Tekisi mieli vaikka mitä herkkuja, mutta olen

laihdutuskuurilla tai voisiko sanoa " opettelemassa uudenlaista ruokailumallia" . Olen opetellut syömään oikein ja oikeanlaista ruokaa ja jättänyt herkut pois (joskus herkuttelen ja silloinkin meinaa mennä överiksi) ja näin ollen laihtunut 20 kg. Vielä pitäisi saada 3 kiloa pois että olisin tavoittelemassani painossa. Kuukautisten jälkeen 2 viikkoa on aina tosi helppoa, mutta nämä kaksi viikkoa ennen kuukautisia on mielitekoja vaikka miten. Mikä avuksi???