Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Ozempicin lopetus. (Älkää lukeko, jos ette halua kuulla.) 😭😭😭 Kamala pettymys, hyvästi kevyt elämä... Jo 18 kg noussut paino.
22.07.2025 |
Lopetin Ozempicin keväällä, koska sitä ei ole tarkoitettu pysyvään käyttöön.
No ette varmaan halua kuulla miten minullekin on käynyt Ozempicin lopetuksen jälkeen... 😢 Ja älkää huudelko onko pakko taas syödä itsensä läskiksi, kun ette tiedä miten huono olo ja miten hirveä nälkä taas jäytää 24/7. Siis oikeasti herään yölläkin syömään, koska muuten en saa unta ja kuitenkin kohta syön senkin edestä.
Puntari lähti tänään häkkivarastoon, koska en enää halua nähdä että painoni on noussut jo 18 kg. Huomasin kyllä pukiessani että kiloja taas tulee, mutta lukema masensi minut täysin.
Mutta surettaa jättää kevyt elämä, energisyys, hyvä mieliala, kivuttomuus, tuttavien kehut ja ihanat vaatteet. Ihan melkein itkettää. 😭
Ozempic oli minulle unelmatrippi.
Kommentit (444)
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Tee yöksi isoon pulloon valmiiksi hedelmä/vihannessmoothie, lisää vähän proteiinijauhoa. Toimi mulla. Tsemppiä!
siinä kunnon sokeripommi, ei ihme että paino nousee!
Hedelmät on tärkeä elementti ruokavaliossa. Itse olen laihduttanut 30kg ilman lääkkeitä. Juuri käytän tätä menetelmää. Yöpöydän laatikossa on niitä lasten hedelmäsmoothieita AINA ja jos yöllä tai nukahtaessa iskee nälkä, sellainen yks tai kaks ni uni tulee ja nälkä menee pois. Jos nousen illalla ylös jääkaapille, niin sitten ekoina kuukausina oli vaarana vanhaan tapaan syödä jääkaappi tyhjäksi. Ps itse lihoin mirtazapinilla paljon kiloja! Tälläkin hetkellä menee uneen lääke, joka lihottaa. Joudun siis todella tekemään töitä nälän tunteen kanssa. Alussa se on tosi vaikeaa, mut annoskoon pienenyttyä ja siihen totuttua, nälän tunne hiljalleen vähenee. Mutta laihdutus on niin pirun vaikeaa. Vielä on noin 15kg matka, et normipaino. Sinne kyllä pääsen!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kannattaa ottaa siitä Ozempic-ajasta kaikki irti. Nauttia kevyestä olosta ja tehdä kaikkea mitä sitten Ozempic-ajan jälkeen ei enää jaksa ja pysty tekemään.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Tee yöksi isoon pulloon valmiiksi hedelmä/vihannessmoothie, lisää vähän proteiinijauhoa. Toimi mulla. Tsemppiä!
siinä kunnon sokeripommi, ei ihme että paino nousee!
Hedelmät on tärkeä elementti ruokavaliossa. Itse olen laihduttanut 30kg ilman lääkkeitä. Juuri käytän tätä menetelmää. Yöpöydän laatikossa on niitä lasten hedelmäsmoothieita AINA ja jos yöllä tai nukahtaessa iskee nälkä, sellainen yks tai kaks ni uni tulee ja nälkä menee pois. Jos nousen illalla ylös jääkaapille, niin sitten ekoina kuukausina oli vaarana vanhaan tapaan syödä jääkaappi tyhjäksi. Ps itse lihoin mirtazapinilla paljon kiloja! Tälläkin hetkellä menee uneen lääke, joka lihottaa. Joudun siis todella tekemään töitä nälän tunteen kanssa. Alussa se on tosi vaikeaa, mut annoskoon pienenyttyä ja siihen totuttua, nälän tunne hiljalleen vähenee. Mutta laihdutus on niin pirun vaikeaa. Vielä on noin 15kg matka, et normipaino. Sinne kyllä pääsen!
