Lue keskustelun säännöt.
Onko totta vai pelkkä myytti, että 60-vuotiaat ja sitä vanhemmat ihmiset eivät liho?
13.07.2025 |
Jostakin muistan lukeneeni jotakin tuollaista. Se tuntui erikoiselta, mutta toisaalta helpottavalta, että eläkeikäisenä on edes jokin ilo elämässä: voi syödä niin paljon kuin haluaa lihomatta. Liittynee jotenkin aineenvaihdunnan muuttumiseen.
Kommentit (49)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kilo päivässä nousee paino joten myytti murrettu.
Eläkeläisten ruokahalu laskee ja muistisairaat eivät muista syödä, joten sen takia eivät yleensä lihoa kovin helposti. Kuka tahansa aikuinen laihtuisi jos eläisi kulholla puuroa ja kupilla maitokahvia päivässä.
Voivat syödä vaikka 20 000 kcal päivässä ja paino ei nouse grammaakaan. Se ei nouse edes sen syödyn ruoan painon vertaa, joka ei mielestäni tässä kaikkein oudointa. Mihin se siis menee? Tähän tiede ei tiedä vastausta!
Myytti. 76v äitini juuri valitti, kun paino on noussut, vaikka koittaa syödä tosi vähän. Oli ennen vaatteet m-kokoa, nyt L, mikä selvästikin ärsyttää.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Siihen olikin syynä juuri tuo, että ruokahalut alkavat kadota kuudenkympin hujakoilla. Minun 60+ mummoni taannoin sanoi, että ei vaan ruoka enää maistu. Hän on laihtunut 10 kg parissa vuodessa - ja on siis 64-vuotias. Mutta on yhä virkeä, tekee kävelylenkkejä, pyöräilee, puuhastelee puutarhassa. Kaikenlaista krempaa on, mutta nuppi toimii edelleen.
Vierailija kirjoitti:
Siihen olikin syynä juuri tuo, että ruokahalut alkavat kadota kuudenkympin hujakoilla. Minun 60+ mummoni taannoin sanoi, että ei vaan ruoka enää maistu. Hän on laihtunut 10 kg parissa vuodessa - ja on siis 64-vuotias. Mutta on yhä virkeä, tekee kävelylenkkejä, pyöräilee, puuhastelee puutarhassa. Kaikenlaista krempaa on, mutta nuppi toimii edelleen.
Mitä kremppaa? 64-vuotias on vielä ihan nuori. T. 75-vuotias jolla ei muuta krempaa kuin jotain tuki- ja liikuntaelinongelmaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ei ole totta, mutta 70 ikävuoden jälkeen alkaa. Terveillä vanhuksilla väheneminen on hidasta. (Duodecim)
Jotkut vesijuoksevat niin kovasti ja kävelevät, että laihtuvat.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Heh, kokeilepa. Sittenpähän näet miten käy
Vaihdevuodethan silloin on, joten todellakin lihoo.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Siihen olikin syynä juuri tuo, että ruokahalut alkavat kadota kuudenkympin hujakoilla. Minun 60+ mummoni taannoin sanoi, että ei vaan ruoka enää maistu. Hän on laihtunut 10 kg parissa vuodessa - ja on siis 64-vuotias. Mutta on yhä virkeä, tekee kävelylenkkejä, pyöräilee, puuhastelee puutarhassa. Kaikenlaista krempaa on, mutta nuppi toimii edelleen.
Ihme ikärasistinen kommentti. Syytä on ollakin virkeä kun tuon ikäiset ovat nykyään vielä täyttä päätä töissäkin!
Vierailija kirjoitti:
Vaihdevuodethan silloin on, joten todellakin lihoo.
Rintasyöpäpotilailla aiheutetaan vaihdevuodet lääkkeillä ja se saa nuoremmatkin yleensä lihomaan.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vaihdevuodethan silloin on, joten todellakin lihoo.
Vaihdevuodet ovat jo mennyttä aikaa kuuskymppisenä
Olen 63v nainen, käyn salilla 5 krt viikossa ja lenkkeilen ison koiran kanssa. Työelämässä olen tietenkin ja vielä vuosia. Ruokahalu on sama kuin ennenkin. En laihdu oikein millään, joskaan en ole kovin lihavaka
Se on sitten hyvä, että vanhana voi herkutella huoletta. Tarkoitan sitten 75+ jos siihen asti elää.
Vierailija kirjoitti:
Siihen olikin syynä juuri tuo, että ruokahalut alkavat kadota kuudenkympin hujakoilla. Minun 60+ mummoni taannoin sanoi, että ei vaan ruoka enää maistu. Hän on laihtunut 10 kg parissa vuodessa - ja on siis 64-vuotias. Mutta on yhä virkeä, tekee kävelylenkkejä, pyöräilee, puuhastelee puutarhassa. Kaikenlaista krempaa on, mutta nuppi toimii edelleen.
Puhutko oikeesti nyt 64-vuotiaasta vai jostain 84-vuotiaasta? 64v on usein vielä työelämässäkin.
Vierailija kirjoitti:
Siihen olikin syynä juuri tuo, että ruokahalut alkavat kadota kuudenkympin hujakoilla. Minun 60+ mummoni taannoin sanoi, että ei vaan ruoka enää maistu. Hän on laihtunut 10 kg parissa vuodessa - ja on siis 64-vuotias. Mutta on yhä virkeä, tekee kävelylenkkejä, pyöräilee, puuhastelee puutarhassa. Kaikenlaista krempaa on, mutta nuppi toimii edelleen.
Tällä tarinalla hakeutuisivat syöpäselvittelyihin. Ei ole normaalia laihtua yrittämättä laihduttaa.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Siihen olikin syynä juuri tuo, että ruokahalut alkavat kadota kuudenkympin hujakoilla. Minun 60+ mummoni taannoin sanoi, että ei vaan ruoka enää maistu. Hän on laihtunut 10 kg parissa vuodessa - ja on siis 64-vuotias. Mutta on yhä virkeä, tekee kävelylenkkejä, pyöräilee, puuhastelee puutarhassa. Kaikenlaista krempaa on, mutta nuppi toimii edelleen.
Ihme ikärasistinen kommentti. Syytä on ollakin virkeä kun tuon ikäiset ovat nykyään vielä täyttä päätä töissäkin!
Suurin osa 64-vuotiaista EI ole enää työelämässä.
Myytti. Ei ole totta.