Lue keskustelun säännöt.
Rahat lopussa: yhdeksän päivän ruuat ja taloustuotteeet 70 eurolla yhdelle
19.04.2025 |
Mitä laittaisitte ruuaksi? Olen opiskellut vuosia ja nyt valmistumassa. Rahat on nyt oikeasti lopussa. Aloitin kuunalussa työpaikassa, mutta työmatkat nielee rahaa. Ensimmäinen palkka tulee vappuaattona.
Jääkaapissa on huomenna jäljellä muutama kananmuna, maustamatonta jokurttia 5 dl, kaksi omenaa ja hilloa, sekä yksi annos eilen tehtyä makaronilaatikkoa. Kuivakaapissa on mausteita, kaurahiutaleita, yksi tölkki tonnikalaa, pähkinöitä ja pastaa. Pakastimessa on pari pussia kasviksia.
Eli huomenna pitää ostaa jotain kasviksia ja muuta ruokaa. Ajasta on arkena tosi tiukkaa, koska aika menee töihin ja työmatkoihin.
Kommentit (66)
Lohta on nyt kympin kilo - ostin tänään kirjolohen ja 3 söi ja puolet jäi. Yksin kalassa on ongelma se että ei ehdi syödä kaikkea vaan tulee hävikkiä.
HÄVIKKI on kallista - sitä pitää välttää kaikin keinoin
kasvista ja jos lihaa niin edullista kanaa/jauhelihaa
70 eurolla syö ihan hyvin. Jos ei heitä ruokaa roskiin
taloustuotteita ei voi ostaa kuin äärimmäisessä hädässä jonkun pienen vessapaperirullan. Keityiöpaperi ei ole pakollista eikä juuri muukaan
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
70 euroo pitää riittää koko kuukaudelle, jos tuo summa on yhdeksälle päivälle niin jätä yhdeksännen päivän pihvi lounaasta punaviini pois!
Minulle tuo olisi melko "helppo", koska en syö mitään lihaa.
Ostaisin:
(Pistän alle hinnat yläkanttiin)
Pussi vaaleaa soijarouhetta 4e
1 kg porkkanoita 2e
1 kg perunaa 1,5e
Iso kaali 4e
4 purkkia valkoisia papuja tomaattikastikkeessa 8e
Pari pussia Coop pakaste wokkasviksia 4e
1 kg riisiä 3e
Nuo tekevät yhteensä 26,5e (luultavasti jopa vähemmän). Ostaisin tuohon päälle vielä sipulia, öljyä paistamiseen ja mausteita. Niihin menisi noin 10e
Eli ruokaan menisi 40e ja ruoka olisi vieläpä terveellistä
Soijarouhe on aminohappokoostumukseltaan hyvä ja siinä on todella paljon proteiinia.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
70e RUOKAAN yhdelle riittää kolmeksi viikoksi helposti. En ees ymmärrä, mikä ongelma tässä on. Olisin itse onnellinen, jos saisi noin paljon rahaa ruokaan ja vielä 1,5 viikoksi.
Jos tavoitteena on syödä terveellisesti ja hyvänmakuista, niin 70 euroa ei ole paljoa. Autottomalle kaupungissa ei ole pääsyä Prismaan.
Tässä tapauksessa on kyse yhdestä 3 viikon pätkästä, joten määrä on tärkeämpi kuin laatu. Eihän tuo paljon ole, mutta pärjää. Ostaisin halpoja perunoita, juureksia, kananmunia ja hedelmiä niin, että joka päivä olisi kunnollisa ruokaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ostaisin kaurahiutaleita aamupuuroon, munia, maitoa, kuivattua soijarouhetta, kuivattuja herneitä- ja papuja. Siihen kylkeen ainakin halpaa hiilihydraattia eli perunaa. Kasviksista salaatinkerä, josta riittää pitkään, porkkanaa.
hyvin tuo riittää,ja vielä saa bisset päälle..
