa mennä lääkärin kautta keliakiatutkimuksiin. Ne tutkimukset täytyy tehdä silloin kun vielä syö gluteenia, koska muuten niissä ei havaita keliakiaa. Vaikka gluteeniton ruokavalio auttaisi oireisiin, on tärkeää tietää onko taustalla keliakia vai jotain muuta, jottei rajoittaisi syömisiään enempää kuin on tarpeen eikä toisaalta vahingoittaisi terveyttään olemalla liian lepsu. Keliaakikolle pienetkin määrät gluteenia voi nimittäin olla kohtalokkaita, vaikka niiden ei huomaisi aiheuttavan mitään oireita."
Anna kun kysyn vielä uudelleen.
MITÄ VAHINKOA SE AIHEUTTAA, JOS JÄTTÄÄ GLUTEENIN KOKONAAN RUOKAVALIOSTA POIS (AJATELLAAN, ETTEI HENKILÖLLÄ OLE KELIAKIAA.. MYÖS JOS HENKILÖLLÄ ON KELIAKIA NIIN SILLOIN EHDOTTOMASTI PITÄÄ JÄTTÄÄ GLUTEENI POIS JA AINOASTAAN SYÖDÄ SILLOIN GLUTEENIA KUN ON KENOSSA OTTAMAAN VERIKOKEET ELI TESTIT)
Menikö perille?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Lihavoin edellisestä viestistäni ne kohdat, joissa on (yksi) vastaus kysymykseesi: "Viljoja/gluteenia ei koskaan kannata jättää omin päin pois, ainakaan pitkäksi aikaa. Ensin kannattaa mennä lääkärin kautta keliakiatutkimuksiin. Ne tutkimukset täytyy tehdä silloin kun vielä syö gluteenia, koska muuten niissä ei havaita keliakiaa. Vaikka gluteeniton ruokavalio auttaisi oireisiin, on tärkeää tietää onko taustalla keliakia vai jotain muuta, jottei rajoittaisi syömisiään enempää kuin on tarpeen eikä toisaalta vahingoittaisi terveyttään olemalla liian lepsu. Keliaakikolle pienetkin määrät gluteenia voi nimittäin olla kohtalokkaita, vaikka niiden ei huomaisi aiheuttavan mitään oireita."
Anna kun kysyn vielä uudelleen. MITÄ VAHINKOA SE AIHEUTTAA, JOS JÄTTÄÄ GLUTEENIN KOKONAAN RUOKAVALIOSTA POIS (AJATELLAAN, ETTEI HENKILÖLLÄ OLE KELIAKIAA.. MYÖS JOS HENKILÖLLÄ ON
Et tunnu lainkaan tietävän, kuinka tarkkaan kelikaakikoiden täytyy välttää pientäkin kontaminaatiota ruuassaan. Keliaakikolle ei todellakaan riitä, että hänen syömänsä ruoka on valmistettu gluteenittomista raaka-aineista, vaan kontaminaatioriskiin täytyy suhtautua erittäin vakavasti.
Etkö todella ymmärrä mitä haittaa siitä on, jos välttää pienintäkin gluteenihippusta kuin ruttoa, jos sille ei ole todellista tarvetta?
Vierailija kirjoitti:
Et tunnu lainkaan tietävän, kuinka tarkkaan kelikaakikoiden täytyy välttää pientäkin kontaminaatiota ruuassaan. Keliaakikolle ei todellakaan riitä, että hänen syömänsä ruoka on valmistettu gluteenittomista raaka-aineista, vaan kontaminaatioriskiin täytyy suhtautua erittäin vakavasti.
Etkö todella ymmärrä mitä haittaa siitä on, jos välttää pienintäkin gluteenihippusta kuin ruttoa, jos sille ei ole todellista tarvetta? .
Miksi mahdollisen keliaa sairastavan henkilön pitäisi jatkaa gluteenin syömistä, varsinkin jos ei ole edes testeihin vielä mennyt, kerta se on kuvailemasi mukaan todella vaarallista?
"Etkö todella ymmärrä mitä haittaa siitä on, jos välttää pienintäkin gluteenihippusta kuin ruttoa, jos sille ei ole todellista tarvetta?"
Et taida itse ymmärtää, kun et vieläkään vastaa kysymykseen.
Kuitua saa esim. Porkkanasta, Kaalista, Parsakaalista, Paprikasta, Omenasta, Päärynästä, Pavuista ja Linsseistä.
Vehnästä tullutta kuitua EI TARVITSE