Auttakaa nyt kärsivää
vatsa ihan kovana, kädellä jouduin kakatessa painamaan välilihaa kun IIIISOO kakka jäi jumiin eikä tullut ulos asti, nyt sitten tajusin ostaa luumuja mutta paljonko niitä pitää syödä jotta pehmentää kakkaa?
Tämä on aivan järkyttävää, viimeksi ollut näin kovana synnytyksen jälkeen, silloin oli yhtä helvettiä kun revennyt väliliha pullistui kamalaksi kun kakka ei päässyt ulos
sattuu kakkaaminen jo ja vatsaakin vääntää. Mitä muita apukeinoja kuin tuo luumu? ja paljonko sitä luumua pitää syödä ja kuinka usein että pitäisi vatsan löysänä? tai edes seuraava kakkakerta
nim. kerran viikossa kakkaava, nyt puoli kiloa melkein syönyt luumuja muttei paska vielä ainakaan lennä ;)
Haepa suolihuuhtelupussi tai sellainen peräruiske millä saat sen vuoroaan odottelevan jöötin ensin pois. Sen jälkeen hoitelet vatsan toimimaan paremmin esim. niillä luumuilla, kuitupitoisella ruualla (puuroa ja sekaan vielä vaikka leseitä tai seesaminsiemeniä, nekin kuulemma auttaa), muista juoda riittävästi jne.