Muut pohjoismaalaiset teinit ovat suomalaisia hoikempia - miksi?

Vierailija kirjoitti:

Jos joku tietäisi,  miten kaikki ihmiset laihtuisivat normaalipainoisiksi, siitä olisi jo kerrottu. Turha näitä on täällä kysellä.

Jospa koko kansa aloittaisi opiskelemaan terveellisiä elämäntapoja. Ensimmäinen on se, että aikuiset alkavat syödä 500-800, jopa 1000 grammaa kasviksia, marjoja, hedelmiä ja sieniä vuorokaudessa joka ikinen päivä. Seuraavan päivän annoksen voi laittaa jo edellisenä iltana esille.

Stressi lihottaa.

Meillä on kylmä ja kova ilmapiiri ja loputon yksinpärjäämisen vaatimus. Ne iskevät jo pieniin lapsiin Suomessa.

Muissa Pohjoismaissa välitetään enemmän henkisestä hyvinvoinnista ja ollaan ihmisystävällisempiä.

Vierailija kirjoitti:

Teinit syö mitä vanhemmat ostaa kaappiin. Syyllinen löytyy sieltä, joka tekee ostokset.

Mitä nyt jotain vertailua, niin ei esim. Ruotsissa ole joka kaupassa 100m hyllyä erilaisia sokerijugurtteja ja vanukkaita, ja karkkia myös vähemmän. Suomessa on myynnissä paljon enemmän tuollaista pitkälle prosessoitua sokerimössöä. Monissa muissakin ruokakategorioissa kuin noissa. Esim. eineksiä on Ruotsissa hyvin vähän ja ne löytyy pakasteesta. 

Et ole tainnut käydä tänä vuonna ruotsalaisessa marketissa. Siellä on samaa ja sen lisäksi vielä enemmänkin lajeja kuin Suomessa. Irtokarkkeja myydään ihan samalla tavalla kuin suomalaisissakin paikoissa. 

Ruotsalaiset panostavat enemmän ulkonäköönsä ja siellä ei pidetä laittautumista tai kivoja vaatteita turhamaisuutena. Sen lisäksi, kuten uutisessakin luki, tehdään työtä sen eteen että vähävaraisetkin voivat harrastaa liikuntaa edes jossain. Friskis & svettis-puistojumppa on ruotsalainen innovaatio. Ruotsissa voit mennä kesäaikana vaikka ex tempore jumppaamaan. Siellä jumppaan muiden mukana ja poistit takaisin kotiisi suihkuun. Kesäaikana voi jumpata vaikka joka päivä puistojumpassa. Meillä puuttuu Suomesta täysin samanlainen konsepti ja tapa käydä puistojumpassa. 

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Ruotsissa ei ole miltei lainkaan mikrossa lämmitettäviä valmisaterioita. Siis kylmäkaapin valmisateriat ovat ihan yhden käden sormilla laskettavissa jopa isossa marketissa. Heidän valmisruokansa on pakasteesta saatavilla ja niissä ei varmaan niin paljoa erilaisia säilöntäaineita. Heidän karkkihyllynsä eivät ole niin massiivisia.

Kyllä niitä siellä on, kebabia, lettuja, lihapullia, thai-annoksia....minusta tuntuu, että nämä oli ensin Ruotsissa ja sitten yleistyi Suomessa. 

Täytettyjä majoneesinäkkäreitä oli jo 90-luvulla Ruotsissa ja nyt on Suomessakin. Suomessa ei edes ennen laitettu majoneesia leipään.

Jättikoon karkkipussit on myös Ruotsissa olleet ensin, ja valtavat karkkivalikoimat, monet eri raksupussit...sokeri- ja rasvareissuja tehtiin ennen Ruotsiin. 

Ei se ole majoneesia niiden näkkäreiden välissä, vaan tuorejuustoa. Eikä ne ole ruokaa.

Vierailija kirjoitti:

Suomalaiset istuvat sohvalla syöden juustonaksuja. Lihavuutta tulee ihannoida kehopositiivisuutena, näkeehän sen jo mainoksista. Näissä kehopositiivisuutta ihannoivissa mainoksissa tulisi olla ihmisten kuvia jotka ovat vammautuneet tai syntyneet jonkinlaisen vian kanssa, ei ylipainon, joka on hoidettavissa itsekurilla. No, pellemaailma jne. 

