Muut pohjoismaalaiset teinit ovat suomalaisia hoikempia - miksi?

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Jos joku tietäisi,  miten kaikki ihmiset laihtuisivat normaalipainoisiksi, siitä olisi jo kerrottu. Turha näitä on täällä kysellä.

Voisi paremminkin kysyä miksi niin moni lihoo ylipainoiseksi. Ihminen ei synny lihavana. 

Suomessa syödään paljon lihottavia psyykenlääkkeitä uniongelmiin. Suomalaiset nukkuvat nykyään tunnin lyhyempiä yöunia kuin 2000-luvun alussa. Unettomuus ja huonolaatuinen uni lihottavat. Sen ovat useat tieteelliset kokeet todistaneet. Sellaisen yön jälkeen ihminen hamuaa rasvaisempaa, sokerisempaa ja suolaisempaa syötävää noin 300-600 kcal:n edestä. Kun tuo toistuu päivästä toiseen ja nuo kalorit tulevat yli kulutuksen, silloin lihoo. Yhdessä juustovoileivässä on liki 400 kcal.

         Minulle ei aamulla maistu oikein mikään

Antibiootit ovat aivan totaalinen pommi suolistomikrobeille. Suolisto kuolee. 

Vierailija kirjoitti:

Muissa Pohjoismaissa syödään enemmän kala-kasvispainoitteisesti. Äyriäiset ovat yleisempiä kuin meillä. Suomalaisilla on paljon mättöruokia ja leipää joka aterialla 

Äyriäiset ovat heillä enemmän juhlaruokaa ja harva elää katkarapukimaralla tai -voileivällä (jossa on 1000 kcal). Siinä olet oikeassa, ettei leipää kateta lämpimän ruoan kanssa yhtä aikaa pöytään. Vain keitot ovat poikkeus, jolloin on tarjolla leipää, levitettä ja juustoa.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Ruotsissa ei ole miltei lainkaan mikrossa lämmitettäviä valmisaterioita. Siis kylmäkaapin valmisateriat ovat ihan yhden käden sormilla laskettavissa jopa isossa marketissa. Heidän valmisruokansa on pakasteesta saatavilla ja niissä ei varmaan niin paljoa erilaisia säilöntäaineita. Heidän karkkihyllynsä eivät ole niin massiivisia.

Ai Saarioisten einesruuatko ovat suomalaisten lihavuuden syy? Toisaalta ruotsalaiset esim. syövät enemmän sokerisia muroja ja suomalaiset puuroa aamiaiseksi. Ruotsissa ei myöskään syödä kunnollista terveellistä  ruisleipää, jota suomalaiset syövät. Ruotsalaisilla on fika-herkut jne. Kylläpähän lihavuuserojen taustalla paljon suurempi ilmiö, elämäntavat.

Suomessa on satametriä eineshyllyä joka kaupassa. Ruotsissa jos haluaa jotain valmista, niin lihapullia löytyy ja jo

Ruotsalaiset ovat tottuneempia syömään ulkona. Eikä siellä ravintolassa nuukailla. 

Vierailija kirjoitti:

Suomessa ollaan niin negatiivisia ja stressaantuneita eikä osata pitää hauskaa. Jokainen möllöttää yksin omissa nurkissaan ja ahmitaan kokoajan jotain naposteltavaa eikä syödä kunnon ruokaa. Suomen ruokajasvatus meni vituralleen joskus 90 luvulla kun kaikki laihdutti kokoajan, ruoasta karsittiin kaikki rasva pois, alettiin tuputtamaan vaan kasvirasvoja ja todella pitkälle prosessoitua teollisia elintarvikkeita, mm siemenöljyt ja margariinit joiden kemiallinen koostumus ei sovellu ihmisen ravintoon. Eläinperäinen ravinto on lähes kirosana, vaikka se kuuluisi olla suurin osa ravintolamme, eikä jotkut heinät ja viljqt, hirvittävän määriä lisäaineita ym myrkkyjä sisältävät teolliset modkst mitä nuoret vetää pienestä pitäen.