Onpa surullista, että et edes yön yli pärjää syömättä. Ja tankkaat yöllä makeaa eli hedelmäsokeria.
Tuolla menolla kroppasi ei opi terveen kropan tavoille....
Ystäväni ozempiccasi itselleen näköongelmia. Nyt on entistä lihavampi ja muistoksi Ozempic-tripistä jäi valokuvia tervepainoisena ja huonontunut näkö.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Japanilainen ohje hoikkana pysymiseen on, ettei koskaan pidä syödä itseään aivan kylläiseksi, vaan pieni nälkä täytyy jättää.
Tosi kiva elämänohje. Pelkkää nälkää kehdosta hautaan.
Luulen, että tuossa ajetaan takaa sitä, että kylläisyys tulee usein viiveellä. Jos syö mahan aivan täyteen, on jo syönyt liikaa, varsinkin jos mahalaukku on päässyt venymään. Varmaan useimmilla ylipainoisilla kylläisyys tulee viiveellä, ja sitten onkin jo ähkyssä. Jos lopettaa syömisen vaikka ei tunnu vielä ihan kylläiseltä, tunnin kuluttua voi olla jo ihan hyvä olo.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ylipaino on seurausta siitä, että näläntunnetakaisinkytkentä ei toimi vaan kyky tuntea kylläisyyttä on heikentynyt. Tästä syystä henkilö kokee voimakasta ja jatkuvasti toistuvaa nälkää, vaikka syökin yli tarpeen. Lähes jatkuva näläntunne synnyttää mielikuvan vähästä syömisestä ja jopa laihtumisesta, mutta totuus näkyy peilistä ja puntarilta.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Japanilainen ohje hoikkana pysymiseen on, ettei koskaan pidä syödä itseään aivan kylläiseksi, vaan pieni nälkä täytyy jättää.
Tosi kiva elämänohje. Pelkkää nälkää kehdosta hautaan.
Tämä kertoo kaiken suomalaisesta ajattelutavasta. Syödään itsensä ähkyyn joka kerta, buffetissa triplat. Liikkuminen hoidetaan autolla, ettei rasitu. Töiden jälkeen ollaan niin "väsyneitä", ettei jakseta lähteä pyöräilemään, saati juoksemaan. Viikonloput vietetään Neflix and Chill-muodossa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Moni tuttu on ajoittanut Ozempic-trippinsä esim. omien häiden kohdalle tai toteuttanut jonkun jutun mihin lihavana eivät olisi pystyneet. Esim. juoksu. Sitten ovat lopettaneet Ozempicin ja lihottaneet itsensä takaisin surkeaan jamaan.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Syö kuin virtahepo, ylläty kun paino nousee.
Noniin, kaikki yllättyneet parijonoon.
Itsensä lihottamalla elimistönsä sekoittanut kokee nälkää, vaikka söisi enemmän kuin kuluttaa. Niinpä he luulevat elävänsä kituuttaen ja saattavat pahinta nälkää hillitäkseen napostella välipaloja. Totuus on kuitenkin, että paino nousee ja välipalat vain kiihdyttävät sitä.
Jokainen ruokailu oli triggeri ahmimiselle. Sama homma kuin olisi alkoholisti jolle annetaan lusikallinen viinaa viidesti päivässä ja sanotaan, että ei saa ratketa ryyppäämään.
Tupakoinnin pystyin lopettamaan noin vain, mielitekoa vastaan oli helpompi taistella kun ei tarvinnut vähentää maistamalla tupakkia viidesti päivässä ihan vain henkoset tai pari.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Ei ole pakko syödä jos nälättää. Säännölliset ruoka-ajat ja muutoin sitten vaan puuhailee muuta, vaikka olisikin nälkä.
SYÖT LIIAN VÄHÄN JA VÄÄRIÄ RUOKIA KUN JOUDUT YÖLLÄ SYÖMÄÄN!