Laihduttaja vaatii itseltään usein itsekuria, vaikka oikeasti sen merkitys on pieni - Näin painonpudotuksessa voi onnistua https://www.hs.fi/hyvinvointi/art-2000008867980.html

Vierailija kirjoitti:

Ihmettelen aina miksi suomalaiset einesvalmistajat ja jugurttien, jäätelöiden ym. Valmistajat ei myy tuotteitaan Ruotsiin. Siellä on paljon vähemmän valikoimaa. Ei siellä edes ole mitään Prisman tai Cittarin veroisia kauppoja. Luulisi että siellä olisi vielä tilaa uusille tuotteille. Edes jotain puolivalmisteita kuten perunasipulisekoitus ei saa Ruotsista.

Älä valehtele!

Vierailija kirjoitti:

Suomalaisten teinien vanhemmat on änkyröitä, jotka ei halua muuttaa perheen ruokailutottumuksia, vaikka joka tuutista tulee tietoa mikä on terveellistä ja mikä ei. 

 

               Vanhemmat pakottavat teinit syömään hampurilaisia, pitsaa ja kebebia ja juomaan energiajuomia ym. , eikun...🙄

Vierailija kirjoitti:

Teinit syö mitä vanhemmat ostaa kaappiin. Syyllinen löytyy sieltä, joka tekee ostokset.

Mitä nyt jotain vertailua, niin ei esim. Ruotsissa ole joka kaupassa 100m hyllyä erilaisia sokerijugurtteja ja vanukkaita, ja karkkia myös vähemmän. Suomessa on myynnissä paljon enemmän tuollaista pitkälle prosessoitua sokerimössöä. Monissa muissakin ruokakategorioissa kuin noissa. Esim. eineksiä on Ruotsissa hyvin vähän ja ne löytyy pakasteesta. 

Katso miten nämä on raportoitu. Suomessa virallisista lähteistä muualla itse ilmoitettuja.

Porukka valehtelee näissä.

Ruotsissa ollaan pinnallisempia ja siellä on paaaaaaaaljon enemmän syömishäiriöitä. Anoreksia on kuolettavin mielenterveysongelma.

Vierailija kirjoitti:

No siinä jutussahan se syy oli. Suomalaiset punnitaan, muissa maissa saavat itse vaan kertoa oman painonsa.

Ruotsissa saa itse kertoa painonsa. Muissa maissa punnitaan. Juttuun ei otettu Islantia mukaan. Islannissa käännettiin kehitys reippaasti toiseen suuntaan kun yhteiskunta alkoi kustantaa jokaiselle alle 18 jonkin harrastuksen täysi-ikäisyyteen saakka. Islannissa kuplahallit ovat koulujen vieressä. Siellä näkee lapsia ratsastamassa poneilla maaseudulla ja ihan ihan tavallista käydä sillä tavalla kaverin luona kun asutaan maaseudulla. Reykjavik ei ole vielä sähköpotkulautojen turmelema. Islantilaisille on luontevaa käydä pikaisella lenkillä siinä vaiheessa, jossa sattuu sopimaan sateiden suhteen. Islannissa sataa tuon tuosta ja sen vuoksi ei voi edes välttää kastumista. Voi valita itselleen sopivat vaatteet. 

Vierailija kirjoitti:

Jos joku tietäisi,  miten kaikki ihmiset laihtuisivat normaalipainoisiksi, siitä olisi jo kerrottu. Turha näitä on täällä kysellä.

Syömällä vähemmän, eli kun kulutat energiaa enemmän kuin sitä saat, laihdut.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Jos joku tietäisi,  miten kaikki ihmiset laihtuisivat normaalipainoisiksi, siitä olisi jo kerrottu. Turha näitä on täällä kysellä.

Voisi paremminkin kysyä miksi niin moni lihoo ylipainoiseksi. Ihminen ei synny lihavana. 

