Lue keskustelun säännöt.
Kuinka pitkään voi paastota?
Kommentit (66)
Henki lähtee vasta sitten kun viimeinen gramma rasvaa on kulunut kehosta.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
100 tuntia menee ainakin. Se riittänee useimmille
Niin pitkään, että kuolla kupsahtaa.
Vierailija kirjoitti:
Henki lähtee vasta sitten kun viimeinen gramma rasvaa on kulunut kehosta.
Kukaan ei ole koskaan kuollut ilman grammaakaan rasvaa. Persu, otaksun?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Angus Barbieri paastosi 382 päivää ja laihtui 125 kg sinä aikana. Elektrolyyttejä ja vitamiineja otti samalla (kuten pitääkin pidemmissä paastoissa) ja välillä maitoa kahvin / teen kanssa. Noin suurinpiirtein, googlatkaa tarkemmat tiedot jos kiinnostaa.
Eli ihan varmasti rasva lähtee eikä lihakset, vaikka meitä sillä pelotellaankin.
Vierailija kirjoitti:
Angus Barbieri paastosi 382 päivää ja laihtui 125 kg sinä aikana. Elektrolyyttejä ja vitamiineja otti samalla (kuten pitääkin pidemmissä paastoissa) ja välillä maitoa kahvin / teen kanssa. Noin suurinpiirtein, googlatkaa tarkemmat tiedot jos kiinnostaa.
Eli ihan varmasti rasva lähtee eikä lihakset, vaikka meitä sillä pelotellaankin.
Eli ainakin vuoden voi olla syömättä mitään
Hän ei syönyt mitään tuona aikana
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Paastota voi niin kauan kuin on ylipainoa. Sen jälkeen lähtee vain lihakset, eli vaikuttaa myös sydämeen, eli tulee vaurioita.
Kannattaa ottaa vakavasti, myös anorektikkojen siellä.
Vierailija kirjoitti:
Kolme viikkoa on aika rajoilla.
Pari viikkoa pystyy terve aikuinen paastoamaan ilman vahinkoa keholle. Kolmen viikon kohdalla varmasti alkaa jo syntymään pysyviä vaurioita. Hengissä kyllä selviää vielä tästä paljon pidempään. Jos edes vähän syö ruokaa niin huomattavasti paljon pidempään.
Juu, en suosittele. Äärimmäisen epäterveellistä!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Angus Barbieri paastosi 382 päivää ja laihtui 125 kg sinä aikana. Elektrolyyttejä ja vitamiineja otti samalla (kuten pitääkin pidemmissä paastoissa) ja välillä maitoa kahvin / teen kanssa. Noin suurinpiirtein, googlatkaa tarkemmat tiedot jos kiinnostaa.
Eli ihan varmasti rasva lähtee eikä lihakset, vaikka meitä sillä pelotellaankin.
Kunka moni muu on kuollut lyhyemmässä ajassa? On älyllisesti epärehellistä vedota ääriesimerkkiin.
Jos paasto tarkoittaa pelkkää vesipaastoa, niin muutaman viikon. Sinäkin aikana alkaa lopussa olemaan jo aika iso riski esim. rytmihäiriöihin ja sydänperäiseen kuolemaan, kun elektrolyytit kehossa on aivan sekaisin häiritsen lihasten (myös sydämen) toimintaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Riippuu, millainen paasto. Yrttitee-tuoremehu-kasvisliemi-paastolla voi olla useita viikkoja.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Paastota voi niin kauan kuin on ylipainoa. Sen jälkeen lähtee vain lihakset, eli vaikuttaa myös sydämeen, eli tulee vaurioita.
Kannattaa ottaa vakavasti, myös anorektikkojen siellä.
Itse asiassa liian raju ja pitkä paasto tai laihdutus voi aiheuttaa sydänlihakseen vaurioita vaikka olisi vielä jopa merkittävän ylipainoinenkin. Näitähän tapahtui silloin alkuun, kun VLCD-kuureja kehitettiin, eikä ne olleet vielä ravitsemuksellisesti riittävän tasapainoisia, ja sisälsivät liian vähän proteiinia yms. Niitä lihavia VLCD-kuurilaisia kuoli sydänperäisistä syistä kuurin aikana.
Minä paastoan 48t viikossa. Eli kahtena päivänä ma ja to
40 päivää vedellä, itse paastosin 33 vuotiaana hieman liian pitkään. 40 päivää verdellä ja sitten viikko kasviskeittoa ja taas 30 päivää vedellä,. painoin 43 kg ja jouduin psykoosiin ja suljetulel 1,5 kksi. siellä lihoin normaalikuntoon eli 65 kiloiseksi (mies). Nyt painan 95 kg ja yritän taas sitä 30-40 päivän paastoa. Mutta en siis kuollut vaikka lääkäri ei enä'ä löytänyt verisuoniakaan lol
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Angus Barbieri paastosi 382 päivää ja laihtui 125 kg sinä aikana. Elektrolyyttejä ja vitamiineja otti samalla (kuten pitääkin pidemmissä paastoissa) ja välillä maitoa kahvin / teen kanssa. Noin suurinpiirtein, googlatkaa tarkemmat tiedot jos kiinnostaa.
Eli ihan varmasti rasva lähtee eikä lihakset, vaikka meitä sillä pelotellaankin.
Kunka moni muu on kuollut lyhyemmässä ajassa? On älyllisesti epärehellistä vedota ääriesimerkkiin.
Ei ollenkaan. Ääriesimerkki todistaa usein väitteen vääräksi. Esim. Väite, että ihminen ei voi paastota yli vuotta yhteen menoon ilman taukoja - ei ole totta.
Vesi+elektrolyytti paastolla voi olla kuukausia, jos kehossa on tarpeeksi rasvaa.
Elektrolyytit ovat elintärkeitä, pitkillä paastolla sillä keho ei niitä pysty itse tuottamaan ja sydän sekä aivot tarvitsevat niitä (natrium, kalium magnesium)
Vierailija kirjoitti:
Paastota voi niin kauan kuin on ylipainoa. Sen jälkeen lähtee vain lihakset, eli vaikuttaa myös sydämeen, eli tulee vaurioita.
Kannattaa ottaa vakavasti, myös anorektikkojen siellä.
Ei se ihan noin toimi.
Ravinnosta pitää saada paljon välttämättömiä ravintoaineita, muitakin kuin pelkää energiaa. Välttämättömien hivenaineiden ja vitamiinien puutos tekee vakavia vaurioita aivoihin, hermostoon, sydänlihakseen. Suuri osa vitamiineista on sellaisia, ettei ne varastoidu kehoon. Niitä täytyy saada jatkuvasti lisää ravinnosta.
Kolme viikkoa on aika rajoilla.