Ozempicin lopetus. (Älkää lukeko, jos ette halua kuulla.) 😭😭😭 Kamala pettymys, hyvästi kevyt elämä... Jo 18 kg noussut paino.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Sun pitäis varmaan puhua lääkärisi kanssa. On ollut puhetta että nää laihdutuslääkkeet on pysyviä, niitä käytetään koko loppuelämä

Ja ehkä myös hakea apua ravitsemusterapeutilta ja ehkä ihan psykoterapiaakin etsimään syitä siihen että mikä ajaa syömään niin herkästi. 

Hän kertoi sen jo. Nälkä.

Vierailija kirjoitti:

Älä osta ruokaa. Problem solved. 

Joo, lopeta syöminen.

Liiallinen hiilihydraattien saanti lihottaa ja ylläpitää nälkää. Kun aloitit lääkkeen laihduttamisen tueksi niin millaisia ruokavaliomuutoksia teit? Olethan muistanut tehdä lihaskuntotreeniä vähintään 2 krt viikossa?

Ja mitä päivän syömisesi nyt lääkkeen lopettamisen jälkeen sisältää? Kuinka monta ateriaa päivääsi kuuluu ja minkä verran liikut?

Vierailija kirjoitti:

Sun pitäis varmaan puhua lääkärisi kanssa. On ollut puhetta että nää laihdutuslääkkeet on pysyviä, niitä käytetään koko loppuelämä

Miksi kukaan söisi kallista lääkettä koko loppuelämän kun ylipainosta pääsee elämäntapamuutoksella?

Tässäkin keskustelussa annetaan vaarallisen vääriä neuvoja. Paino ei putoa sillä, että litkii lääkkeitä ja teetä päivät pitkät, vaan normaaliin ruokailuun täytyy yhdistää lihaskuntotreeni. Kasvanut lihasmassa polttaa kaloreita kuin itsestään.

Vierailija kirjoitti:

Japanilainen ohje hoikkana pysymiseen on, ettei koskaan pidä syödä itseään aivan kylläiseksi, vaan pieni nälkä täytyy jättää. 

Tosi kiva elämänohje. Pelkkää nälkää kehdosta hautaan. 

Käytit liian lyhyen ajan. Sitä pitää käyttää vuosia, niin että elimistö oppii uuden tavan syödä. Ja jos ei opi, on mahdollista käyttää sitä loppuelämä. 

Iteki hölmönä pidin tauon kun mulla meni niin hyvin, mutta sieltä se loputon näläntunne taas hyökkäsi. Tällä kertaa aion vetää lääkettä kiltisti ainakin pari vuotta putkeen. 

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Japanilainen ohje hoikkana pysymiseen on, ettei koskaan pidä syödä itseään aivan kylläiseksi, vaan pieni nälkä täytyy jättää. 

Tosi kiva elämänohje. Pelkkää nälkää kehdosta hautaan. 

 

Sitä se on Gazassa. 

Ozempic on tarkoitettu diabeteksen hoitoon, ei laihtumistarkoitukseen. Todella typerä idea alkaa käyttämään semaglutidi-valmisteita ellei ole diabeetikko.

Tämähän ei siis ole todellinen tapaus, vaan kuvitteellinen trolli. Sen näkee aloituksen ajallisista epäloogisuuksista.

Vierailija kirjoitti:

Tämähän ei siis ole todellinen tapaus, vaan kuvitteellinen trolli. Sen näkee aloituksen ajallisista epäloogisuuksista.

Eipä sunkaan ajatukset kauhean loogisilta kuulosta.

Olen ollut elämäntaparemontilla tammikuusta lähtien ja oppinut elämään nälän kanssa. Nälkä on iltaisin ja nälkä on siellä täällä, mutta juon silloin lasin vettä ja elän normaalisti eteenpäin. Kun on ollut mässyttäjä, ei ensin siedä nälkää yhtään. Sekin pitää opetella, ettei näläntunne ole vaarallista. Sekin on yksilöllistä. Joillakin on voimakas näläntunne ja sen kanssa oppii kyllä elämään, jos haluaa voittaa taistelun, tai syö itsensä Dr Nowzaradanin potilaaksi. 

