Lue keskustelun säännöt.
Laihtuuko, jos vaihtaa kaljan viiniin
15.05.2025 |
Vai hidastaako se laihtumista, joi sitten kaljaa tai viiniä, kun alkoholi kuitenkin vaikuttaa aineenvaihduntaan.
Juon nyt 20 litraa kajlaa viikossa ja ajattelin, että jos joisin vain perjantaisin 2-3 pulloa viiniä ja jättäisin kaljat pois.
Kommentit (25)
Vierailija kirjoitti:
Vaihdoin suoraan oluesta viinaan, enkä ole juurikaan laihtunut. Iltasyöpöttely kyllä lisääntyi ja aamulla saattaa huomata syöneensä kahden tai kolmen illan edestä.
En ole kyllä joutunut vaatteitani isommiksikaan vaihtamaan, joten tulos taitaa olla plus miinus nolla.
Mutta sinä aloit syödä enemmän, joten se vaikuttaa asiaan merkittävästi.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Oluessa 40kcal, viinissä noin 70kcal / 100ml.
Olutta saat kuitenkin juoda yli kolminkertaisesti (litroina) jotta sama vaikutus, joten viini vähempikalorista kokonaisuudessaan.
Ja kaljassa 25 kcal (KOFF Perinnekalja 2,2%)
Vierailija kirjoitti:
Kossu 38 % 210 kcal/100 ml
Paljon tulee kaloreita muista juomista tuon kanssa? Harva pelkästään raakaa kossua juo.
Ja mitä nämä viinit ovat?