Suomessa syödään paljon lihottavia psyykenlääkkeitä uniongelmiin. Suomalaiset nukkuvat nykyään tunnin lyhyempiä yöunia kuin 2000-luvun alussa. Unettomuus ja huonolaatuinen uni lihottavat. Sen ovat useat tieteelliset kokeet todistaneet. Sellaisen yön jälkeen ihminen hamuaa rasvaisempaa, sokerisempaa ja suolaisempaa syötävää noin 300-600 kcal:n edestä. Kun tuo toistuu päivästä toiseen ja nuo kalorit tulevat yli kulutuksen, silloin lihoo. Yhdessä juustovoileivässä on liki 400 kcal.

Vierailija kirjoitti:

Suomalaisten teinien vanhemmat on änkyröitä, jotka ei halua muuttaa perheen ruokailutottumuksia, vaikka joka tuutista tulee tietoa mikä on terveellistä ja mikä ei. 

 

Kun lapset lensivät pesästä, olivat normaalipainoisia. Yksi on nyt ylipainoinen. Sukurasitetta ei ole, tausta ja kotikasvatus ovat liikunnalliset ja itse laitetun, ravintorikkaan ja terveellisen ruoan opit on saatu kotoa. Oletus on, että kumppanin puolelta tulee jotain lihavuutta selittävää. Liian suuret lautaskoot, epäterveelliset ateriat, herkut tms., juhliminen. 

Harmillista, terveys on niin tärkeä asia ja laihduttaminen on varmasti vaikeaa. Normaalipainossa pysyminen lienee paljon helpompaa, ainakin minulle ja vaimolleni.

Yksi asia on varma, kun liikunnallinen nuori lähtee opiskelemaan saattaa paino nousta, jos ei ymmärrä vähentää kaloreita samassa suhteessa, kuin liikunta vähenee. 

 

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Ruotsissa ei ole miltei lainkaan mikrossa lämmitettäviä valmisaterioita. Siis kylmäkaapin valmisateriat ovat ihan yhden käden sormilla laskettavissa jopa isossa marketissa. Heidän valmisruokansa on pakasteesta saatavilla ja niissä ei varmaan niin paljoa erilaisia säilöntäaineita. Heidän karkkihyllynsä eivät ole niin massiivisia.

Ai Saarioisten einesruuatko ovat suomalaisten lihavuuden syy? Toisaalta ruotsalaiset esim. syövät enemmän sokerisia muroja ja suomalaiset puuroa aamiaiseksi. Ruotsissa ei myöskään syödä kunnollista terveellistä  ruisleipää, jota suomalaiset syövät. Ruotsalaisilla on fika-herkut jne. Kylläpähän lihavuuserojen taustalla paljon suurempi ilmiö, elämäntavat.

Suuri ero on annoskokojen välillä ja siinä, ettei suomalainen suostu syömään rehuja.

Vierailija kirjoitti:

Teinit syö mitä vanhemmat ostaa kaappiin. Syyllinen löytyy sieltä, joka tekee ostokset.

Mitä nyt jotain vertailua, niin ei esim. Ruotsissa ole joka kaupassa 100m hyllyä erilaisia sokerijugurtteja ja vanukkaita, ja karkkia myös vähemmän. Suomessa on myynnissä paljon enemmän tuollaista pitkälle prosessoitua sokerimössöä. Monissa muissakin ruokakategorioissa kuin noissa. Esim. eineksiä on Ruotsissa hyvin vähän ja ne löytyy pakasteesta. 

Tässä on perää. Toisaalta ruotsalainen ruokakauppa on helposti puolillaan erilaisia majoneeseja, ja kyllä ruotsalaisetkin herkuttelevat, mutta ehkä freesimmin ja sosiaalisemmin. 

Minua on hieman järkyttänyt kun olen saanut tietää, miten moni perheellinen käyttää arjessaan eineksiä. Eineksiä usein käyttävällä harvoin on erottuvaa vyötäröä..

Sillä on varmasti merkitystä, että Ruotsissa etenkin äidit tekevät paljon osa-aikatöitä. Heillä on aikaa olla kotona laittamassa ruokaa koulusta kotiin tuleville lapsille. Lapsia ei jätetä yksin iltapäivällä tuntikausiksi pärjäämään miten itsekseen pärjäävät.

Vierailija kirjoitti:

Sillä on varmasti merkitystä, että Ruotsissa etenkin äidit tekevät paljon osa-aikatöitä. Heillä on aikaa olla kotona laittamassa ruokaa koulusta kotiin tuleville lapsille. Lapsia ei jätetä yksin iltapäivällä tuntikausiksi pärjäämään miten itsekseen pärjäävät.

