Lue keskustelun säännöt.
Ilmainen säästövinkki köyhille jolla säästää ruokalaskuissa
02.07.2025 |
Ihmettelen kun palstalla aina valitetaan ettei ole rahaa mihinkään niin nyt kerron vinkkini miten syön opiskelijana 30 - 50 eurolla kuussa. Ja ei en käy syömässä 2,95€ maksavaa opiskelijalounasta (koska se on kallista). Päivittäiset ruokani:
- Aamupala: Kaurapuuro: 1dl kaurahiutaleita ja 2dl vettä (käytännössä ilmaista ja terveellistä, en lisää puuroon mitään paitsi juhlapäivänä vähän suolaa)
- Lounas: Riisiä, halvinta pakastettua lihaa ja coopin pakasteherneitä
- Päivällinen: sama kuin lounas
- Iltapala: En syö (16-8 pätkäpaasto)
Pro-vinkki: Riisi kannattaa ostaa 20 kg säkeissä ja jos kaipaa enemmän proteiinia esim itse käyn salilla niin vedän välillä proteiinijauhetta.
Kommentit (441)
Nauti jokaisesta hetkestä, sillä se ei koskaan palaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Nää jutut ei liity kyllä aiheeseen mitenkään.
Mitä viikon muille päiville ehdotat?
Iltapalaksi monille jotka sellaisen syö?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Myös ajattelu kärsii, jos näännyttää itsensä.
Lyhyt paasto ei vaikuta ellei ole Diabetesta
No ei, mutta jos antaa iltapalan kohdalla vinkiksi "en syö (paastoan)" niin mitä joku iltapalavinkkiä kaipaava siitä hyötyy?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Tänään lähti taas kaks tilausta lisää AliExpressiin ettei Kiinan vienti tyrehdy.
Kulttuuri ja historia kiinnostaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Olipa viesti! Kiitos piristyksestä.
Maksan veroni ja laskuni sekä teen töitä ja minulle jää ylimääräistä rahaa. Ongelma?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ite vaa varastan kaiken mikä ei o pultattu kylmähyllyy
Hanki elämä tai lainaa jonkun muun.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
en kyllä ymmärrä, mitä säästövinkkejä tarvitsee, kun syö terveellisesti ja tasapainoisesti - enemmänkin kannattaa katsoa, minne kaikkeen turhuuteen sitä rahaa saa kulumaan. euro sinne toinen tänne tekee kuukaudessa äkkiä suuren summan.
kauden kasvisten hyödyntäminen ja kun laittaa ruokkaa, tekee ruoan 2-3 päiväksi eikä joka päivä aina eri sapuskaa. pullaleipien jättäminen ruokavaliosta ja tilalle ruisleipää/näkkäriä. pullaleivistä saa mitään muuta kuin hiilareita ja nälkä koko ajan. lihan vähentäminen ja korvaaminen muilla halvemmilla proteiinilähteillä. ei lihasta tällöin tarvitse kokonaan luopua.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Eikö sinulla ole parempaa tekemistä?
Osa meistä on hyvin läsnä, osa taas ei.
Vierailija kirjoitti:
nosto!!
Ei tätä roskaa tarvitsisi nostaa.
Vanha koira ei oppi uusia temppuja
No, kukin tavallaan.