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Kerro vähän enemmän miksi työmatkat vie rahaa ja miten? Missä päin asut ja missä päin työt? Kuinka pitkä työmatka ja työajat. Vähän jos osaa antaa vinkkiä halvempaan työmatkailuun.
Kaikki eivät asu kävelymatkan päässä työpaikastaan, joten rahaa menee matkaloppuihin tai oman auton käyttämiseen
Vierailija kirjoitti:
Haluaisin joskus lähteä tuollaisen tyypin kanssa ostoksille joka kertoo että elää satasella kuukauden terveellisesti. Sen jälkeen laittaisin sen koppiin missä voi tehdä niistä valitsemistaan aineksista sapuskaa kuukauden ja katsella miten se siitä selviää.
Tai sitten voisit selvittää, mikä mahtaa olla sitä terveellistä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kerro vähän enemmän miksi työmatkat vie rahaa ja miten? Missä päin asut ja missä päin työt? Kuinka pitkä työmatka ja työajat. Vähän jos osaa antaa vinkkiä halvempaan työmatkailuun.
Kaikki eivät asu kävelymatkan päässä työpaikastaan, joten rahaa menee matkaloppuihin tai oman auton käyttämiseen
Jos on rahat noin vähissä, niin sillloin ei omaa autoa pidetä. Se laittaan seisontaan ja kuljetaan julkisilla. Kausilippu on huomattavan paljon halvempi kuin bensat ja vakuutukset johonkin kotteroon
Jos tämä on mitenkään totta, niin ihmisiltä on hävinnyt todellisuudentaju kulutuksessa kokonaan. Pitkällä juoksulla 200 e/kk budjetti käy tiukaksi, mutta että 9 päivää, kun vielä kaikenlaista on jo kaapissa? Hygienia ym. tuotteet ovat myös mystisesti loppu juuri nyt? Vessapaperia voi vaikka lainata työpaikan vessasta. Pyykinpesuainetta ja muita pesuaineita ja hygieniatuotuotteita voi ostaa halvinta pienimmän purkin tai lainata joltain. Näytteitäkin jaetaan siellä täällä jatkuvasti.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Osta kossua niin elämäkin näyttää taas iloiselta, eikä huolet paina.
Jauhoja, hiivaa, rypsiöljyä -tee levyleipää
Pussi herneitä, 400g jauhelihaa -tee hernekeitto
Porkkanoita, appelsiinimehu - tee porkkanaraaste.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Tartteeko teidän rikkaiden tulla tänne kettuileen köyhille? Mitä nautintoa siitä saat? Jos tuo raha ei mukamas riitä niin Sulla taitaa olla päässä vikaa? Itse elän huomattavasti pienemmällä budjetilla.
Jätät tupakat ja kaljat ostamatta. Niin me muutkin köyhät tehdään. Tai sitten tämä on suhteellista köyhyyttä, josta paljon puhutaan.
Vierailija kirjoitti:
Haluaisin joskus lähteä tuollaisen tyypin kanssa ostoksille joka kertoo että elää satasella kuukauden terveellisesti. Sen jälkeen laittaisin sen koppiin missä voi tehdä niistä valitsemistaan aineksista sapuskaa kuukauden ja katsella miten se siitä selviää.
100e per pää kuussa on hippasen alakanttiin. Jonkun kuukaden tolla voisi pärjätä jos esmes pakkasessa on jauhelihaa ja kaapissa jauhoja/pastaa/mausteet yms. Parin vuoden keskiarvo meillä 160 e per hlö.
