Lue keskustelun säännöt.
Laihtuuko, jos vaihtaa kaljan viiniin
15.05.2025 |
Vai hidastaako se laihtumista, joi sitten kaljaa tai viiniä, kun alkoholi kuitenkin vaikuttaa aineenvaihduntaan.
Juon nyt 20 litraa kajlaa viikossa ja ajattelin, että jos joisin vain perjantaisin 2-3 pulloa viiniä ja jättäisin kaljat pois.
Kommentit (25)
Tee käänteinen Jeesus-temppu ja vaihda veteen. Laihdut varmasti ja ulkonäkösi kohentuu muutenkin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Ei laihdu koska alkoholi sisältää paljon energiaa. Ja yleisesti viinissä on enemmän % kuin oluessa.
Nyt kysyttiin kaljasta, ei oluesta.
Kannattaa vaihtaa vallan päihdettä. Alkoholi sopii huonosti yhteen laihtumisen kanssa, mutta monen muun päihteen avulla laihtuminen tapahtuu ihan huomaamatta ja vahingossa.
Suosittelen 0% olueen vaihtoa. Maksa kiittää.
Vierailija kirjoitti:
Ei laihdu koska alkoholi sisältää paljon energiaa. Ja yleisesti viinissä on enemmän % kuin oluessa.
Mutta kummassa on enemmän energiaa, 20 litrassa kaljaa vain 2 litrassa viiniä? Jos vaihtaa kaljan viiniin, niin varmasti laihtuu.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Alkoholi poltellaan aina ekaksi ja sit joskus kroppa tokenee normaaliin aineenvaihduntaan.
vain i d i o o tt i juo jos yrittää laihduttaa
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ei laihdu koska alkoholi sisältää paljon energiaa. Ja yleisesti viinissä on enemmän % kuin oluessa.
Nyt kysyttiin kaljasta, ei oluesta.
Kalja eli nenätippa on vielä lähempänä vettä kuin olut eli vastaus on vahvempi EI LAIHDU.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Jos dokaa paljon niin kannattaa alkaa riehumaan kännissä, siinä palaa kalori samaa vauhtia kuin mainekin!
Kalorilaskurin mukaan laihtuisit jopa neljä kiloa kuukaudessa. No kannattaa ainakin kokeilla. Ja onhan se hyvä, ettei juo päivittäin vaan kerran viikossa vaikka sitten vähän hevimmin kerralla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Parempi kerran viikossa kunnon kännit päivittäisen kaljan tissuttelun sijaan.
Vaihdoin suoraan oluesta viinaan, enkä ole juurikaan laihtunut. Iltasyöpöttely kyllä lisääntyi ja aamulla saattaa huomata syöneensä kahden tai kolmen illan edestä.
En ole kyllä joutunut vaatteitani isommiksikaan vaihtamaan, joten tulos taitaa olla plus miinus nolla.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ei laihdu koska alkoholi sisältää paljon energiaa. Ja yleisesti viinissä on enemmän % kuin oluessa.
Mutta kummassa on enemmän energiaa, 20 litrassa kaljaa vain 2 litrassa viiniä? Jos vaihtaa kaljan viiniin, niin varmasti laihtuu.
Koko asetelmahan on täysin typerä. Laihtuu myös jos juo kaljaa vain perjantaisin eikä joka päivä.
saman verran niissä on energiaa jos alkoholia on saman verran. Paitsi, sokeroidussa viinissä voi olla vielä enemmän.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Viineissä on tässä suhteessa paljon merkitystä onko kuivaa vai makeaa viiniä.
Vierailija kirjoitti:
Suosittelen 0% olueen vaihtoa. Maksa kiittää.
Eipä paljon vaikutusta kun kaljassakin vaan 1% tai vähemmän.
Jos juot ja pelkäät kaloreita, niin paras on vodka vedellä. Olut on myös hyvä vaihtoehto. Sokeroidut siiderit, lonkut, sekoitukset yms paha.
Oluessa 40kcal, viinissä noin 70kcal / 100ml.
Olutta saat kuitenkin juoda yli kolminkertaisesti (litroina) jotta sama vaikutus, joten viini vähempikalorista kokonaisuudessaan.
Juo niitä viinejä, jossa sokeria 0%
Niin mä teen
Vierailija kirjoitti:
Oluessa 40kcal, viinissä noin 70kcal / 100ml.
Olutta saat kuitenkin juoda yli kolminkertaisesti (litroina) jotta sama vaikutus, joten viini vähempikalorista kokonaisuudessaan.
Viineissä toki eroja mutta pääosin totta. Jos puhutaan vaikutuksesta, olutta saa juoda noin kolminkertaisen määrän. Oluessa pitäisi siis olla alle kolmanne kaloreita / 100ml jotta tulee vähempikaloriseksi.
Ei laihdu koska alkoholi sisältää paljon energiaa. Ja yleisesti viinissä on enemmän % kuin oluessa.