Taisteleeko sinussa kaksi vastakkaista ajatusta kun olet kaupassa?
Toinen ajatus kertoo sinulle, että kannattaa ostaa tarjouksesta halvalla kaloripitoisia ruokia. Toinen ajatus taas kertoo sinulle, että nyt lihot kun taas ostat energiatiheitä elintarvikkeita. Nämä kaksi vastakkaista ajatusta jatkuvasti taistelevat pääsi sisällä kun olet kaupassa?
Kommentit (19)
Ei, ajattelen lähinnä, miten saisin terveellistä, hyvää, helppoa ja edullista ruokaa lapselleni.
Todellakin, mutta en taistele itse vs. hiilarit taloudellisista syistä, vaan ihan siitä syystä että olen keski-ikäinen nainen joka on rakastanut koko ikänsä kaikkea makeaa. Erityisesti makeat leivonnaishyllyt, jälkiruokaherkut ja kesäisi jätskikaapit/altaat huutaa nimeäni kaupassa.
Ja auta armias jos olen yhtään kiukustuneena ja nälkäisenä kaupassa niin jotain sokerista lähtee ihan jotenkin väkisin mukaan. Joskus aivoillani on niin suuri tarve saada sokeria että syön ainakin osan herkuista jo kaupan parkkipaikalla tai ajaessani kotiin.
Ymmärrän alkoholistien tarpeen saada viinaa kun se addektio iskee. Sokeririippuvuus on hyvin saman kaltainen.
Ostin kerran Dumblen suklaakuorrutettuja tippaleipiä, jotka maksoivat 0,99€ paketti. Ostin niitä 5 pakettia. Yhteensä siis 10 tippaleipää. Tarjous oli liian hyvä, jotta olisin pystynyt vastustamaan sitä. Myöhemmin harmitti kun tiesin niiden olevan lihottavia. Yhdessä suklaakuorrutetussa tippaleivässä on noin 500 kcal.
enemmän kaloreita -> pääsee pidemmälle, ilman muuta katson kaikkien kalorit ja lasken mistä saa halvimman energian ja mennen sun mukaan, ei tarvitse edes taistellla tästä pääni sisällä.
Joo ja kun on yksin ruokittavana 2 urheilevaa teinipoikaa niin kyllä kaikki raha menee ruokaan ja olisi helppo valinta ostaa makaronia/pastaa ja jotain halpis jauhelihaa tai kinkkusuikaletta ja tarjota jotain hiilarimössöä ruoaksi.
Lisäksi kaikki valmisruoat on hyvinkin 98% vain hiilaria ja hirveä määrä lisäaineita jotka sotkee suoliston ja koko elimistön.
Ei oo ihme että jengi on niin ylipainoisia nykyään kun ruoat on jotain E koodeja jota suolisto ei tunnista ravinnoksi.
Vierailija kirjoitti:
enemmän kaloreita -> pääsee pidemmälle, ilman muuta katson kaikkien kalorit ja lasken mistä saa halvimman energian ja mennen sun mukaan, ei tarvitse edes taistellla tästä pääni sisällä.
Ton teorian mukaanhan sun kannattas juoda ruokaöljyä, ei oo paha hintasta ja sisältää kaikista eniten kaloreita. Öljyssä on enemmän kaloireita kun voissa.
Ainoa vaan että siemenöljyt aiheuttaa matala-asteista tulehdusta ja on todella epäterveellistä.
Vierailija kirjoitti:
Joo ja kun on yksin ruokittavana 2 urheilevaa teinipoikaa niin kyllä kaikki raha menee ruokaan ja olisi helppo valinta ostaa makaronia/pastaa ja jotain halpis jauhelihaa tai kinkkusuikaletta ja tarjota jotain hiilarimössöä ruoaksi.
Lisäksi kaikki valmisruoat on hyvinkin 98% vain hiilaria ja hirveä määrä lisäaineita jotka sotkee suoliston ja koko elimistön.
Ei oo ihme että jengi on niin ylipainoisia nykyään kun ruoat on jotain E koodeja jota suolisto ei tunnista ravinnoksi.
Kyllä lihavuuden syy on pitkäikäinen liiallinen kaloreiden saanti. Kaupat ovat täynnä energiatiheitä herkkuja, jotka siirtyvät helposti ihmisten ostoskärryihin.
Energiatiheä ruoka? Syön usein täyslihaa, koen syöväni hyvin. Onko liha "energiatiheää"?
Ei taistele päässä kaupassa muu kuin että tekisi mieli ostaa aina parasta laatua mutta ei aina ole varaa.
Voisin elää (ainakin kesällä) jäätelöllä, mansikoilla, popcorneilla, suklaalla, pullala ja muilla makeilla kahvileivillä. Painaisin kohta 100kg.
Miksi kukaan ei keksi sellaista pilleriä jonka heittäs naamaan aamusta ja voisi syödä mitä tahansa lihomatta. Maksaisin vaikka kympin /pilleri jos se toimisi.
Kyyyllähän sitä joskus päässään taistelee sen kanssa, ostaako jotakin terveellistä vai epäterveellistä tai lähteekö sitä alkoholia kaupasta mukaan vai ei.
En ole mielisairas. Ostan sen mitä on listalla.
Jos on nälkäisenä kaupassa niin kyllä, juuri noin. Yleensä kuuntelen järkeä ja ostan terveellistä, paino on normaalissa.
Ilman tätä jonkun mukaan skitsofreniaa olisinkin varmasti reilusti ylipainoinen, kun kyllähän ne herkut maistuisi vaikka joka päivä jos ei järki tulisi väliin.
Vierailija kirjoitti:
Energiatiheä ruoka? Syön usein täyslihaa, koen syöväni hyvin. Onko liha "energiatiheää"?
Ei taistele päässä kaupassa muu kuin että tekisi mieli ostaa aina parasta laatua mutta ei aina ole varaa.
Vähärasvainen liha ei ole kovin energiatiheätä. Energiatiheys selviää tuoteselosteesta kuinka monta kcal on 100 grammassa.
Vierailija kirjoitti:
En ole mielisairas. Ostan sen mitä on listalla.
Minä ostan lähes aina sitä mikä on tarjouksessa. Suunnilleen ruokavalioni tarjousten mukaan. Ainoastaan epäterveellisimmät ja runsaskalorisimmat kuten makkara ja meetvursti jäävät ostamatta vaikka ne olisivatkin tarjouksessa.
Kasvikset eivät edelleenkään ole kalliita.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
En ole mielisairas. Ostan sen mitä on listalla.
Minä ostan lähes aina sitä mikä on tarjouksessa. Suunnilleen ruokavalioni tarjousten mukaan. Ainoastaan epäterveellisimmät ja runsaskalorisimmat kuten makkara ja meetvursti jäävät ostamatta vaikka ne olisivatkin tarjouksessa.
Kyllä mä tarjoustuotteitakin ostan. Mutta en mitä tahansa tuotetta. Ostan sen mitä haluan ja voin syödä.
En harrasta skitsofreniaa kuten ap