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ei ole pakko syödä jos nälättää. Säännölliset ruoka-ajat ja muutoin sitten vaan puuhailee muuta, vaikka olisikin nälkä.
SYÖT LIIAN VÄHÄN JA VÄÄRIÄ RUOKIA KUN JOUDUT YÖLLÄ SYÖMÄÄN!
Jenkkien tosi-teeveessä oli erittäin lihava mies, joka ei tuhdinkaan iltapalan voimin selvinnyt yöllä kuin kello kahteen tai kolmeen asti. Sitten hänen oli vääntäydyttävä ylös sängystä ja pidettävä yli tunnin ahmimisrupeama. Ohjelmassa sanottiin iltapalan olleen 7000 kcal!!! Roskaruokia ja pari litraa jäätelöä sekä hirmu määrä sokerilimua.
Aamulla ahmiminen taas jatkui...
Mietin, että jos ruoka olisi siellä yhtä kallista kuin Suomessa....
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Syö kuin virtahepo, ylläty kun paino nousee.
Noniin, kaikki yllättyneet parijonoon.
Itsensä lihottamalla elimistönsä sekoittanut kokee nälkää, vaikka söisi enemmän kuin kuluttaa. Niinpä he luulevat elävänsä kituuttaen ja saattavat pahinta nälkää hillitäkseen napostella välipaloja. Totuus on kuitenkin, että paino nousee ja välipalat vain kiihdyttävät sitä.
Jokainen ruokailu oli triggeri ahmimiselle. Sama homma kuin olisi alkoholisti jolle annetaan lusikallinen viinaa viidesti päivässä ja sanotaan, että ei saa ratketa ryyppäämään.
Tupakoinnin pystyin lopettamaan noin vain, mielitekoa vastaan oli helpompi taistella kun ei tarvinnut vähentää maistamalla tupakkia viidesti päivässä ihan vain henkoset tai pari.
Itsensä lihottamalla pilattu kyky tuntea kylläisyyttä on todella paha juttu. Nälkä jäytää vahvimmankin psyykkeen siihen kuntoon, että lopulta se johtaa itsensä lihottamiseen takaisin ja uuteen painoennätykseen.
Tuntemani aina hoikat eivät laske kaloreita, kilometrejä, eivät juokse puntarilla eivätkä elä nälässä. Eikä heistä yksikään liiku terveysvaikutusten takia vaan ovat hurahtaneet johonkin lajiin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Tuntemani aina hoikat eivät laske kaloreita, kilometrejä, eivät juokse puntarilla eivätkä elä nälässä. Eikä heistä yksikään liiku terveysvaikutusten takia vaan ovat hurahtaneet johonkin lajiin.
Kaikilla meillä on niin kovin erilainen aineenvaihdunta. Mä olen aina pysynyt todella, todella hoikkana aivan yrittämättä. Joudun panostamaan siihen, että tulisi syötyä kylliksi. Syön kuitenkin aina liian vähän.
Paitsi kokeillessani erästä hormoniehkäisyvalmistetta. Tiedän aloittajan tunteen pohjattomasta nälästä. Tuntui kuin olisin ollut nälkäkuoleman partaalla, vaikka kuinka söin ja söin ja söin. Lihoinkin 10 kg lyhyessä ajassa. Nälkä katosi ja paino tippui pois, kun lopetin valmisteen.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Miksi ihmiset sitten lopettaa sen käytön laihduttuaan? Onko se niin kallista? Sehän on reseptilääke. Eikö lääkäri ohjeista?
No mulla loppui reseptit enkä saanut aikaiseksi uusia. Ajattelin, että kyllä varmaan pärjään ilmankin. No en pärjännyt. Ja lääkäri sanoi, että sitä voi käyttää niin kauan kuin on tarvis. Kallistahan se on, mulla kun ei ole diabetes niin joudun sen maksamaan itse.