Koululaisethan osaa itsekin tehdä itselleen terveellistä syötävää, jos sellainen (terveellisesti syöminen) on perheessä normaalia.

Kiitos Riikun ja Petun, Suomi on köyhä kehitysmaa verrattuna muihin pohjoismaihin. Täällä ostetaan mihin on varaa, eli epäterveellistä makkaraa, makaronia ym.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

No siinä jutussahan se syy oli. Suomalaiset punnitaan, muissa maissa saavat itse vaan kertoa oman painonsa.

Ruotsissa saa itse kertoa painonsa. Muissa maissa punnitaan. Juttuun ei otettu Islantia mukaan. Islannissa käännettiin kehitys reippaasti toiseen suuntaan kun yhteiskunta alkoi kustantaa jokaiselle alle 18 jonkin harrastuksen täysi-ikäisyyteen saakka. Islannissa kuplahallit ovat koulujen vieressä. Siellä näkee lapsia ratsastamassa poneilla maaseudulla ja ihan ihan tavallista käydä sillä tavalla kaverin luona kun asutaan maaseudulla. Reykjavik ei ole vielä sähköpotkulautojen turmelema. Islantilaisille on luontevaa käydä pikaisella lenkillä siinä vaiheessa, jossa sattuu sopimaan sateiden suhteen. Islannissa sataa tuon tuosta ja sen vuoksi ei voi edes välttää kastumista. Voi valita itselleen sopivat vaatteet. 

 Pieni huomautus, ne ei ole poneja, vaan ISLANNINHEVOSIA, pienempiä kuin suomenhevonen

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Nöh. Taitaa nämä nykyajan "taistelijat" ja "metsästäjät" viettää eniten aikaa älypuhelimen ääressä istualtaan ja samalla koura käy namipussissa. Mitään muuta syytä en keksi.

Kyllä, juuri näin. Lähisuvussa ja tuttavapiirissä on lisäksi harrastettu liikunnallisia juttuja, jaksettu kyytsätä harkkoihin ja noudatettu säännöllisiä ja terveellisiä ruokatapoja sekä unta ym. Siitä on jäänyt päälle nämä elämäntavat.

Vanhemmista ne jälkipolvien tavat lähtee useimmiten.

Meillä homma toimii juuri näin.

Siitä huolimatta vanhin lapsi on hieman turhan hoikka, keskimmäinen on sopiva ja nuorin ylipainoinen. Siis samat ruuat, aika lailla samat harrastukset ja liikuntatottumukset. Olen väkisinkin alkanut miettimään, että olisiko siinä suoliston mikrobiteoriassa sittenkin jotain perä

Kyllä se on totisinta totta. Englanniksi on Ed Yong kirjoittanut kirjoittanut paljon kansantajuisia artikkeleita. Suomessa professori Erika Isolauri tekee pitkäaikaistutkimusta, jossa on tutkittu raskaana olevien naisten ulosteiden mikrobisto kymmenen vuoden välein. Tutkimus on aloitettu 1990-luvulla. 

Suomalaisten naisten suoliston mikrobisto on heikentynyt vuosi vuodelta. Se vaikuttaa sekä naisten itsensä että heidän syntyvien lastensa painonkehitykseen. Viimeisimmän erän tuotoksien analysoinnin jälkeen todettiin väliraportissa, että painoon katsomatta odottavien äitien suoliston mikrobistot ovat huonolla tolalla tutkimuksen alkuun verrattuna, jolloin yleensä ylipainoinen tai lihava odottaja oli se, jolta löydettiin kaikista huonoimmalla tolalla olevat mikrobit näytteestä.

Viimeksi oltiin siinä tilanteessa, että köyhtynyt suoliston mikrobisto ei suojaa enää lapsia tulehduksellisilta suolistosairauksilta, astmalta, allergioilta eikä ylipainoltakaan. Näin siis, vaikka Suomessa ei enää sentään anneta antibiootteja virustaudin (yleensä flunssa) saaneille inttäjille. Syödyn ja juodun laatu heijastuu suoliston mikrobistossa. Ravitsemustottumukset ovat siten muuttuneet merkittävästi Suomessa.