Lue keskustelun säännöt.
Onko laihduttamisesta apua astmanhoidossa? Kokemuksia?
04.05.2025 |
Minulla todettiin astma. PEF-mittaus-tulokseni ovat niin heikot, etten kehtaa niitä täällä edes kertoa.
Jos täällä on paikalla astmaatikkoja, niin kiinnostaisi tietää, että onko kenelläkään teistä kokemusta laihduttamisesta ja sen vaikutuksesta astmaan.
Kommentit (4)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Toki helpottaa hengittämistä kun pallean liikkeitä haittaava sisäelinrasva poistuu. Ja sehän poistuu ekana kun aloittaa aerobisen harjoittelun (=alkaa päivittäiset kävelylenkit)
Ja pienikin painonpudotus helpottaa jokaisen ylipainoisen sydämen kuormitusta.
Astmahan ei ole pelkkä keuhkosairaus vaan myös sydän joutuu koville kun tulee astmakohtaus.
Älä ota paineita. Lähde kävelylle, on kaunista ja rauhallista.
Vierailija kirjoitti:
Helpottaa se hengittämistä kun pallea ei paina keuhkoja.
No kuule sen olemassaolon tarkoitus on saada kehkot tyhjenemään ja täyttymään, eli "painaa" keuhkot tyhjiksi.
Tarkoittanet , että viskeraalirasva haittaa pallealihaksen ja sitä kautta keuhkojen toimintaa.
Helpottaa se hengittämistä kun pallea ei paina keuhkoja.