Olen tehnyt täydellisen ruokaremontin.
Se on DB 2 lääke, mutta sen joutuu maksamaan itse, jos ei ole tarpeeksi lihava.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Miksi ihmiset sitten lopettaa sen käytön laihduttuaan? Onko se niin kallista? Sehän on reseptilääke. Eikö lääkäri ohjeista?
No mulla loppui reseptit enkä saanut aikaiseksi uusia. Ajattelin, että kyllä varmaan pärjään ilmankin. No en pärjännyt. Ja lääkäri sanoi, että sitä voi käyttää niin kauan kuin on tarvis. Kallistahan se on, mulla kun ei ole diabetes niin joudun sen maksamaan itse.
Olen tehnyt täydellisen ruokaremontin.
Se on DB 2 lääke, mutta sen joutuu maksamaan itse, jos ei ole tarpeeksi lihava.
Entäs sitten kun paino tippuu? Joutuuko siitä eteenpäin maksamaan itse? Jos haluaa korvattavuuden, kannattaako ensin lihottaa itsensä rajaan saakka ja sitten saakin korvauksen loppuelämäkseen?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Tuntemani aina hoikat eivät laske kaloreita, kilometrejä, eivät juokse puntarilla eivätkä elä nälässä. Eikä heistä yksikään liiku terveysvaikutusten takia vaan ovat hurahtaneet johonkin lajiin.
Kaikilla meillä on niin kovin erilainen aineenvaihdunta. Mä olen aina pysynyt todella, todella hoikkana aivan yrittämättä. Joudun panostamaan siihen, että tulisi syötyä kylliksi. Syön kuitenkin aina liian vähän.
Paitsi kokeillessani erästä hormoniehkäisyvalmistetta. Tiedän aloittajan tunteen pohjattomasta nälästä. Tuntui kuin olisin ollut nälkäkuoleman partaalla, vaikka kuinka söin ja söin ja söin. Lihoinkin 10 kg lyhyessä ajassa. Nälkä katosi ja paino tippui pois, kun lopetin valmisteen.
Ihan sama mikä aineenvaihdunta, ikä, sukupuoli, terveys, elämäntilanne tms. on kyseessä niin yksi asia on ja pätee: paino nousee, jos syö enemmän kuin kuluttaa. Ja päinvastoin.
Mun sukulainen laihtui Ozempic-kuurin aikana kymmeniä kilija nuoremmaksi. Kun kuuri loppui, hän ei voinut ajatella muuta kuin ruokaa ja syömistä. Hän kyllä tiesi, että se johtuu Ozempic-tripin päättymisestä, mutta ei voinut mitään. Ihan mitä vain hänen kanssa yritti puhua, niin aina puhe kääntyi syömiseen. Hän jopa yritti päästä tilanteisiin, joissa on mahdollisuus päästä syömään paljon roskaruokaa. Esim. ei halunnut lähteä ulkoilemaan, mutta ostarille tottakai rasvaa tirisevien roskaruokapaikkojen äärelle. Myös risteilyt kiinnostivat kovasti. Hän tuntui syövän myös kotonaan vähän väliä ja nimenomaan rasvaista raskasta ruokaa.
No ei mennyt kuin kaksi vuotta Ozempic-tripistä ja hän oli pulleampi kuin koskaan ennen. Sinä aikana myös liikkuminen loppui ja risteilyillä käyminen, koska liikkuminen oli jo yksinkertaisesti niin hankalaa.
Todella säälin häntä ja hän säästääkin nyt rahaa uutta Ozempic-trippiä varten.
Veronmaksajan lompakko pysyy laihana, kun veronmaksajilla maksatetaan vuosi vuodelta suurempaa Ozempic-määrää itsensä lihottaneille.
Kivasti menee mieletön summa rikkaille ulkomaisille lääkevalmistajille ja sieltä veroparatiiseihin.
Alue: Aihe vapaa
Niinpä. Kunpa nuorena olisi tajunnut.