Onko halloumjuusto lihottavaa?
Kasvispaistokseen tulee ohjeen mukaan myös paistettua halloumia, mutta nollaako tuo kaiken terveellisyyden? 😄
Kommentit (25)
Eiköhän kaikki lihota jos liikaa syö.
Kokonaisuus ratkaisee päivän syömiset.
Halloumi on erityinen juusto, ainoa juusto josta ei voi lihota vaikka söisi kuinka paljon.
Siinä on ihan älyttömästi suolaa. Kalorit lukevat paketissa.
Ei se juuston syöminen silti kasvisten syönnin etuja poista.
Kaikki riippuu määristä. Kyllä, halloumissa kuten useimmissa muissakin juustoissa on paljon rasvaa. Mutta jos syöt sitä kohtuullisen annoksen, niin ettei kaloreita tule liikaa siitä sun ruoasta, niin ei se ole lihottavaa. Tai jos siinä ruoassa on suurin osa kasviksia ja halloumia enemmän mausteena.
Ei sitä ruokiin kilotolkulla laiteta.
Vierailija kirjoitti:
Kaikki juustot lihottavat.
Jos niitä syö liikaa kulutukseen nähden, joo. Mutta niitä voi syödä myös kulutuksensa rajoissa, eikä ne silloin lihota. Itse kun laihdutin useita kymmeniä kiloja, söin koko ajan myös juustoja. Mutta punnitsin syömäni juustot ja rajasin määrän sellaiseksi, että mahtui mun päivän tavoitekaloreihin.
Tosi rasvainen juusto. Erittäin energiapitoista ruokaa.
Saman verran rasvaa kuin lenkkimakkarassa
En usko. Jos öljyssä paistat / keität laita talouspaperille että imee liiat öljyt pois.
Kaikki missä on kaloreita lihottaa liiallisesti nautittuna.
Ei ole olemassakaan lihottavia ruokia. Mikään ruoka ei ole se lihavuuden syy.
Olette käsittäneet asiat aivan väärin.
Proteiinia yhtä paljon kuin lihassa. Korvaa pihvin. Rasvat tulee kylkiäisinä. Eiku ääntä kohti.
Vierailija kirjoitti:
Kaikki missä on kaloreita lihottaa liiallisesti nautittuna.
Ihminen tarvitsee kaloreita pysyäkseen hengissä. Kannattaa syödä ruokaa jossa on kaloreita tai käy huonosti.
Pula-aikana suosittiin mahdollisimman kaloripitoisia ruokia. Oltiin hoikkia.
Nyt suositaan mahdollisimman vähäkalorisia ruokia. Ollaan ylilihavia.
Mikä ei täsmää ?
Ehkei kertasyönti tee mitään. Osalla vatsa jumii viimeistään keski-iässä jos ruoka on täysin rasvatonta, jonkun muodin mukaan. Monissa ruoissa on jotain rasvaa että elimistö toimii tai suolisto, vaikka taas tietyt rasvat haitallisempia kuin toiset. Riippuu rasvan laadusta mitä se on. Ei ole pakko laittaa just sitä juustoa jos ei halua.
Vierailija kirjoitti:
Pula-aikana suosittiin mahdollisimman kaloripitoisia ruokia. Oltiin hoikkia.
Nyt suositaan mahdollisimman vähäkalorisia ruokia. Ollaan ylilihavia.
Mikä ei täsmää ?
Siksi että voisi syödä PALJON ja USEIN. Ja sitten syödä taas lisää. Syödä !
Tuotteessa rasvan määrä ratkaisee ja se kuinka paljon sitä halloumia syöt.