Vierailija kirjoitti:

Ozempic on tarkoitettu diabeteksen hoitoon, ei laihtumistarkoitukseen. Todella typerä idea alkaa käyttämään semaglutidi-valmisteita ellei ole diabeetikko.

Joo joo. Ja viagra on tarkoitettu verenpaineen hoitoon, ei mihinkään muuhun.

Lääkkeitä käytetään paljon eri tarkoituksiin kuin mihin ne on suunniteltu. Itsekin käytän epilepsian hoitoon tarkoitettuja lääkkeitä vaikka minulla ei ole epilepsiaa. Ne lääkkeet auttavat muihinkin vaivoihin.

Miksi ihmiset sitten lopettaa sen käytön laihduttuaan? Onko se niin kallista? Sehän on reseptilääke. Eikö lääkäri ohjeista? 

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Tämähän ei siis ole todellinen tapaus, vaan kuvitteellinen trolli. Sen näkee aloituksen ajallisista epäloogisuuksista.

Eipä sunkaan ajatukset kauhean loogisilta kuulosta.

Et ole kuullut niistä vielä mitään. 

Vierailija kirjoitti:

Miksi ihmiset sitten lopettaa sen käytön laihduttuaan? Onko se niin kallista? Sehän on reseptilääke. Eikö lääkäri ohjeista? 

Siitä varmaan tulee valheellinen fiilis, että hallitsee syömisensä, ja syöminen on nykyään helppoa ja normaalia.

Toisaalta pitkäaikaiskäytössä O myös tuntuu menettävän tehonsa. 

Vierailija kirjoitti:

Miksi ihmiset sitten lopettaa sen käytön laihduttuaan? Onko se niin kallista? Sehän on reseptilääke. Eikö lääkäri ohjeista? 

No mulla loppui reseptit enkä saanut aikaiseksi uusia. Ajattelin, että kyllä varmaan pärjään ilmankin. No en pärjännyt. Ja lääkäri sanoi, että sitä voi käyttää niin kauan kuin on tarvis. Kallistahan se on, mulla kun ei ole diabetes niin joudun sen maksamaan itse.

Olen tehnyt täydellisen ruokaremontin.

Vierailija kirjoitti:

Olen ollut elämäntaparemontilla tammikuusta lähtien ja oppinut elämään nälän kanssa. Nälkä on iltaisin ja nälkä on siellä täällä, mutta juon silloin lasin vettä ja elän normaalisti eteenpäin. Kun on ollut mässyttäjä, ei ensin siedä nälkää yhtään. Sekin pitää opetella, ettei näläntunne ole vaarallista. Sekin on yksilöllistä. Joillakin on voimakas näläntunne ja sen kanssa oppii kyllä elämään, jos haluaa voittaa taistelun, tai syö itsensä Dr Nowzaradanin potilaaksi. 

Ei Ozempicillakaan näläntunne kokonaan mennyt, paitsi ihan alussa suorastaan yökötti. Mutta ei myöskään tuu sellaista ahmimishimoa, eikä sitä "nälkä kasvaa syödessä" ilmiötä. Eli vaikka ruoka olisi kuinka hyvää, pystyn syömään sitä vain vähän. Myös kaikki typerät mieliteot jäi pois.

Olin kuin mikäkin raskaana oleva nainen, että nyt on pakko saada jäätelöä, nyt on pakko saada suklaata, jne. Kaik tuollaset himot vain katosi. Nyt syön vaan järkevästi ja terveellisesti. Sinänsä helppoa kun ei mitään tee varsinaisesti mieli.

Minullekaan lääkäri ei enää jatkanut Ozempicia joten olen jo palannut takaisin entisiin mittoihin (ja vaivoihin ja vaatteisiin) ja edelleen tää nälkä tekee mut hulluksi ja vaikka kuinka syön niin kohta taas on nälkä. Oli kyllä todella ihanaa saada elää tervepainoisena. Sitä jäin kaipaamaan...

Kokeiles berberiini + kromia. Itellä toimii