Vierailija kirjoitti:
Halpoja, terveellisiä ruokia, joita meillä syödään arjessa muutenkin: linssikeitto (tomaattipohjainen tai perussoppa perunalla, linsseillä ja vihanneksilla, makuun saa aika paljon variaatiota erilaisilla resepteillä), hernekeitto härkislisällä tai ihan vaan porkkanalisällä, tomaattikeitto pavuilla tai ilman papuja, tomaattikastike härkiksellä/jollain kasvisproteiinilla spagetin kanssa, kasviswokit kasvisprotskulla (esim. tofulla). Yleensä ottaen kasvisruoka on selvästi halvempaa, mutta tuosta budjetista saa kyllä vähintään kerran viikossa kalaruokaakin, seitistäkin voi tehdä kalasoppaa, jos loheen ei ole varaa ja tonnikalasalaatti riisi/pastalisällä on varsin täyttävä ruoka. Sitten jauhelihasta, punajuuresta ja perunasta uuniruoka, yksi ihminen vetää siitä aika monta kertaa + muut laatikkoruoat. Kannattaa pakastaa osa ruoasta kerta-annoksina, niin saa vaihtelevuutta, eikä tarvitse mättää samaa ruokaa monta päivää peräkkäin. Tämä on varmaan yk
Ehkä hyviä vinkkejä, ei jaksa lukea. Oletko koskaan kuullut sanaa kappalejako?
Meillä tuo sama raha pitäisi riittää kolmelle ihmiselle.Kiitos Suomi kun pidät suomalaisista köyhistä huolen.
Niin hyvin että suomalaisten maksamia verorahoja voidaan lähettää, ihan minne tahansa Suomen rajojen ulkopuolelle.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kerro vähän enemmän miksi työmatkat vie rahaa ja miten? Missä päin asut ja missä päin työt? Kuinka pitkä työmatka ja työajat. Vähän jos osaa antaa vinkkiä halvempaan työmatkailuun.
Kaikki eivät asu kävelymatkan päässä työpaikastaan, joten rahaa menee matkaloppuihin tai oman auton käyttämiseen
Jos on rahat noin vähissä, niin sillloin ei omaa autoa pidetä. Se laittaan seisontaan ja kuljetaan julkisilla. Kausilippu on huomattavan paljon halvempi kuin bensat ja vakuutukset johonkin kotteroon
Mulla työmaalle matkaa 13 kilsaa. Kesällä ehkä voisin fillaroida, talvella ei nappaa. Julkiset kulkee vain päivällä. Omat työvuorot on iltaa/yötä. Eli ilta loppuu 23, yö alkaa 20.
Halpoja, terveellisiä ruokia, joita meillä syödään arjessa muutenkin: linssikeitto (tomaattipohjainen tai perussoppa perunalla, linsseillä ja vihanneksilla, makuun saa aika paljon variaatiota erilaisilla resepteillä), hernekeitto härkislisällä tai ihan vaan porkkanalisällä, tomaattikeitto pavuilla tai ilman papuja, tomaattikastike härkiksellä/jollain kasvisproteiinilla spagetin kanssa, kasviswokit kasvisprotskulla (esim. tofulla). Yleensä ottaen kasvisruoka on selvästi halvempaa, mutta tuosta budjetista saa kyllä vähintään kerran viikossa kalaruokaakin, seitistäkin voi tehdä kalasoppaa, jos loheen ei ole varaa ja tonnikalasalaatti riisi/pastalisällä on varsin täyttävä ruoka. Sitten jauhelihasta, punajuuresta ja perunasta uuniruoka, yksi ihminen vetää siitä aika monta kertaa + muut laatikkoruoat. Kannattaa pakastaa osa ruoasta kerta-annoksina, niin saa vaihtelevuutta, eikä tarvitse mättää samaa ruokaa monta päivää peräkkäin. Tämä on varmaan yksi iso syy siihen, miksi yksinasuessa menee suhteessa hieman enemmän ruokaan rahaa, kun mitään isoja annosmääriä ei viitsisi laittaa, vaikka ne ovatkin suhteessa edullisempia. Ylipäätään kasvissosekeittoihin voi lisätä pähkinöitä, jtn kasvisproteiinia, siemeniä yms. lisätäkseen niiden ravitsevuutta. Juusto on suhteessa varsin kallista, sitä ei erikseen kannata tiukan budjetin aikana ruokiin lisätä, ilmankin pärjää.