Lue keskustelun säännöt.
Alue: Aihe vapaa
Ranskassa syödään juustoja ja käytetään voita maailman eniten asukasta kohden, ja silti ranskalaiset ovat selvästi suomalaisia laihempia.
Kommentit (182)
Ranska on pitkälle kaupungistunut maa, ja ihmiset ovat tottuneet aktiiviseen elämään kodin ulkopuolella. Ranskalainen kävelee helposti päivässä useita kilometrejä siinä missä suomalainen istahtaa autoon.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Ruokapyramidi on huijausta. Vannooko ranskalaiset sen nimeen? Ns. Virallisterveellisellä ruoalla ihmiset ovat jaksamattomia ja aina nälkäisiä vötkäleitä.
Thl:n tutkimusten mukaan valtaosa suomalaisista ei edes noudata meidän suosituksia. Sitä paitsi millä tahansa ruokavaliolla voi lihoa, kyse on lopulta syödyistä määristä, kaloreista.
Croisantti ja tupakka aamulla,sitten sipsuttelua korkkareilla pitkin päivää ja myöhemmin päivälliseksi pastaa ja viiniä.
Ei tuossa pääse lihomaan.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ranskassa ei syödä välipaloja vaan kevyt aamupala, paremminkin aamukahvi, lounas ja päivällinen.aterioille kuuluu alkupala, pääruoka, juusto ja jälkiruoka, mutta annokset on pieniä. Ja ennen kaikkea siellä aterioidessaan istutaan pöydässä ja ainakin tunti ruoasta nauttien hitaasti, ei mitään nopeaa hotkaisua ja siitä takaisin nopeasti töihin takaisin.Mikään 20 min - 30 minuutin ruokatauko kuten Suomessa ei tule siellä kuulonkaan.
Tuo on kyllä totta, että suomalaiset opetetaan pienestä pitäen hotkimaan ruokansa mahdollisimman nopeasti. Joissakin kouluissa on kuulemma pahimmillaan 15 minuutin ruokatauko.
Tämä!
Koulussa pitäisi ruokailuun käyttää kunnolla aikaa ja mielellään myös opettaa hieman pöytätapoja, kun niitä ei näköjään nykyään enää kotona opeteta. Yli 99% suomalaisista ei osaa käyttää veistä ja haarukkaa oikein (sivistyneesti).
Vierailija kirjoitti:
Ei välipaloja, oikeata voita ja kermaa. Nämä teollisesti muunnellut öljyt on pahimpia, aiheuttavat tulehduksen kehossa.
Myös oikeaa sokeria maltilla, ei lisäaine juomia/ruokia.
Ei aiheuta. Jos rypsiöljyä tarkoitat, se ei tutkimuksissa nostanut tulehdusmarkkereita.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Te vaan jauhatte ja jauhatte, vaikka Ranskassa ollaan huolestuneita, kun puolet aikuisista on ylipainoisia.
Ranskassa ei koskaan syödä yksin, vaan aina seurassa. Arkenakin syödään pitkään ja hartaastti ja ruokailuun käytetään aikaa vähintäin 2h päivässä, myös lapset.
Ja ehkä suuri seura ympärillä hillitsee jonkun verran syömistä, vaan seurataan esimerkkiä ja syödään hillitysti pienempiä annoksia ja ruuan sijaan seurustellaan muiden kanssa.
Ranskassa jopa vauvat ruokailevat muiden kanssa ja jos lähdetään vauvan kanssa kahvioon, oli hän vaikka 6kk myös hän saa oman leivoksen, jonka vauva nauttii hyvällä ruokahalulla. Suomessa sitä paheksutaan. Tiedän
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Miten on mahdollista että Suomessa vielä 80-luvulla ihmiset olivat laihoja, vaikka syötiin läskiä ja voita? Mikä on muuttunut? Ranskassa syödään ruoka-aikoina, eikä napostella välipaloja, siinä se. Samoin kuin Suomessa tehtiin vielä 80-luvulla. Geeneillä ei ole asian kanssa mitään tekemistä.
"About 47% of French people across all age groups are overweight, a number that has increased by nearly 10 percentage points in the last 25 years, a League Against Obesity study has found."
Eli tilanne on Ranskassakin menossa siihen, että joka toinen on ylipainoinen.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Koska rasva itsessään ei ole se ongelma. Ainoa oikeasti täysin tarpeeton asia on sokeri, jota on meidän huonolaatuiset ruoat sitten puolestaa taas aivan täynnä.
Kyllä, jopa sairaalaan ruoat on pelkkää sokeria. Niitä oikein tuputetaan useamman ihmisen voimalla jopa diabeetikolle. Jäätelöä, keksejä, kiisseliä, ylimakeaa rahkaa, leipää, puuroa, hedelmiä ym. Vihanneksia vain desin verran päivässä. Ihminen kuulemma TARVITSEE paljon hiilihydraatteja (sokeria) päivässä.
Mikäli pitää saada ihmisen verensokeria tms. nopeasti ylös (kuten usein sairaalassa tai vaikka maratonia juostessa), niin juu näissä poikkeuksellisissa tapauksissa on ihan hyötyä hetkellisestä sokerin nauttimisesta. Sokerista on kuitenkin vain haittaa normaalin ruokavalion osana - ethän sinä buranaakaan laita salaattiin.
Vierailija kirjoitti:
Ruokapyramidi on huijausta. Vannooko ranskalaiset sen nimeen? Ns. Virallisterveellisellä ruoalla ihmiset ovat jaksamattomia ja aina nälkäisiä vötkäleitä.