Samoin päiväkodeissa, kouluissa, lounasruokaloissa ym syötetään jotain saakelin pikälle prosessoitua kasvirasvakermaa, muunneltua maissitärkkelystä, teollisia kastike ja keittoaineksista tehtyjä ruokia, kulmäsuurist

Suomessa vajaa 20% väestöstä noudattaa virallisia ravitsemussuosituksia. Ongelma on siis se, ettei noudateta. 

Vierailija kirjoitti:

Kiitos Riikun ja Petun, Suomi on köyhä kehitysmaa verrattuna muihin pohjoismaihin. Täällä ostetaan mihin on varaa, eli epäterveellistä makkaraa, makaronia ym.

Jospa se ylipainoinen äippä katsoisi ihan vaan sinne peiliin ja ottaisi itse vastuun itsestään ja alaikäisistä lapsistaan.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Jos joku tietäisi,  miten kaikki ihmiset laihtuisivat normaalipainoisiksi, siitä olisi jo kerrottu. Turha näitä on täällä kysellä.

Syöt oikeaita ruoka-aineita vähemmän mitä kulutat. Se on suun ja perseen suhde. Jos sisään menee enemmän mitä ulos tulee niin tapahtuu lihomista. Jos ulos tulee enemmän mitä sisään menee niin laihdut.

Sä luulet ehkä öliseväsi jotain fiksua.. Vaikka sä söisit vain yhden 100g porkkanan, ulos tulee paljon vähemmän kuin 100g ulosteena ja virtsana. Lihotko sä siitä porkkanasta, häh? Aina menee sisään enemmän kuin tulee ulos.

Täällä yhdessä painokeskustelussa yksi mamma/pappa puolusti kuin leijona oikeuttaan tehdä pitää tekemäänsä kotiruokaa terveellisenä. Hän teki kinkkukiusausta, johin laitettiin nesteeksi kuihukerman ja kananmunien seosta. Sitten kiusauksen päälle veisteltiin voisiivuja ennen uuniin laittamista. Hän ei uskonut, että saman ruoan olisi voinut tehdä kevyempänä. Hän intti, ettei sen olisi ollut yhtä hyvin ravitsevaa kuin hänen kiusauksensa.

Vierailija kirjoitti:

Kilpirauhasen vajaatoiminta tuntuu olevan yleistä Suomessa.

Epäilen, että Tsernobylillä on osuutta asiassa.

Radioaktiivinen saaste vähenee erittäin hitaasti.

Ai saatana, mulla on tuo vajaatoiminta. Olen syyttänyt geenejäni ja elintapojani ja totaalisesti unohtanut syyttää neuvostoliittoa!

Vierailija kirjoitti:

Ai tämmöine aloitus saa olla. Minä tein aamulla samantyyppisen aloituksen ja viittasin samaan juttuun, otsikkona on "Onko lapsesi läski?", sekö oli syy miksi modet poistivat sen, vaikka sinnekin toistakymmentä viestiä ehti tulla. Vai olenko väärästä puolueesta?

Et. Et vain osaa tehdä korrektia aloitusta. Kävit heti haukkumaan lapsia.

Vierailija kirjoitti:

Täällä yhdessä painokeskustelussa yksi mamma/pappa puolusti kuin leijona oikeuttaan tehdä pitää tekemäänsä kotiruokaa terveellisenä. Hän teki kinkkukiusausta, johin laitettiin nesteeksi kuihukerman ja kananmunien seosta. Sitten kiusauksen päälle veisteltiin voisiivuja ennen uuniin laittamista. Hän ei uskonut, että saman ruoan olisi voinut tehdä kevyempänä. Hän intti, ettei sen olisi ollut yhtä hyvin ravitsevaa kuin hänen kiusauksensa.

Kuulostaa OKSETTAVALTA

Vierailija kirjoitti:

Sivistynyt aikuinen ihminen pitää huolta paitsi omasta painostaan niin myös huolehtii siitä, että perhe syö ja elää terveellisesti jolloin niitä ylipaino-ongelmia ei herkästi perheenjäsenille tule. Suomi on muita Pohjoismaita jäljessä sivistyneiden ja terveellisten ruokailu- ja elintapojen suhteen. 

