Mitä järkeä on syödä hedelmiä? Hedelmäsokeri rasvoittaa maksaa, lisää 2-tyypin diabeteksen ja sydän- ja verisuonitautien riskiä.

Höpö höpö. Mitta jätä toki hedelmät meille muille syötäväksi. 

Koska ne ovat hyviä ja jumalan ruokaa. Jos sinun ei tee niitä mieli niin älä syö. Jos tekee niin sitten syö. Lopeta neurooseilu.

Hedelmien syöminen on vähän eri asia kuin hedelmäsokerin syöminen.

2 tyypin diabetes johtuu tiedeukkojen valheiden seuaamisesta, mm. suolan vähentämisestä. Jos noudatat pharman neuvoja, olet kohta niin monisairas kun olla ja voi.

Vierailija kirjoitti:

Esim banaanin on yhtä epäterveellistä kuin karkki.

Typerin väittämä, jonka olen hetkeen lukenut. 

Vierailija kirjoitti:

Kovan nyrkkeilytreenin jälkeen hedelmät menee suoraan käyttöön. Ja palautuminen on nopeaa. Neljän tunnin jälkeen voisi ottaa toisen treenin perään.

Aha. Täällä palstalla kylläkin valtaosalla on takana maksimissaan pieni kävelylenkki ja sen päälle palkintopullakahvit, sekä roima annos perinteistä rasvassa kyllästettyä kotiruokaa.

Ayurveda tradition mukaan hedelmät ovat ihmisille kaikkein paras ravinto.

Elimistö pystyy kuluttamaan pois ne hedelmät. 

Vierailija kirjoitti:

Lisää myös peräsuolitautien riskiä.

Sulla ainakin on selvästi peräaukko tukossa, ja paska noussut päähän.

Joku aika sitten oli juttua tutkimuksesta, jossa oli todettu mangon syömisen alentavan verensokeritasoja. 

Voi niitä normaalipainoinen syödä keski-ikäiseksi, mutta sen jälkeen pitää vähän katsoa, itseasiassa mieliteko häviää luontaisesti jos malttaa vain kuulostella elimistöään.

Itse taisin elää aikuisnuoruuteni pelkillä hedelmillä ja lihalla. 

Vain juntti syö mitään hedelmiä taikka marjoja tautipresäkkeitä kaikki,vain sian lihaa ja voita ,pääsy paratiisiin on varma

Vierailija kirjoitti:

Nimenomaan hedelmien kuitu ja vitamiinit ja flavonoidit suojaavat myös peräsuolen syövältä. Lisäksi kuidut tekevät sen, että hedelmien sokeri imeytyy hitaasti verenkiertoon eli tasaavat verensokeria. Jos vedät appelsiinimehua kitusiisi, se nostattaa verensokerisi rakettina pilviin sen sijaan appelsiini nostattaa verensokerin hitaasti ja tasaisesti. 

Niin, mutta se kuitu on vaan hidaste, siitä ei ole mitään varsinasita hyötyä kheolle. Siinä että verensokeri nousee ei ole mitään ongelmaa, jos keho toimii oikein eli omaa esim. riittävän nestetasapainon verensokerin säätelyyn. Insuliini ei ole ainoa asia mikä sitä tekee. 

Diabetes kuten raskausmyrkytys ja kaikki vastaavat puppudiagnoosit johtuvat käytännössä kaikki huonosta neste-suolatasapainosta. Keho tarvitsee suolaa avaamaan soluja ja nestettä niihin soluihin. Kun verensokeri nousee, tämä neste vapautuu verenkiertoon ja tasaa sitä. Pharma kuitenkin kehottaa vähentämään suolan käyttöä, mikä estää nesteen imeytymistä, ja tämän seurauksena nestetasapaino ei toimi kuten kuuluisi, ja sen myötä verensokeri piikkaa. Solut takertuvat veteen kuin hengenhädässä, koska eivät saa mistään lisää, kun ei ole suolaa joka avaisi niitä solun ovia uudelle nesteelle.

Pharma itse aiheuttaa nämä ongelmat kieltämällä kansaa syömästä suolaa ja laiminlyömällä nestetasapainoon liittyvää tiedotusta. Jopa raskauden aikaista janoa yritetään laittaa väkipakolla diabetekseksi, vaikka lisääntynyt nesteytyksen tarve on täysin luonnollinen asia kun veren määrä lisääntyy ja aineenvaihdunta kasvaa todella moninkertaiseksi. 

Lopettakaa sen pharman palvominen ja palatkaa vanhoihin, toimiviin tapoihin. Ja kuunnelkaa kehojanne.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Kovan nyrkkeilytreenin jälkeen hedelmät menee suoraan käyttöön. Ja palautuminen on nopeaa. Neljän tunnin jälkeen voisi ottaa toisen treenin perään.

Aha. Täällä palstalla kylläkin valtaosalla on takana maksimissaan pieni kävelylenkki ja sen päälle palkintopullakahvit, sekä roima annos perinteistä rasvassa kyllästettyä kotiruokaa.

Jotka nämäkään eivät itse asiassa ole terveydelle millään tasolla vaarallisia, jos ei ylensyö.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Esim banaanin on yhtä epäterveellistä kuin karkki.

Typerin väittämä, jonka olen hetkeen lukenut. 

Molemmissa on yhtä paljon sokeria 

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Esim banaanin on yhtä epäterveellistä kuin karkki.

Typerin väittämä, jonka olen hetkeen lukenut. 

Molemmissa on yhtä paljon sokeria 

Sokeri lisättynä käyttäytyy eri tavoin elimistössä kuin sokeri joka on tuotteessa luonnostaan, esim. kuidun ja muun seassa. 

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Hedelmät ja hedelmäsokeri eivät ole täysin sama asia.

Hedelmissä on hedelmäsokeria.

Hedelmissä on luontaista hedelmäsokeria, sekä entsyymiä, joka auttaa elimistöä hajottamaan hedelmäsokerin ihmiskeholle sopivaan muotoon.

Erikseen lisätty hedelmäsokeri on valmistettu kemiallisella prosessilla maissisiirapista. Tuotteet, joihin sitä lisätään, ei yleensä sisällä hedelmäsokeria hajottavia entsyymejä.

Hedelmiä on erilaisia. Mutta joillakin ihmisillä on voinut olla tulehduksia eri syystä ja perinnöllinen taipumus tms.

Vierailija kirjoitti:

Nimenomaan hedelmien kuitu ja vitamiinit ja flavonoidit suojaavat myös peräsuolen syövältä. Lisäksi kuidut tekevät sen, että hedelmien sokeri imeytyy hitaasti verenkiertoon eli tasaavat verensokeria. Jos vedät appelsiinimehua kitusiisi, se nostattaa verensokerisi rakettina pilviin sen sijaan appelsiini nostattaa verensokerin hitaasti ja tasaisesti. 

Jos pureskelen appelsiinin palasia, se on ok, mutta jos puristan saman appelsiinin mehuksi, se ei ole enää ok? Siis samalla tavallahan ne kaupasta ostettavat täysmehut on valmistettu: appelsiineista puristettua mehua. 

Vierailija kirjoitti:

Hedelmissä on luontainen sokeri, se on ihan eri kuin luonnoton hedelmäsokeri. Hedelmät on terveellisiä 

Ei kaikille. Minua on lääkäri kehoittanut olemaan syömättä hedelmiä kokonaan. Sokeriarvot kun keikkuvat yli normaalirajojen.