Ei ole huijausta.
Miksi ranskalaiset ovat hoikkia
1) Sosiaalinen paine. Lihavia syrjitään kaikkialla yhteiskunnassa. Tämä on tabu ranskalaisessa yhteiskunnassa.
2) Siellä syödään vain 3x päivässä, vain lapsille tarjotaan välipala.
3) Ruokailu pyhitetään ruokailulle. Laissa on ihan määrätty, että lounastauko on muistaakseni tunnin, vai oliko peräti 1 1/2 h.
4) Ruokailu on myös sosiaalinen tapahtuma, eli ruokailun aikana seurustellaan. Toimii myös sosiaalisena kontrollina syömiselle.
5) Siellä syödään paljon kasviksia ja jogurttia.
6) Eivät syö pikaruokaa, irtokarkkeja, siistejä tms, vaan mieluummin kunnon aterian, jossa vähintään 3 ruokalajia.
7) Kermaa, voita yms ei syödä kilo-ja litrakaupalla, eikä lasketaan viiniä. Kännääminem on nou nou Ranskassa. Tyypillinen aamiainen on jogurttia ja hedelmiä ja yrttiteetä tai kahvia ja leipää. Lounas on työpaikoilla 3 ruokalajin lounas,joka syödään ulkona. Eivät harrasta eväitä,kuten Suomessa. Illalla syödään kevyesti, usein jotain keittoa tms.
8) Kun herkutellaan, herkutellaan hartaasti,mutta ei mässäillä. Sellaista katsotaan kieroon.
9) Jos painoa tulee muutama kilo, se tiputetasn heti pois. Se sosiaalinen paine sen tekee.
10) Ruuassa suositaan kasviksia, sesongin tuotteita, paikallisten kasvattajien tuotteita. Ovat hyviä ja ravitsevia.
11) Hyötyliikunta on pakollista ainakin Pariisissa. Ei ole tehty autolla liikkumiseen, vaan kävelyyn. Asunnoissa ei Pariisissa useinkaan ole hissiä, paitsi uusissa, jotka ovat laitakaupungilla ja niissä asuu usein köyhempi väki.
Terveisin Pariisissa pitkään asunut
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Olen kokenut Ranskan kävijä ja voin kertoa, että myytti laihoista ranskattarista on katoavaa kansanperinnettä. Ihan samanlaisia psksupersuksia sielläkin näkee yhä enenevässä määrin mitä täällä Suomessakin. Lihavuus on globaalia.
Vierailija kirjoitti:
Croisantti ja tupakka aamulla,sitten sipsuttelua korkkareilla pitkin päivää ja myöhemmin päivälliseksi pastaa ja viiniä.
Ei tuossa pääse lihomaan.
Eivät syö croisantteja aamulla. Leipää kyllä. Tupakointi on yleistä, ja se on yksi tapa hoitaa painoa.
Terveisin Pariisissa pitkään asunut
Vierailija kirjoitti:
Olen kokenut Ranskan kävijä ja voin kertoa, että myytti laihoista ranskattarista on katoavaa kansanperinnettä. Ihan samanlaisia psksupersuksia sielläkin näkee yhä enenevässä määrin mitä täällä Suomessakin. Lihavuus on globaalia.
About 47% of French people across all age groups are overweight, a number that has increased by nearly 10 percentage points in the last 25 years, a League Against Obesity study has found.
Vierailija kirjoitti:
Miten on mahdollista että Suomessa vielä 80-luvulla ihmiset olivat laihoja, vaikka syötiin läskiä ja voita? Mikä on muuttunut? Ranskassa syödään ruoka-aikoina, eikä napostella välipaloja, siinä se. Samoin kuin Suomessa tehtiin vielä 80-luvulla. Geeneillä ei ole asian kanssa mitään tekemistä.
Ei ole koskaan syöty läskiä ja marganiinit tulivat jo 60-luvulla. Ja 70-80-luvulla oli ihan yleistä, ettei edes levitettä/rasvaa laitettu leivän päälle. Myös voita/margariimiä jatkettiin esim. kananmunilla, sienillä jne.
Jo 50-60-luvulla valistettiin rasvan vaaroista ja lihaa suositeltiin kerran viikossa ja makkaraa syötiin vaim juhlissa.
Vierailija kirjoitti:
Olen kokenut Ranskan kävijä ja voin kertoa, että myytti laihoista ranskattarista on katoavaa kansanperinnettä. Ihan samanlaisia psksupersuksia sielläkin näkee yhä enenevässä määrin mitä täällä Suomessakin. Lihavuus on globaalia.
Ne ylipainoiset ovat yleensä monikulttuurisista taustoista tulevia.
Vierailija kirjoitti:
Suomalaisilla on huonot geenit. Sisäsiittoisia ja paljon erilaisia tauteja.
Jaa, mä olen suomalais-ruotsalais-karjalais-metsäsaamelainen. Entä sä?
Alue: Aihe vapaa
Muistan, kun jenkit kauhistuivat videota ranskalaiselta yläasteelta, jossa nuoret "söivät voita isoina paloina". Oikeastihan se oli brie-juustoa, jota amerikkalainen mieli ei voinut käsittää. Jenkkejä kiukutti videon kohta, jossa ranskalaisissa kouluissa kerrottiin ketsupin olevan kielletty kokonaan. Tuo Jenkki-koulujen oma ruokailupolitiikka on jotakin käsittämätöntä: sipsejä, ranskiksia, suklaapatukka, limua, Jell-O-hyytelö ja joku saattaa jopa syödä ompun.