Olen huolestunut siitä, että suomalaiset pitävät perää myös Pohjoismaiden kesken tehdyssä hampaiden pesemisessä. Erityismqininnan saivat suomalaiset teinipojat, jotka pesevät hampaitaan todella laiskasti. Puolella 30-vuotiaista suomalaista jyllää kiinnityskudosia tuhoava parodondiitti, jonka vuoksi hampaat irtoilevat yksi toisensa jälkeen. Joka vuosi on useita tehohoitoon pesemättömien hampaidensa vuoksi joutuneita. 70-vuotiaista miltein jokaisella on parodondiitti suussa. 

Tänään uutisoitiin Tampereen yliopiston tutkijan tekemästä löydöstä, jonka mukaan sydänkohtaus saakin alkunsa pesemättömistä hampaista https://yle.fi/a/74-20179554 .

Kysymys kuuluukin, että miksi suomalaiset suhtautuvat niin välinpitämättömästi omaan terveyteensä?

Vierailija kirjoitti:

Antibiootit ovat aivan totaalinen pommi suolistomikrobeille. Suolisto kuolee. 

Burana on miltein samanlaista täystuhoa suolistomikrobeille. Burana on Suomen suosituin lääke.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Kilpirauhasen vajaatoiminta tuntuu olevan yleistä Suomessa.

Epäilen, että Tsernobylillä on osuutta asiassa.

Radioaktiivinen saaste vähenee erittäin hitaasti.

Ai saatana, mulla on tuo vajaatoiminta. Olen syyttänyt geenejäni ja elintapojani ja totaalisesti unohtanut syyttää neuvostoliittoa!

Olen käynyt yhdellä luennolla, jossa lääkäri totesi tuon saman jutun Tšernobylin posauksesta.

Muissa maissa ei oo unettomuutta,tai lääkkeitä ...

Vierailija kirjoitti:

Geenit. Suomalaiset ovat lähtöisin jostain ikiroutaisen Uralin takaa, ruotsalaiset lämpimästä etelästä.

Näin varmaan on. Siitä osoituksena sekin, että ylipaino tai hoikkuus menee usein suvuttain.

Vierailija kirjoitti:

huono ruuan laatu.. ai kun on niin puhdasta eikä juurikaan kukaan sairastu koska sairastuminen on liian kallista niin ei näy tilastoissa. Mutta terveellistä tämä suomieines ei ole. 

Suomalainen eines on monesti terveellisempää kuin ihmisten kotonaan laittama ruoka. 

Onks ne myös pidempiä? 

Pidempi kuluttaa enemmän energiaa vaikka ei tekisi mitään, joten paino pysyy helpommin aisoissa. 

Lisäksi ainakin Ruotsissa monet herkut valmistetaan ennen kaikkea kaurahiutaleista, mikä on varmaan terveellistä. 

Vierailija kirjoitti:

Einesruoka ei ole erityisen lihottavaa. Annos on usein jopa pienempi kuin itse tehty ruoka-annos, jota usein otetaan jopa lisää? (Varsinkin jos on oikein maukasta).

Einesruoan ravintoarvo on sentään selvillä. Se annos on yleensä 300 grammaa, joka on normaali annoskoko ja sen kylkeen voi vielä ottaa kasviksiakin sen desin tai kolme. 

Suomalainen otti 1970-luvulla lounasruokalassa juomat (maito, piimä, kotikalja) mukaan lukien puoli kiloa ruokaa ja juomaa. Vuonna 2020 suomalainen otti lounasruokalassa juomat mukaan lukien kilon verran syötävää ja juotavaa. Toki nykyään on raasteita, salaatteja ja jopa hedelmiä jälkiruoaksi lounaspöydissä. Joka tapauksessa annoskoko on kasvanut. Niin on lautanenkin, jonka läpimitta oli 1970-luvulla 18 senttiä ja nykyään 25 senttiä. Lautasen pohjapinta-ala on siis kasvanut noin 40% 1970-luvusta.

Vierailija kirjoitti:

Geenit. Suomalaiset ovat lähtöisin jostain ikiroutaisen Uralin takaa, ruotsalaiset lämpimästä etelästä.

Tämä! Geenit vaikuttavat älykkyyteen ja älykäs tekee parempia valintoja.