Lue keskustelun säännöt.
Kävellessä pakarasta pohkeeseen asti säteilevä kipu ja pohjetta kuumottaa ja kiristää. Mikä auttaisi?
31.05.2025 |
Olen huomannut nykyään kun kävelen pari kilsaa yhteen putkeen niin alkaa vetämään toispuoleisesti pakarasta pohkeeseen. Voimakkain kipu on pohkeessa joka pakottaa pysähtymään koska mitä enemmän kävelee sen enemmän pohje tuntuu kuumottavan ja särkevän. Menee ohi kyllä kun lepää parikymmentä minuuttia ja myös hierominen auttaa kipuun oikeastaan välittömästi.
Mitä tuo on ja pitääkö mennä näyttämään? Vai saisiko kotikonstein vaivan pois?
Kommentit (22)
Lääkäriin menisin. Itselläni ollut alaraajoissa paljonkin vaivoja ja niiden selvittely ei onnistu tällä palstalla. Ei ole välttämättä aina kyse vain yhdestä vaivasta, kuten itselläni todettiin lopulta pitkien tutkimusten jälkeen samaan aikaan lonkan limapussin tulehdus eli bursiitti, jolle sain avuksi kortisonipiikin ja sille sitten kaveriksi vielä pakarilihasjänteen tulehdus, jonka takia olin 4 kk saikulla ja kävelin kivuliaasti kotonakin kyynärsauvojen avulla. Ei kannata vaivaa päästää pahenemaan, kun jostain vaivasta saattaa päästä eroon parin viikon tulehduskipulääkekuurillakin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Peräaukon venytys peniksellä syvälle.