Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Miten olet muuttanut elämäsi?
05.05.2025 |
Tällä hetkellä liian monta asiaa pielessä enkä tiedä, mikä pitäisi korjata ensin.
-työpaikka surkea. Ilmapiiri kyräilevä ja esimies ei ymmärrä käytännön työnkuvan vaikeuksia. En ole ainut, joka on tätä mieltä ja tiedän 9 vakituista, jotka ovat lähdössä. Itselläni vain ei ole energiaa etsiä uutta
-yllämainittu johtanut väsymykseen ja sairastelun. Lisäksi olen lihonut. Askelia tulee päivässä paljon, mutta aikaa tai energiaa muulle liikunnalle ei ole.
-ei ole energiaa muulle elämälle ja harrastuksille. Vapaat makaan usein sumussa. Tänäänkin koko päivän yöpuvussa.
Kommentit (37)
Jätin mieheni, muutin pois yhteisestä kodista ja ostin oman. Jäin eläkkeelle, lopetin alkoholin käytön (joka oli jo pitkään ollut vähäistä), aloitin aktiivisen kuntoilun. Suosittelen samaa kaikille!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Jeesus pelastaa
Tästä olen samaa mieltä. Oma elämäni muuttui selvästi paremmaksi kun löysin Jeesuksen. En kuulu kirkkoon, eikä hallelujaat kaiu, mutta olen iloisempi ja tyytyväisempi kun tiedän etten ole yksin.
Heitän vaatteet likavaatekoriin sen sijaan että heittäisin ne lattialle. Hyvä alku...
Jos se juurisyy on toi huono työpaikka/ilmapiiri siellä niin suosittelen aloittamaan siitä.. sitten miettimään muitakin syitä uupumiseen ja antaa itselleen lepoa ja aikaa.. vaikka pääsyy oisi toi työpaikka, mutta sen tilanteen korjaus ei ole vain, että hankkii uuden työn tai opiskelee
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Lähde korjaamaan terveyttäsi ensin. Kun terveys on kunnossa niin energiaa muiden asioiden korjaamiseen on enemmän. Ruokavalio kuntoon, tarpeeksi unta ja jotain ihan kevyttä liikuntaa pieni määrä päivittäin.
Se vaatisi muun elämän stressittömyyttä.
Ei vaadi. Sen sijaan se auttaa kestämään stressitilanteita. Älä vaivu itsesi surkutteluun, se on varma tie alaspäin. Mieti hyviä asioita, etsi niitä ja keskity niihin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
8 vuotta sitten pudotin painoa 65 kiloa. Muutin elämäni. Kiitollinen ja ylpeä!
Sama! Muutuin koosta 56 kokoon 34-36. Kävin lihavuusleikkauksessa, ja aloin urheilla 4-5 krt viikossa, aloin syödä terveellisesti ja jätin lihottavan ruokavalion täysin. Kävin julkisella vatsan kiristysleikkauksessa ja rintojen kohotuksessa.
Yksityisesti leikkasin raskaat yläluomeni, ja otin silinkonit. Valkaisin hampaani ja otin hiusten pidennykset/tuuhennokset.
Tutut eivät tunnistaneet minua, ja eräs pariskunta luuli, että mieheni oli ottanut uuden, nuoremman naisen. Töissä sain palkankorotuksen ja edustustehtäviä.
Kaupassa mies pysäytti ja pyysi treffeille (kerroin että oon varattu) ja miehet alkoi työpaikalla flirttailla, avata ovia ja kuntosalilla oma PT pyysi treffeille (vaihdoin PT:n naiseksi). Facessa ja IG:ssä alkoi tulla miehiltä yv ja ehdotuk
No nyt on jo sellainen tarina että vaikea uskoa. 😄
Olen muuttanut pois Suomesta. Ja se oli ihan oikea päätös .
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Lähde korjaamaan terveyttäsi ensin. Kun terveys on kunnossa niin energiaa muiden asioiden korjaamiseen on enemmän. Ruokavalio kuntoon, tarpeeksi unta ja jotain ihan kevyttä liikuntaa pieni määrä päivittäin.
Se vaatisi muun elämän stressittömyyttä.
Kävely on erinomainen tapa purkaa stressiä. Aloittaa vaan sillä että tekee jonkun kiekan joka päivä. Itse ainakin saan tuosta rutiinin nopeasti, nyt on vaan mullakin jäänyt.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Lähde korjaamaan terveyttäsi ensin. Kun terveys on kunnossa niin energiaa muiden asioiden korjaamiseen on enemmän. Ruokavalio kuntoon, tarpeeksi unta ja jotain ihan kevyttä liikuntaa pieni määrä päivittäin.
