Lue keskustelun säännöt.
Miten hankkia lihakset?
08.04.2025 |
Miten hankkia lihakset? Tarkoituksena nostaa siis omaa markkina-arvoa naisnäkökulmasta
Kommentit (263)
Alat roinaamaan, niin lihakset tulevat kyllä. Saattaa tulla myös luonnevikoja, mutta ne on naisista vaan plussaa, kun on jotain jännitystäkin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kato paidan alle ja huomaa että ne on jo. Ei tarvi hankkia.
Voimistelet ja syöt hiilareita ja kuituja ja tofua sopivasti. Luulisi tulevan itsestään.
Valitut Palat myy hyviä lihastentekovälineitä. Täristimiä yms. Toimivat yhtä varmasti kuin vaalilupaukset. Varsinkin "köyhiltä emme leikkaa, se ei meille sovi "-Persuvannoma.
Palkkaa personal raineri, joka opettaa sua.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Itselläni lihakset kehittyivät lukioiässä huomaamatta. Normaali maalaiselämä johon lumityöt lumikolalla, polttopuun teko ja kesätyöt naapurien maatiloilla riitti hyvinkin harjoitukseksi. Ei tarvinnut lisäravinteita, peruna ja makkarakastike yms. riitti. Kreatiinia ja muita kaupanhyllytörkyjä olisin pitänyt nössöjen pelleilynä. Käsivoimat oli sellaiset, että pystyin kannattamaan oman painoni minkä tahansa sormen varassa riipuen, ja leuanvetoa vastaotteella yli 20 kertaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
The only fears we have to fear is these fears itself.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Tilaa Temusta kiinalaiset piilolihakset.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ensinnäkin, lopetat sen ikuisen itsesäälin ja turhan googlailun. Jos oikeasti kiinnostais, sä olisit jo salilla ja purkki protskujauhetta ja kreatiinia olis sun kaapissa.
Mikä kreatiini?
Kreatiini on elimistössä luonnostaan esiintyvä aine, joka auttaa lihaksia tuottamaan energiaa ja nopeuttaa lihaskasvua esim. https://www.vitamiini.org/paras-kreatiini/ tuo kreatiini on varmaan lähimpänä ns. laillista roinaa mitä myydään ruokakaupoissa.
Äh. Aapee on aloittamassa treenaamista ja sitä tarjoat noita mömmöjä.
Mene aapee salille ja syö kunnon ruokaa.
Pyydä opastus ja ala treenata.
Unohda nuo mömmöilijöiden ohjeet, ellet hakua sellaiseksi mömmöilijän näköiseksi.
Kreatiini on ei ole mikään "mömmö" vaan sallittu ja turvallinen lisäravinne.
Vierailija kirjoitti:
Itselläni lihakset kehittyivät lukioiässä huomaamatta. Normaali maalaiselämä johon lumityöt lumikolalla, polttopuun teko ja kesätyöt naapurien maatiloilla riitti hyvinkin harjoitukseksi. Ei tarvinnut lisäravinteita, peruna ja makkarakastike yms. riitti. Kreatiinia ja muita kaupanhyllytörkyjä olisin pitänyt nössöjen pelleilynä. Käsivoimat oli sellaiset, että pystyin kannattamaan oman painoni minkä tahansa sormen varassa riipuen, ja leuanvetoa vastaotteella yli 20 kertaa.
Näin käy jos on luonnostaan korkeat testosteronitasot. Kaikilla miehillä ei ole.
Punttisalille ja liharuokaa nassuun. Ja siellä salilla pitää jaksaa sitten monta vuotta.
Vierailija kirjoitti:
Punttisalille ja liharuokaa nassuun. Ja siellä salilla pitää jaksaa sitten monta vuotta.
Lihaksia voi kasvattaa myös ilman lihaa.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ensinnäkin, lopetat sen ikuisen itsesäälin ja turhan googlailun. Jos oikeasti kiinnostais, sä olisit jo salilla ja purkki protskujauhetta ja kreatiinia olis sun kaapissa.
Mikä kreatiini?
Kreatiini on elimistössä luonnostaan esiintyvä aine, joka auttaa lihaksia tuottamaan energiaa ja nopeuttaa lihaskasvua esim. https://www.vitamiini.org/paras-kreatiini/ tuo kreatiini on varmaan lähimpänä ns. laillista roinaa mitä myydään ruokakaupoissa.
Äh. Aapee on aloittamassa treenaamista ja sitä tarjoat noita mömmöjä.
Mene aapee salille ja syö kunnon ruokaa.
Pyydä opastus ja ala treenata.
Unohda nuo mömmöilijöiden ohjeet, ellet hakua sellaiseksi mömmöilijän näköiseksi.
Höpö höpö. Kreatiini ja heraproteiini ovat tutkitusti treenaamista ja lihaskasvua tukevia. Mitään mömmöjä ole.
t. nainen 57v joka käyttää em. lisiä salitreenin ohella
Noh olikos ihmettelijä ap:lla jotain muutakin ihmeteltävää