Se vaatisi muun elämän stressittömyyttä.
Kävely on erinomainen tapa purkaa stressiä. Aloittaa vaan sillä että tekee jonkun kiekan joka päivä. Itse ainakin saan tuosta rutiinin nopeasti, nyt on vaan mullakin jäänyt.
Kävelen jo yli 10 000 askelta päivässä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Työpaikastasi 9 vakituista kyräilijää on siis lähdössä + sinä. Melkoisia amatööreja talo täynnä "käytännön työnkuvan vaikeuksineen".
Menkää jonnekin, missä hallitsette homman.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
8 vuotta sitten pudotin painoa 65 kiloa. Muutin elämäni. Kiitollinen ja ylpeä!
Sama! Muutuin koosta 56 kokoon 34-36. Kävin lihavuusleikkauksessa, ja aloin urheilla 4-5 krt viikossa, aloin syödä terveellisesti ja jätin lihottavan ruokavalion täysin. Kävin julkisella vatsan kiristysleikkauksessa ja rintojen kohotuksessa.
Yksityisesti leikkasin raskaat yläluomeni, ja otin silinkonit. Valkaisin hampaani ja otin hiusten pidennykset/tuuhennokset.
Tutut eivät tunnistaneet minua, ja eräs pariskunta luuli, että mieheni oli ottanut uuden, nuoremman naisen. Töissä sain palkankorotuksen ja edustustehtäviä.
Kaupassa mies pysäytti ja pyysi treffeille (kerroin että oon varattu) ja miehet alkoi työpaikalla flirttailla, avata ovia ja kuntosalilla oma PT pyysi treffeille (vaihdoin PT:n naiseksi). FaTotta kuitenkin. Terkut tutuille ja Facen lihavuusleikkausryhmään😁
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Työpaikastasi 9 vakituista kyräilijää on siis lähdössä + sinä. Melkoisia amatööreja talo täynnä "käytännön työnkuvan vaikeuksineen".
Menkää jonnekin, missä hallitsette homman.
Liikaa hoidettavia henkilökunnan määrään nähden ja esimies antaa lisää raportteja ja suunnitelmia kirjoitettavaksi hänen puolestaan johtoryhmälle.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Työpaikastasi 9 vakituista kyräilijää on siis lähdössä + sinä. Melkoisia amatööreja talo täynnä "käytännön työnkuvan vaikeuksineen".
Menkää jonnekin, missä hallitsette homman.
Liikaa hoidettavia henkilökunnan määrään nähden ja esimies antaa lisää raportteja ja suunnitelmia kirjoitettavaksi hänen puolestaan johtoryhmälle.
Arvasin, että sote-ala kyseessä
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Erosin rakkaudettomasta liitosta, tosin miehen aloitteesta. Itse olisin vielä jäänyt, hänen päätöksensä kuitenkin oli tämä. Muutin uudelle paikkakunnalle lasten kanssa, sain uuden työn, ystäviä ja harrastuksia. Olin hetken jopa onnellinen, kunnes kaikki tapahtumat vyöryi päälle. Nyt olen ollut sairaslomalla 5kk, ja alan pikkuhiljaa olla onnellinen. Alan rakentamaan onneani uudelleen, mutta en vielä tiedä miten. Toivon että elämä jatkuu, päivä kerrallaan
Vierailija kirjoitti:
Erosin rakkaudettomasta liitosta, tosin miehen aloitteesta. Itse olisin vielä jäänyt, hänen päätöksensä kuitenkin oli tämä. Muutin uudelle paikkakunnalle lasten kanssa, sain uuden työn, ystäviä ja harrastuksia. Olin hetken jopa onnellinen, kunnes kaikki tapahtumat vyöryi päälle. Nyt olen ollut sairaslomalla 5kk, ja alan pikkuhiljaa olla onnellinen. Alan rakentamaan onneani uudelleen, mutta en vielä tiedä miten. Toivon että elämä jatkuu, päivä kerrallaan
Itsekkäästi muutit toiselle paikkakunnalle. Lasten ja isän suhde??? Käsittämätöntä toimintaa.
Äiti, eronnut
Alue: Aihe vapaa
Muutin kulutustottumuksia;
- en osta enää valmisruokia, teen ruoat itse
- en suosi suomalaisia tuotteita jos ei ole pakko (liian kalliit)
- annoin potkut kampaajalle ja värjään/kotona kotona hiukseni
- olen 90 % lisännyt suoria ostoksia ulkomailta